[大毛微笑][空星]【8种食物让你容光焕发】①豆类,稳定女性的荷尔蒙。②绿茶:抗氧化。③西红柿。④醋。⑤葡萄:葡萄籽富含一种营养物质“多酚”,长期以来,人们一直相信维生素E和维生素C是抗衰老最有效的两种物质,可是葡萄籽中含有的这种多酚的特殊物质,其抗衰老能力是维生素E的50倍。⑥红酒[草泥马]。⑦蜂蜜。⑧酸奶。#法律知识#
#易烊千玺让我成为更好的人[超话]# 打卡!
①背单词✓
②当代文学测试截图✓
③国际法文档三分之二✓
④民诉慕课视频✓
⑤英语读写笔记✓
今天眼睛好疼,应该是昨天晚上熬了夜,下午的时候家里下了好大的雨,雷声也很大,还有闪电,但一会儿就停了,现在躺在床上,外面又开始下雨了,水打在瓦片上的声音,水管排水的声音,还有风呼呼的声音,晚上给我睡死,别被雷吓醒哈哈哈,明天爸妈都要上班,得自己做饭了,早上炸个土豆饼,豆浆,中午说不想炒菜就鸡蛋白菜下面就行哈哈哈,幸亏明天上午没课,还有点时间,不然给我弟弟饿着了,今天要早点睡了,对了,捕捉到一只壁虎,图片奉上。新换了QQ头像,好喜欢。晚安[月亮]
①背单词✓
②当代文学测试截图✓
③国际法文档三分之二✓
④民诉慕课视频✓
⑤英语读写笔记✓
今天眼睛好疼,应该是昨天晚上熬了夜,下午的时候家里下了好大的雨,雷声也很大,还有闪电,但一会儿就停了,现在躺在床上,外面又开始下雨了,水打在瓦片上的声音,水管排水的声音,还有风呼呼的声音,晚上给我睡死,别被雷吓醒哈哈哈,明天爸妈都要上班,得自己做饭了,早上炸个土豆饼,豆浆,中午说不想炒菜就鸡蛋白菜下面就行哈哈哈,幸亏明天上午没课,还有点时间,不然给我弟弟饿着了,今天要早点睡了,对了,捕捉到一只壁虎,图片奉上。新换了QQ头像,好喜欢。晚安[月亮]
#二妹自律集中营#
|ᴅᴀʏ ⁵⁷/₂₅₀ | 102⬆1.6
改善臀部凹陷✔️
改善脊柱侧弯✔️
五分钟手臂操✔️
樱花妹妹瘦腹✔️
周六野腿部拉伸✔️
体态大师瘦腰女王✔️
体态大师小腹突出✔️
帕女士一首歌拉伸✔️
开心尊巴十五分钟✔️
100个腹部运动D16✔️
碎碎念[给你小心心]:
①今天终于运动了!!!
②最近感悟,一定要做好个人卫生,我觉得我最近变得很不爱干净了!
③犯蠢把塑料杯烫熟了变形了我还试图百度怎么把它们变回来我是不是傻!
④今天午睡被吓醒两次就那种以为上班迟到了猛的惊醒!今天吃的不多为啥我没瘦啊!谁能想到我减肥前才102减了两个月了还是102!
|ᴅᴀʏ ⁵⁷/₂₅₀ | 102⬆1.6
改善臀部凹陷✔️
改善脊柱侧弯✔️
五分钟手臂操✔️
樱花妹妹瘦腹✔️
周六野腿部拉伸✔️
体态大师瘦腰女王✔️
体态大师小腹突出✔️
帕女士一首歌拉伸✔️
开心尊巴十五分钟✔️
100个腹部运动D16✔️
碎碎念[给你小心心]:
①今天终于运动了!!!
②最近感悟,一定要做好个人卫生,我觉得我最近变得很不爱干净了!
③犯蠢把塑料杯烫熟了变形了我还试图百度怎么把它们变回来我是不是傻!
④今天午睡被吓醒两次就那种以为上班迟到了猛的惊醒!今天吃的不多为啥我没瘦啊!谁能想到我减肥前才102减了两个月了还是102!
✋热门推荐