叮～按时长大
2020.05.08
♉️:金牛座
有文案
配图
“晓池吖”喜提2⃣️0️⃣岁
换个发型 换个心情 开始新的生活
♡◡̈ ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ ᴛᴏ ᴍᴇ
❤️感恩所有遇见和宠爱
无事绊心弦 所念皆如愿
愿望放在心里 https://t.cn/RDUnNFD

#李玉刚[超话]#
【⭐ 2020.05.08每日互动贴⭐ 】

相聚即是有幸，有爱就请挥洒

小投新创建“每日互动贴”，每日零点左右发布，方便刚丝们评论交流~[鲜花]

互动内容参考：
1.分享每日追玉心情，用文字美图表白玉先生
2.分享最近喜欢的玉歌玉言
3.分享超话签到截图
4.分享追玉时光里令你感动/难忘的故事
5.分享入坑机缘，寻找同缘的小伙伴
6.留下有关玉先生的疑问，待小伙伴们为你解答

互动形式不限于上，有关玉先生的一切欢迎分享。同时，小投也会不定期为大家提供互动话题，一起讨论[羞嗒嗒]
一同记录，玉你同行，积极参与起来吧！[爱你]

　一级预防：注重日常饮食和锻炼

　　1、合理饮食，少吃盐和腌制的食物；

　　2、不要抽烟少喝酒；

　　3、保持好心情，不要生气不要悲伤；

　　4、避免过度劳累；

　　5、适当进行体育锻炼。

二级预防：早检查早预防早治疗，积极治疗高血压、心脏病、糖尿病。

　　定期体检很重要的，一般30岁以上的人最好每年做一次体检。了解自己的身体情况，让医生告诉您，您的血压、血脂与血糖的情况，知道这些数字后，就可根据自身情况抵御心血管疾病的风险。

　　生命脆弱，生死“无常”。日常生活中我们应该注意饮食清淡，适度运动；避免过度劳累、保持心情舒畅。

生命只有一次，我们要好好关心自己的身体健康，珍惜生命，健康很重要。