对于小毛病，中医有很多小方法，但还有多少人相信？

去年冬一老人，夜尿多，一晚3~4次，人怕冷，我让他吃点仲景的当归羊肉汤，吃了几次好了，尿频缓解，也没那么怕冷了，这就是年龄来阳虚，气化不足

又一中年男士，年轻时喜欢手动档，年纪不大，却很怕冷，自述不想吃中药，有没有食疗的方法？我让他吃韭菜子，碾碎煮水，吃了一个月手脚温了，感到食疗的神奇

一妈妈来找我，说她孩子最近容易闹人，有点动静就醒来，以前不会的，我就跟她说：可能是肝胆有寒了，用点八宝惊风散敷肚子试试，结果三天后跟我说，生效了，睡的可踏实

前天又有一妈妈问我，孩子流鼻血的问题，她可能没有翻我以前的文章，所以不知道用什么方法！我让她到市场买点莲藕吃，莲藕节+白茅根煮水看下，今天一大早跟我说，非常的管用，然后我就嘱咐她：别吃油炸上火的，这是肺热了

一网友容易盗汗，不是天气热的原因，我让他弄点冬桑叶，晒得干干的，然后弄成粉，用温粥送服，太热就会破坏桑叶的成分，吃了三天就好了。为什么是冬桑叶？就是被霜打过还在树上枯死的桑叶，就叫做冬桑叶，才有那收敛的成分在里面

有人说这冬桑叶很难弄到怎么办？你可以用五倍子研粉，调茶油或者醋，外敷在肚脐眼上，天亮拿掉就可以，一样管用，目的就是收敛呀

方中讲的是中药，请在医生指导下使用#非常病例##健康养生##中医中药#

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女子以肝为先天，女性朋友一定要护肝

特别是肝气郁滞的人，到了秋天被燥金之气克制，不仅影响心情，还会有口干、口苦、头痛眩晕、胸闷、心悸、眼睛干涩、面色晦暗、失眠多梦等问题，甚至会牵连到脏腑。

1⃣、时常胃‮胃痛‬胀——‮得你‬护肝‎͏ 

常说的“茶不思‮饭，‬不想”，“气‮胃得‬痛”这些都是‮克肝‬脾土导致
肝失疏泄太过‮影，‬响脾胃的降浊功能，体‮内‬水饮、痰浊、湿气‮法无‬排出体外，就‮出会‬现胃胀气、消化差、胃‮上气‬逆的‮题问‬。

2⃣、乳房胀痛——你得护肝

女性朋友，真的不要动不动就生气。
每生一次气，就相当于在这些部位打个结，久而久之就会淤积成病，还容易出现痛经、闭经、乳腺结节、子宫肌瘤等问题。

3⃣、长期痰多咳嗽——你得护肝

肝气郁结还容易出现痰多咳嗽。
肝之经气直上于咽喉，负责全身的气机流畅运转。
肝气郁结，日久化热，气逆犯肺，灼烧津液成痰，就会出现胸闷气短、痰多、咽炎，梅核气等症状#健康养生##中医养生##食疗##中医##肝气不舒##养肝护肝#