今日小记
体重：49.5kg
早午餐：牛油果鸡蛋吐司+盒马芋泥雪贝一个+自制椰椰乌龙拿铁[哈哈]+豆干半袋
晚餐：优形鸡胸肉+干脆面三袋[苦涩]+两口自己做的卷饼（早上给小赵做的，他没吃了，我没忍住自己吃了几口[允悲]，结果剩半个还掉地上了）
加餐：话梅肉少许+火龙果半个+一点点葡萄柚青（真的巨巨好喝，一定不要加糖，不加糖也不苦，也有甜味）+山楂卷两个
运动：帕梅拉空腹运动50分钟+逛街[哈哈]
疫情过后第一次出去逛街，外面还不让堂食，总感觉缺点什么，希望早日恢复日常，又是减肥失败的一天[苦涩] #就这一刻#
体重：49.5kg
早午餐：牛油果鸡蛋吐司+盒马芋泥雪贝一个+自制椰椰乌龙拿铁[哈哈]+豆干半袋
晚餐：优形鸡胸肉+干脆面三袋[苦涩]+两口自己做的卷饼（早上给小赵做的，他没吃了，我没忍住自己吃了几口[允悲]，结果剩半个还掉地上了）
加餐：话梅肉少许+火龙果半个+一点点葡萄柚青（真的巨巨好喝，一定不要加糖，不加糖也不苦，也有甜味）+山楂卷两个
运动：帕梅拉空腹运动50分钟+逛街[哈哈]
疫情过后第一次出去逛街，外面还不让堂食，总感觉缺点什么，希望早日恢复日常，又是减肥失败的一天[苦涩] #就这一刻#
别去别去别去！都在自家安心磕糖！看见好多过去找撕的[拜拜]，真的觉得自己真心实意说几句别人会改观吗[拜拜]不，只会对cpf骂得更加狠，会把这口锅扣在dxp每一个人的头上[跪了]，如果不想用cpf的身份发表言论就需要换号[举手]，而不是口头说自己虽然是cpf什么什么的，咱也不需要向他们证明什么，我们做也是为了xql不是为了他们。宝子们，别去别去别去！我看了都心疼[跪了][苦涩]
#黄正华教你做干预[超话]# #育儿知识# #育儿专家说#
3-6个月宝宝口肌发展历程
1）发展口腔内的感觉统合能力
2）喜欢吃手指、拳头,通过吸吮获得乐趣
3）下颚和舌头成一个单位移动(嘴唇开始分离)
4）舌头两边开始横向翘曲,使液体向后推进
5）在期待进食时,会有吸吮反射
6）能用力的上下咀嚼(5-6个月)
7）吸允、吞咽、呼吸的协调力仍然较弱
8）4个月的儿童,可以用双手扶着奶瓶,手口协调重要发展
9）5个月后减少觅食反射、咬合反射及呕吐反射
3-6个月宝宝口肌发展历程
1）发展口腔内的感觉统合能力
2）喜欢吃手指、拳头,通过吸吮获得乐趣
3）下颚和舌头成一个单位移动(嘴唇开始分离)
4）舌头两边开始横向翘曲,使液体向后推进
5）在期待进食时,会有吸吮反射
6）能用力的上下咀嚼(5-6个月)
7）吸允、吞咽、呼吸的协调力仍然较弱
8）4个月的儿童,可以用双手扶着奶瓶,手口协调重要发展
9）5个月后减少觅食反射、咬合反射及呕吐反射
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