#加强疫情防控 云南在行动# 【“云南温度”让滞滇湖北游客“心里暖洋洋”】“第一次来到普洱，这里气候很温暖，更温暖的是人们的心，我代表全家向普洱人民说一声‘谢谢’！”目前正被安置在普洱市的西凤大酒店武汉游客刘女士说。
“真的很感谢昆明，让暂时回不去武汉的我们有了落脚处。无微不至的照料让我们很暖心！”已在昆明的集中安置酒店住了4天的武汉市民罗先生说。
控疫情隔离病毒，却隔不断人间关爱。
连日来，云南省及时启动游客保障应急预案，通过高效的落实、完备的防控细节、无微不至的关爱，全力妥善安置滞滇游客。在这个寒冷的冬天，凝聚成“云南温度”，融化了他们心中的忐忑和担忧，让大家“心里暖洋洋”。
“云南温度”，很暖
“我和老公单位一放假，我们就带着孩子开车向西南出发，目的地是西双版纳。走走停停，到了普洱后，我们在自己订的酒店住了一晚，第二天听说要集中安置，心里起初有点不安。”
随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情突然暴发，湖北游客刘女士的春节云南行戛然而止。
“工作人员都很热情，帮我们办理入住，协调各类事宜。现在酒店人员每天会定时给我们测量2次体温。”到了安置酒店后，刘女士的焦虑便完全消除了。
“隔离好自己，也是保护他人。酒店服务非常周到，食宿不愁。普洱市的领导还亲自来看望我们，送了口罩和中草药，感觉心里暖洋洋的。普洱市委书记那句‘会好起来的，放心’非常提气，很感动。”
“普洱是座温暖的城市，让我们真切感受到了‘云南温度’，很暖。”在刘女士看来，这次的意外，以及种种的独特经历，永远值得铭记。
防疫进行时，云南人用“朴实”的性格，温暖着每一位湖北旅客。
“云南山美水美人更美，在临沧我们找到了家的感觉，这里一切都很好，请家人和朋友放心。”这是武汉游客罗女士更新的一条微信朋友圈，还配发了酒店房间的视频，定位是云南省临沧市临翔区雲晨大酒店。
“非常感谢昆明市，昆明这座城市对待我们就像春天一样！”因疫情滞留昆明的李女士说。
“在医务人员和酒店工作人员的帮助下，让我从最初的恐慌逐渐感受到安全感。酒店不仅提供送餐服务，还安排了专人负责代购生活用品，很温暖。”
这次意外的昆明之旅，让她感受到了昆明的温暖。她原来的担心和疑虑，政府都替她们安排好了。
滞留在丽江的武汉游客，组起了一个微信群，名叫“武汉人在丽江”。1月28日，丽江市领导前往安置酒店看望游客后，一位武汉老乡在群里发了条消息：“丽江领导太有爱了，想给个拥抱又不敢，那就来个‘云拥抱’吧！”
那时起，“云拥抱”成了这个群的高频词。春节前回到家乡十堰过年的丽江市广播电视台记者小柯就在这个群里，“看到‘云拥抱’在群里刷屏时热泪盈眶，这是云南传递给我们湖北人的温暖和爱。面对疫情，相信爱也是阻止病毒的铠甲。”
静待“春暖花开”
“在这春暖花开之际，您首选来滇旅游，这是对七彩云南的厚爱。”1月27日，云南省文化和旅游厅发出了《告湖北游客书》，表示将第一时间帮助正在云南各地的旅滇游客解决遇到的实际困难。
当日，云南省文化和旅游厅印发通知，要求各州市文化和旅游局抓实、抓细、抓好疫区滞滇游客安置工作，要以优质贴心的服务，让滞滇游客在云南期间安心、顺心、开心。同时，发布了全省129个县（区、市）的游客服务咨询电话，以及16州市第一、二批共102家集中住宿酒店的信息。
借助“游云南”App和“一部手机游云南”微信公众号，为滞留游客提供了疫情实时数据查询、云南发热门诊名单、暂停开放的景区名单、交通管制措施、紧急寻人、辟谣查询、安置酒店汇总……作为旅游大省，云南省通过多举措帮助滞留游客解决实际困难。
“感谢你们的辛勤付出！”“谢谢云南人民！”“为云南点赞！”疫情面前，来自云南人民的关怀和安置，让滞滇的湖北游客为云南点赞。
