#关注心脑血管健康#今天，重庆市九龙坡区营养健康协会举办的《健康中国-我行动 心脑血管健康干预活动》志愿者公益科普宣传活动在康逸逸园举行，徐老师的讲解非常详细，从高血压的分类，到高压，低压对身体的危害，从日常生活饮食高盐的危害到如何防范，高钾限钠盐的使用及健康管理师日常检测实践，今天的课程干货多多，同学们和社区的叔叔阿姨都听得非常认真，最后徐老师还教给大家如何在家正确测量血压的方法，今天参加沙龙活动的伙伴们纷纷表示收获满满[good][good]自我保健从现在开始，从每一天开始[加油][加油]

飞机划过天空从一座熟悉的城市来到另一座陌生的城市，然后一路驱车向前，窗外的风景不停变换～从蓝天白云到乌云低压直至雨水倾洒在到雨过天晴繁星点点，时间在变地点在变而不变的却是一颗旅行的心

只不过当午夜十二点的钟声敲响，我们才到达了本次旅行的第一站朗木寺，郎木寺不是一座寺院而是一个小镇，镇内一条名曰白龙江的小溪穿镇而过划分两省，江北是甘肃碌曲县的赛赤寺，江南是四川若尔盖县的格尔底寺，同属藏传格鲁派

休整一晚的我们早早的就走进了格尔底寺，房屋殿堂错落有致金顶闪耀，此时闻思学院外人影未见却已经传出了诵念之声，直到过了些时候才多了许多身影

#盛夏光影##人间烟火气##我与夏天的约定#

从4月16日开始，运势大好，事业会精彩，生活会幸福的三大星座
金牛座
金牛座的朋友从4月16日开始，运势不再低迷，你们要摆脱低压气场对你们的影响，消极的情绪烟消云散，剩下的就是对于事业和生活的热情了。自信心越来越好，不管面对什么事都会乐观积极，这样的你们注定要与幸福相遇，活出精彩人生了，恭喜啦。

巨蟹座
巨蟹座的朋友从4月16日开始，运势不再平静，而是要掀起阵阵风浪了，不要担心，这阵风浪就是好运哦。到时候你们平时努力的成功会得到最大限度地发挥，而且人脉也会得到加强，你们的眼光也会看的长远，于是事业和爱情都将出现很好的机会，要幸福了。

天秤座
天秤座的朋友从4月16日开始，运势也将迎来小高潮，你们不会再被眼前的假象迷惑，因为你们明白了努力的意义。事业上你们越来越努力，于是离成功便越来越近；财富上你们越来越努力于是不差钱的日子就来了；还有爱情，你们真心以对，于是便会天长地久，不错不错哦。

越努力越幸运，不要给年轻找太多借口，现在你能做的，除了努力，别无其他，赞同的点赞喽。运势这种东西吧，有时候还真是信则有不信则无，但是努力这东西却实实在在的存在，用努力来换取好运，应该是最正确的事。