【2022.9.13】星期二 i健康早头条,做自己健康的第一责任人。
1)国家卫健委:健康管理最大的特点就是多学科联合,通过对个人的健康状况以及影响健康的风险因素进行全面检查、监测等,指导健康文明科学的生活方式。#健康管理
2)生命时报:适量补充叶酸,可以调节血压,预防中风,对部分高血压患者来说尤其重要。叶酸缺乏,会导致同型半胱氨酸水平升高。若同型半胱氨酸水平降低25%,冠心病和脑卒中的发生风险分别降低11%和19%。#充足观念
3)北京青年报:在天气由热向冷过渡的秋季,心脑血管病人身体受冷空气刺激,易导致血管阻塞,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。#安全第一
4)中国食品报:我国60岁及以上人口约2.6亿,在总人口中占比18.7%。老年人数量庞大,存在营养健康差异。应全方位推进老年人营养改善,加强老年人营养健康监测,全社会动员,平衡膳食,科学防治营养相关慢性病,推动健康老龄化。#发展主义
5)中国经济网:当前,老年消费已成为提振消费的一大亮点。银发经济发展不充分不平衡的现状也在影响老年群体消费潜力释放。对此,应从扩大老年用品有效供给、推动老龄产业转型升级、加强养老服务和产品质量监管等方面着力。#银发经济
6)人民日报:“生命早期1000天”,即从女性怀孕的胎儿期(280天)到宝宝出生之后的2岁(720天),是生长发育的“机遇窗口期”。孕期营养失衡是造成出生缺陷的重要原因之一,先天性心脏病则是我国出生缺陷首位疾病。#全面均衡
7)中国新闻网:近年来,中国的大健康产业发展势头良好,新业态不断涌现,仅健康服务业规模就已超过8万亿元,民众对健康生活的需求快速增长,将进一步带动大健康产业飞速发展。#大健康产业
1)国家卫健委:健康管理最大的特点就是多学科联合,通过对个人的健康状况以及影响健康的风险因素进行全面检查、监测等,指导健康文明科学的生活方式。#健康管理
2)生命时报:适量补充叶酸,可以调节血压,预防中风,对部分高血压患者来说尤其重要。叶酸缺乏,会导致同型半胱氨酸水平升高。若同型半胱氨酸水平降低25%,冠心病和脑卒中的发生风险分别降低11%和19%。#充足观念
3)北京青年报:在天气由热向冷过渡的秋季,心脑血管病人身体受冷空气刺激,易导致血管阻塞,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。#安全第一
4)中国食品报:我国60岁及以上人口约2.6亿,在总人口中占比18.7%。老年人数量庞大,存在营养健康差异。应全方位推进老年人营养改善,加强老年人营养健康监测,全社会动员,平衡膳食,科学防治营养相关慢性病,推动健康老龄化。#发展主义
5)中国经济网:当前,老年消费已成为提振消费的一大亮点。银发经济发展不充分不平衡的现状也在影响老年群体消费潜力释放。对此,应从扩大老年用品有效供给、推动老龄产业转型升级、加强养老服务和产品质量监管等方面着力。#银发经济
6)人民日报:“生命早期1000天”,即从女性怀孕的胎儿期(280天)到宝宝出生之后的2岁(720天),是生长发育的“机遇窗口期”。孕期营养失衡是造成出生缺陷的重要原因之一,先天性心脏病则是我国出生缺陷首位疾病。#全面均衡
7)中国新闻网:近年来,中国的大健康产业发展势头良好,新业态不断涌现,仅健康服务业规模就已超过8万亿元,民众对健康生活的需求快速增长,将进一步带动大健康产业飞速发展。#大健康产业
【开学季还要注意预防流感】#科学就医我行动#
最近中小学、幼儿园都开学了,儿童抵抗力比较差、自我保护意识不强,学校、幼儿园、室内儿童乐园等人群密集场所很可能成为传染病传播的高发地,特别是在疫情期间,做好防护尤为重要。
流行性感冒是一种传染性极高的急性呼吸道疾病,潜伏期通常为1-3日,症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及咽喉痛等,儿童还可表现为恶心、呕吐和腹泻等消化道症状。流感主要通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播,有时候亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。
大部分人得了流感不治疗会在1-2周内痊愈,若在症状出现后48小时内服用抗病毒药物,能缓解病症及将病程缩短1-2天。#生命与医学#
最近中小学、幼儿园都开学了,儿童抵抗力比较差、自我保护意识不强,学校、幼儿园、室内儿童乐园等人群密集场所很可能成为传染病传播的高发地,特别是在疫情期间,做好防护尤为重要。
流行性感冒是一种传染性极高的急性呼吸道疾病,潜伏期通常为1-3日,症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及咽喉痛等,儿童还可表现为恶心、呕吐和腹泻等消化道症状。流感主要通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播,有时候亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。
大部分人得了流感不治疗会在1-2周内痊愈,若在症状出现后48小时内服用抗病毒药物,能缓解病症及将病程缩短1-2天。#生命与医学#
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