“连日来，临沧的警察、医务人员、文旅相关部门领导等很多人为我们提供很多帮助，让我们在非常时期感受到了家的温暖，感谢临沧的接纳和关爱，感谢临沧人民！”武汉游客金女士由衷说道。
“酒店、机票我们都是在12月就订好的，到23日，收到通知说我们26日的返程航班取消了，才意识到了疫情严重性：家也回不去了。”武汉游客小叶（化名）1月19日带着儿子飞抵腾冲，开始了计划已久的寒假旅行。
“后来我们收到了腾冲当地集中安置滞留游客的信息，便搬来了空港观光酒店。我和儿子也去做了身体检查，目前各项指标正常。”小叶表示，这个春节虽然经历了小波折，但感受到了异乡的温暖。
“酒店服务很周到，三餐都安排得挺好，工作人员会每天两次给我们测体温，非常感谢。”小叶每天会跟家里电话、视频，互报平安：“我跟儿子在腾冲很好，病毒可以隔离，关爱不会。我们会静待春暖花开。”
“下个春天，我还会再来！”
在抗击疫情面前，每个人不仅是同胞，更是战友，以邻为壑，歧视疫区人员，只能让病毒愈发猖狂。正如云南许多干部群众所说，不能平时将游客当上帝，危难时当弃儿。
隔离病毒隔不了爱。为了让滞滇游客宾至如归，全省各安置酒店的工作人员及当地由公安、卫健、文旅、社区等部门人员组成的驻酒店工作组也在竭诚热心地服务着。
“截至1月29日10时，酒店已安置了16位湖北籍游客。我们医护人员与游客同吃同住，全力保障其饮食起居，希望他们都能心情愉悦、健健康康地度过14天隔离期，平平安安地返回家乡。”天马大酒店是红河州在蒙自市设置的安置酒店，驻酒店的蒙自市疾控中心工作人员徐女士说。
“红河州13个县市已提供14个酒店共1244个房间，供滞留游客集中住宿。”红河州文旅局局长张艳梅表示：“到红河州来旅游的游客，就是我们的朋友，不能让自己的朋友居无定所。我们会提供优质的服务、合理的安排，让朋友们感受到红河州的热情和温暖。”
昆明市文化和旅游局党组书记杨明俊介绍说，长水国际机场已设置了10个专门针对湖北游客的旅游服务咨询点，为到昆的湖北游客第一时间提供专业的信息服务。
作为热门旅游目的地，保山腾冲调用万家灯火酒店、腾冲空港观光酒店等7家酒店，用于安置滞留游客、外出务工求学返乡人员、航空以及陆路往返外籍旅客等，以确保所有人员有住处、有食物，确保不受冻、不挨饿。
“大灾大难面前，腾冲以出奇的淡定和淳朴镇住了我，让我不害怕，不惊慌。下个春天，我还会再来！”湖北滞留保山腾冲游客老王说。
在这场没有硝烟的战役中，云南的心和滞留湖北游客的心同频共振。
一场疫情，看到了人间大爱。
“无论游客来自哪里，都是我们云南尊贵的客人，滞留的客人现在更需要我们帮助和关心。”云南省文化和旅游厅厅长曾艳表示，“疫情防控是当前全国上下最重要的一项工作，我们携起手来，同舟共济，守望相助。”（毕芃 杨之辉）
“真的很感谢昆明，让暂时回不去武汉的我们有了落脚处。无微不至的照料让我们很暖心！”已在昆明的集中安置酒店住了4天的武汉市民罗先生说。
控疫情隔离病毒，却隔不断人间关爱。
连日来，云南省及时启动游客保障应急预案，通过高效的落实、完备的防控细节、无微不至的关爱，全力妥善安置滞滇游客。在这个寒冷的冬天，凝聚成“云南温度”，融化了他们心中的忐忑和担忧，让大家“心里暖洋洋”。
“云南温度”，很暖
“我和老公单位一放假，我们就带着孩子开车向西南出发，目的地是西双版纳。走走停停，到了普洱后，我们在自己订的酒店住了一晚，第二天听说要集中安置，心里起初有点不安。”
随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情突然暴发，湖北游客刘女士的春节云南行戛然而止。
