拖了几天哈哈哈哈哈记录一下九月上半月的运动（9.1-9.15）九月一开始迎面走来的就是———姨妈君[允悲]所以刚开始几天是没有动哒，喝了三四次饮料[顶]还是蛮快乐的[允悲]而且没当班主任了，整个人都轻松起来没有压力，也懒了一点[苦涩]我尽量后面勤快一点
9.5 哑铃操（0.5h）（哑铃买重了，跳不动）
9.6 哑铃操（1h）（用的水，很轻哈哈哈哈）
9.9骑车（4h）（绕湖两圈，累死我了[苦涩]）
9.11 mizi站姿腹肌（35min）
9.13 跑步5km（39.5min）
没了[允悲]偷懒了，在适应开学的快乐摸鱼生活，最近开始自己做饭吃了，健康养生哈哈哈哈哈哈，体重基本维持在113左右很开心～早起最轻的时候又见到过111了[doge][doge][doge]希望能够往下稳定住，争取在25岁的时候稳定110[打call]就酱
希望自己过的充实一点呀～最近感觉过的有点空虚，有点荒废时间[二哈]

入秋之后时髦精们最常穿的服饰就是风衣了，无论是短风衣还是长风衣，都是时髦小姐姐们玩转时尚的利器，人到中年也可以轻松驾驭。

不过穿风衣怎么能够不搭一双更般配的鞋子呢？像乐福鞋在秋天就极其受欢迎，可以说是风衣的最佳拍档了。在今年秋天，风衣+靴子过时了，试试流行的“风衣+乐福鞋”，出门不管搭裤搭裙都好看！

她https://t.cn/A6V4NKUT 抬手理好额前的斜刘海，小心地盖住那道隐秘的疤痕。夕阳从窗户投射进来，照在她白的有些透明的脸上，几颗微小的飞尘跳上睫毛，她眨了眨眼睛，将那本写完的日记本放进手提袋的内层。高野仔细一想，这张晨说的也没错。林雨菡从来到这里开始，一直做着最轻松的活，领导每次训话都绕过她，面子够大。况且能有这般气质容貌，绝不是一般的小市民家庭能养得出来。他眼前又浮现了那张让人神魂颠倒的脸，心跳和呼吸开始不受控制#大理丽江旅拍婚纱照#