“工作人员都很热情，帮我们办理入住，协调各类事宜。现在酒店人员每天会定时给我们测量2次体温。”到了安置酒店后，刘女士的焦虑便完全消除了。
“隔离好自己，也是保护他人。酒店服务非常周到，食宿不愁。普洱市的领导还亲自来看望我们，送了口罩和中草药，感觉心里暖洋洋的。普洱市委书记那句‘会好起来的，放心’非常提气，很感动。”
“普洱是座温暖的城市，让我们真切感受到了‘云南温度’，很暖。”在刘女士看来，这次的意外，以及种种的独特经历，永远值得铭记。
防疫进行时，云南人用“朴实”的性格，温暖着每一位湖北旅客。
“云南山美水美人更美，在临沧我们找到了家的感觉，这里一切都很好，请家人和朋友放心。”这是武汉游客罗女士更新的一条微信朋友圈，还配发了酒店房间的视频，定位是云南省临沧市临翔区雲晨大酒店。
“非常感谢昆明市，昆明这座城市对待我们就像春天一样！”因疫情滞留昆明的李女士说。
“在医务人员和酒店工作人员的帮助下，让我从最初的恐慌逐渐感受到安全感。酒店不仅提供送餐服务，还安排了专人负责代购生活用品，很温暖。”
这次意外的昆明之旅，让她感受到了昆明的温暖。她原来的担心和疑虑，政府都替她们安排好了。
滞留在丽江的武汉游客，组起了一个微信群，名叫“武汉人在丽江”。1月28日，丽江市领导前往安置酒店看望游客后，一位武汉老乡在群里发了条消息：“丽江领导太有爱了，想给个拥抱又不敢，那就来个‘云拥抱’吧！”
那时起，“云拥抱”成了这个群的高频词。春节前回到家乡十堰过年的丽江市广播电视台记者小柯就在这个群里，“看到‘云拥抱’在群里刷屏时热泪盈眶，这是云南传递给我们湖北人的温暖和爱。面对疫情，相信爱也是阻止病毒的铠甲。”
静待“春暖花开”
“在这春暖花开之际，您首选来滇旅游，这是对七彩云南的厚爱。”1月27日，云南省文化和旅游厅发出了《告湖北游客书》，表示将第一时间帮助正在云南各地的旅滇游客解决遇到的实际困难。
当日，云南省文化和旅游厅印发通知，要求各州市文化和旅游局抓实、抓细、抓好疫区滞滇游客安置工作，要以优质贴心的服务，让滞滇游客在云南期间安心、顺心、开心。同时，发布了全省129个县（区、市）的游客服务咨询电话，以及16州市第一、二批共102家集中住宿酒店的信息。
借助“游云南”App和“一部手机游云南”微信公众号，为滞留游客提供了疫情实时数据查询、云南发热门诊名单、暂停开放的景区名单、交通管制措施、紧急寻人、辟谣查询、安置酒店汇总……作为旅游大省，云南省通过多举措帮助滞留游客解决实际困难。
“感谢你们的辛勤付出！”“谢谢云南人民！”“为云南点赞！”疫情面前，来自云南人民的关怀和安置，让滞滇的湖北游客为云南点赞。
“连日来，临沧的警察、医务人员、文旅相关部门领导等很多人为我们提供很多帮助，让我们在非常时期感受到了家的温暖，感谢临沧的接纳和关爱，感谢临沧人民！”武汉游客金女士由衷说道。
“酒店、机票我们都是在12月就订好的，到23日，收到通知说我们26日的返程航班取消了，才意识到了疫情严重性：家也回不去了。”武汉游客小叶（化名）1月19日带着儿子飞抵腾冲，开始了计划已久的寒假旅行。
“后来我们收到了腾冲当地集中安置滞留游客的信息，便搬来了空港观光酒店。我和儿子也去做了身体检查，目前各项指标正常。”小叶表示，这个春节虽然经历了小波折，但感受到了异乡的温暖。
“酒店服务很周到，三餐都安排得挺好，工作人员会每天两次给我们测体温，非常感谢。”小叶每天会跟家里电话、视频，互报平安：“我跟儿子在腾冲很好，病毒可以隔离，关爱不会。我们会静待春暖花开。”
“下个春天，我还会再来！”
在抗击疫情面前，每个人不仅是同胞，更是战友，以邻为壑，歧视疫区人员，只能让病毒愈发猖狂。正如云南许多干部群众所说，不能平时将游客当上帝，危难时当弃儿。
隔离病毒隔不了爱。为了让滞滇游客宾至如归，全省各安置酒店的工作人员及当地由公安、卫健、文旅、社区等部门人员组成的驻酒店工作组也在竭诚热心地服务着。
“截至1月29日10时，酒店已安置了16位湖北籍游客。我们医护人员与游客同吃同住，全力保障其饮食起居，希望他们都能心情愉悦、健健康康地度过14天隔离期，平平安安地返回家乡。”天马大酒店是红河州在蒙自市设置的安置酒店，驻酒店的蒙自市疾控中心工作人员徐女士说。
“红河州13个县市已提供14个酒店共1244个房间，供滞留游客集中住宿。”红河州文旅局局长张艳梅表示：“到红河州来旅游的游客，就是我们的朋友，不能让自己的朋友居无定所。我们会提供优质的服务、合理的安排，让朋友们感受到红河州的热情和温暖。”
昆明市文化和旅游局党组书记杨明俊介绍说，长水国际机场已设置了10个专门针对湖北游客的旅游服务咨询点，为到昆的湖北游客第一时间提供专业的信息服务。
作为热门旅游目的地，保山腾冲调用万家灯火酒店、腾冲空港观光酒店等7家酒店，用于安置滞留游客、外出务工求学返乡人员、航空以及陆路往返外籍旅客等，以确保所有人员有住处、有食物，确保不受冻、不挨饿。
“大灾大难面前，腾冲以出奇的淡定和淳朴镇住了我，让我不害怕，不惊慌。下个春天，我还会再来！”湖北滞留保山腾冲游客老王说。
在这场没有硝烟的战役中，云南的心和滞留湖北游客的心同频共振。
一场疫情，看到了人间大爱。
“无论游客来自哪里，都是我们云南尊贵的客人，滞留的客人现在更需要我们帮助和关心。”云南省文化和旅游厅厅长曾艳表示，“疫情防控是当前全国上下最重要的一项工作，我们携起手来，同舟共济，守望相助。”（毕芃 杨之辉）
跨年夜，月宝已酣然入睡，老王也休息了，朋友圈的大家都在和2019告别。
于是我也突然想碎碎念，不知道从什么时候开始，我们都开始追求一个叫仪式感的东西，其实说白了就是想给自己制造点快乐。 我们总是在不自主的想为一些特殊的日期赋予魔力，期待它能让生活锦上添花，然而，生活终究是要回归于平淡，量变不一定就会质变。
过了今晚，脆弱的人不会突然变坚强，懒惰的人不会变勤奋，消极的人也不会变乐观……2019与2020之间，其实只是隔着秒针嘀嗒的停顿而已。
时间的魅力就在于它总是转瞬即逝似流沙，握不住无迹可寻，实际上却已深深的刻入了骨血。这一年在陪伴月宝成长，收获了很多，全都铭记于心，愿2020年的我们依然奔走在自己的热爱里，愿日子如曦光，温柔又安详，爱的人，都喜乐如常，盼的事，都归于心上。
月宝妈妈
2019.12.31
于是我也突然想碎碎念，不知道从什么时候开始，我们都开始追求一个叫仪式感的东西，其实说白了就是想给自己制造点快乐。 我们总是在不自主的想为一些特殊的日期赋予魔力，期待它能让生活锦上添花，然而，生活终究是要回归于平淡，量变不一定就会质变。
过了今晚，脆弱的人不会突然变坚强，懒惰的人不会变勤奋，消极的人也不会变乐观……2019与2020之间，其实只是隔着秒针嘀嗒的停顿而已。
时间的魅力就在于它总是转瞬即逝似流沙，握不住无迹可寻，实际上却已深深的刻入了骨血。这一年在陪伴月宝成长，收获了很多，全都铭记于心，愿2020年的我们依然奔走在自己的热爱里，愿日子如曦光，温柔又安详，爱的人，都喜乐如常，盼的事，都归于心上。
月宝妈妈
2019.12.31
很多体检都是应付了事！这些最不靠谱体检项目，千万别再被坑了！
前列腺彩超检查
很多体检里有一项是腹部彩超，而四十岁以上的男性在体检中往往还会多加一项叫“前彩”——前列腺彩超，通过彩超来筛查是否患有前列腺癌。
这项检查检查不出早期前列腺癌。彩超确实是没有办法鉴定出来到底是良性增生还是前列腺癌，患者的结节到底是炎症还是增生的结节，从彩超或B超上也是无法分出来的。
【正确的检查方法】如果真想分出来到底是不是前列腺癌，核磁共振应该是首选的方法，这个费用就比较高。一个核磁共振总共要花费一两千块钱，在普通的日常体检套餐中完全没有必要。中老年男性需要筛查前列腺癌时最好的检查就是前列腺特异性抗原项目，也就是我们说的“PSA检查”。
血钙检查
在一般的体检中心的套餐中，不管是老年人套餐，还是幼儿体检套餐，都会有一项检查叫做——血钙检查。血钙检查也就是通过抽血来测微量元素，判断是不是缺钙，尤其是小孩，这一项也有很多家长都特别关心。其实完全不靠谱。
医生介绍，微量元素是不应该作为常规的体检或者是需要检查的一个项目，它的准确性绝对没有从静脉血里面抽查、检查那么高。查出来（有问题）以后，切忌根据这么一张化验检查，就判断他是不是真的缺锌、真的是不是缺钙、或者缺铁。
早在五年前，2013年原国家卫生计生委办公厅已经对儿童微量元素的临床检测发出了通知：微量元素检测不宜作为常规体检项目。
并且强调：非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对 6 个月以下婴儿。
宫颈刮片筛查
在很多体检机构的套餐里，针对三四十岁女性的检查，都会有一项叫做——宫颈刮片筛查。往往都会告诉你，这项检查是宫颈癌的。
不过，医生却说，宫颈刮片取样满意度平均只有60%，就是说4成的检查样本都不靠谱，漏诊就不能怪病理医生。所以，这项检查千万不要做了，即便做了也查不出来！
【正确的检查方法】筛查宫颈癌最推荐的项目是——TCT。技术的升级使取样满意度提高到95%以上，那些可疑的癌细胞就难藏身啦！哪些人需要特别注意：已婚，曾发现过宫颈异常，三年没检查过TCT，有生殖道症状的。
肌酐/尿素氮检查
一般在尿生化检查中，一些体检机构往往会推荐你加一项“肌酐/尿素氮检查”，告诉你这项检查是查“肾功”的。
即使少了一半的肾功能，还能生存，肌酐/尿素氮可能还正常。真正肾脏损害往往是隐性、慢性的，早期损害不纠正，等到有症状或肌酐/尿素氮超标了，就回不去了！也就是说，即使“肌酐/尿素氮检查”检查出你有问题了，那也到晚期了！
【正确的检查方法】正确查肾功能是否正常的检查应该是尿微量白蛋白——只要出现一点点的肾小球受损，就可能导致白蛋白“漏”到尿液里，精密检测到微量白蛋白，早期的肾脏伤害就藏不住啦。更好的是通过检测尿液中微量白蛋白与尿肌酐的比值，减少尿液浓度带来的误差，所以称为早期肾功能筛查（ACR）。
颈椎侧位片检查
办公室久坐一族颈椎不好的问题大家都知道，很多体检机构在体检体检套餐中都会加注一项——颈椎侧位片检查，来帮你查查是否有颈椎病。
然而查颈椎侧位片只能看看是否有曲度的异常，偶尔可以发现椎间盘突出，报一个然而并没有什么意义的“退行性变”；颈椎的错位不仅是前后位的，还有左右、旋转等各角度的，还需要考虑对脑供血、神经根压迫的影响。最重要的是，颈椎片不仅作用不大，还不可避免地会辐射到人体最娇嫩又重要的器官——甲状腺！甲状腺的问题有多普遍，你应该懂的。
【正确的检查方法】正确的检查应该是去医院查颈椎MRI——核磁共振能三维重建颈椎和椎间盘图像，还完全没有辐射顾虑。如果配合颈椎生理检测，能全面检出颈椎早期关节错位和功能紊乱，并有助于直接指导康复。
空腹血糖筛查糖尿病
很多体检机构会在提前告知你，体检前千万不要吃东西，因为抽血查血糖，检查你是否患上了糖尿病。
根据权威研究调查，空腹血糖筛查将漏诊近一半的糖尿病和超过七成的糖尿病前期，而至少一半人都存在血糖代谢紊乱（或糖尿病趋势），所以可以说空腹血糖查糖尿病是最不靠谱的体检项目！
【正确的检查方法】正确检查应该是查糖化血红蛋白——能反映三个月血糖平均水平，能大幅减少单纯空腹血糖导致的漏诊；更推荐早期糖尿病筛查，能早期发现血糖/胰岛素生理紊乱，而且不用抽血扎针，是最适合普查的糖尿病早期预警手段。
身高体重查肥胖
体检时最开始的几个项目一般都会有“身高、体重”的测量。很多人检查完，往往结果上回出现——肥胖、超重。
其实靠身体体重判断你是否是肥胖并不是那么准确。这是因为判断是否肥胖的公式是BMI的换算公式。
体质指数公式（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
但是，有很多的“隐性胖子”不显胖却脂肪含量很高；还有那些超级健美的人群，体重爆表但身材完美，当然不是肥胖。
【正确的检查方法】专家提醒，人体成分分析——看是不是肥胖的标准肯定是体脂率，而不是靠身高体重比。因此，也不能完全相信体检报告上的“肥胖、超重”。
化验指标查不出胃癌
实验室化验指标包括红血球压积、血红蛋白、大便潜血、胃液情况等多个项目，常常在体检中用来指示胃部的健康情况，但其实是查不出胃癌的。
实验室化验指标用于胃部疾病的初筛还可以，但如果用这些指标来筛查胃癌，则未免有些力不从心了，因为它们在准确性上还达不到要求。
【正确的检查方法】专家建议：胃镜最为标准、精确，是筛查并确诊胃癌的首选。但胃镜的费用相对高、痛苦更大，是侵入性的检查，故如果首次胃镜体检的结果是良性，之后每5年做一次即可；但如果体检结果发现胃部有异性增生(例如炎症)、萎缩、胃溃疡或有胃癌家族史的患者，则除了治疗这些疾病外，体检的间隔时间最好为2～3年。
内容转载至西京和老王
前列腺彩超检查
很多体检里有一项是腹部彩超，而四十岁以上的男性在体检中往往还会多加一项叫“前彩”——前列腺彩超，通过彩超来筛查是否患有前列腺癌。
这项检查检查不出早期前列腺癌。彩超确实是没有办法鉴定出来到底是良性增生还是前列腺癌，患者的结节到底是炎症还是增生的结节，从彩超或B超上也是无法分出来的。
【正确的检查方法】如果真想分出来到底是不是前列腺癌，核磁共振应该是首选的方法，这个费用就比较高。一个核磁共振总共要花费一两千块钱，在普通的日常体检套餐中完全没有必要。中老年男性需要筛查前列腺癌时最好的检查就是前列腺特异性抗原项目，也就是我们说的“PSA检查”。
血钙检查
在一般的体检中心的套餐中，不管是老年人套餐，还是幼儿体检套餐，都会有一项检查叫做——血钙检查。血钙检查也就是通过抽血来测微量元素，判断是不是缺钙，尤其是小孩，这一项也有很多家长都特别关心。其实完全不靠谱。
医生介绍，微量元素是不应该作为常规的体检或者是需要检查的一个项目，它的准确性绝对没有从静脉血里面抽查、检查那么高。查出来（有问题）以后，切忌根据这么一张化验检查，就判断他是不是真的缺锌、真的是不是缺钙、或者缺铁。
早在五年前，2013年原国家卫生计生委办公厅已经对儿童微量元素的临床检测发出了通知：微量元素检测不宜作为常规体检项目。
并且强调：非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对 6 个月以下婴儿。
宫颈刮片筛查
在很多体检机构的套餐里，针对三四十岁女性的检查，都会有一项叫做——宫颈刮片筛查。往往都会告诉你，这项检查是宫颈癌的。
不过，医生却说，宫颈刮片取样满意度平均只有60%，就是说4成的检查样本都不靠谱，漏诊就不能怪病理医生。所以，这项检查千万不要做了，即便做了也查不出来！
【正确的检查方法】筛查宫颈癌最推荐的项目是——TCT。技术的升级使取样满意度提高到95%以上，那些可疑的癌细胞就难藏身啦！哪些人需要特别注意：已婚，曾发现过宫颈异常，三年没检查过TCT，有生殖道症状的。
肌酐/尿素氮检查
一般在尿生化检查中，一些体检机构往往会推荐你加一项“肌酐/尿素氮检查”，告诉你这项检查是查“肾功”的。
即使少了一半的肾功能，还能生存，肌酐/尿素氮可能还正常。真正肾脏损害往往是隐性、慢性的，早期损害不纠正，等到有症状或肌酐/尿素氮超标了，就回不去了！也就是说，即使“肌酐/尿素氮检查”检查出你有问题了，那也到晚期了！
【正确的检查方法】正确查肾功能是否正常的检查应该是尿微量白蛋白——只要出现一点点的肾小球受损，就可能导致白蛋白“漏”到尿液里，精密检测到微量白蛋白，早期的肾脏伤害就藏不住啦。更好的是通过检测尿液中微量白蛋白与尿肌酐的比值，减少尿液浓度带来的误差，所以称为早期肾功能筛查（ACR）。
颈椎侧位片检查
办公室久坐一族颈椎不好的问题大家都知道，很多体检机构在体检体检套餐中都会加注一项——颈椎侧位片检查，来帮你查查是否有颈椎病。
然而查颈椎侧位片只能看看是否有曲度的异常，偶尔可以发现椎间盘突出，报一个然而并没有什么意义的“退行性变”；颈椎的错位不仅是前后位的，还有左右、旋转等各角度的，还需要考虑对脑供血、神经根压迫的影响。最重要的是，颈椎片不仅作用不大，还不可避免地会辐射到人体最娇嫩又重要的器官——甲状腺！甲状腺的问题有多普遍，你应该懂的。
【正确的检查方法】正确的检查应该是去医院查颈椎MRI——核磁共振能三维重建颈椎和椎间盘图像，还完全没有辐射顾虑。如果配合颈椎生理检测，能全面检出颈椎早期关节错位和功能紊乱，并有助于直接指导康复。
空腹血糖筛查糖尿病
很多体检机构会在提前告知你，体检前千万不要吃东西，因为抽血查血糖，检查你是否患上了糖尿病。
根据权威研究调查，空腹血糖筛查将漏诊近一半的糖尿病和超过七成的糖尿病前期，而至少一半人都存在血糖代谢紊乱（或糖尿病趋势），所以可以说空腹血糖查糖尿病是最不靠谱的体检项目！
【正确的检查方法】正确检查应该是查糖化血红蛋白——能反映三个月血糖平均水平，能大幅减少单纯空腹血糖导致的漏诊；更推荐早期糖尿病筛查，能早期发现血糖/胰岛素生理紊乱，而且不用抽血扎针，是最适合普查的糖尿病早期预警手段。
身高体重查肥胖
体检时最开始的几个项目一般都会有“身高、体重”的测量。很多人检查完，往往结果上回出现——肥胖、超重。
其实靠身体体重判断你是否是肥胖并不是那么准确。这是因为判断是否肥胖的公式是BMI的换算公式。
体质指数公式（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
但是，有很多的“隐性胖子”不显胖却脂肪含量很高；还有那些超级健美的人群，体重爆表但身材完美，当然不是肥胖。
【正确的检查方法】专家提醒，人体成分分析——看是不是肥胖的标准肯定是体脂率，而不是靠身高体重比。因此，也不能完全相信体检报告上的“肥胖、超重”。
化验指标查不出胃癌
实验室化验指标包括红血球压积、血红蛋白、大便潜血、胃液情况等多个项目，常常在体检中用来指示胃部的健康情况，但其实是查不出胃癌的。
实验室化验指标用于胃部疾病的初筛还可以，但如果用这些指标来筛查胃癌，则未免有些力不从心了，因为它们在准确性上还达不到要求。
【正确的检查方法】专家建议：胃镜最为标准、精确，是筛查并确诊胃癌的首选。但胃镜的费用相对高、痛苦更大，是侵入性的检查，故如果首次胃镜体检的结果是良性，之后每5年做一次即可；但如果体检结果发现胃部有异性增生(例如炎症)、萎缩、胃溃疡或有胃癌家族史的患者，则除了治疗这些疾病外，体检的间隔时间最好为2～3年。
内容转载至西京和老王
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