2022-09-17【122.7】
小K妹Kathy的百日打卡59/100
♀️运动
户外行走6公里
饮食
早餐：烧饼
午餐：小米粥➕拌饭➕甘蓝鸡蛋
饮水：1L➕
今日总结：
昨晚熬夜，今天体重就涨了，充足的睡眠有助于减脂，这个是真的有道理的，麻麻说我今天的脸肿了一天，晚上去公园散步了两圈，回来收拾睡觉#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##今日份运动打卡博##二妹自律集中营#
小K妹Kathy的百日打卡59/100
♀️运动
户外行走6公里
饮食
早餐：烧饼
午餐：小米粥➕拌饭➕甘蓝鸡蛋
饮水：1L➕
今日总结：
昨晚熬夜，今天体重就涨了，充足的睡眠有助于减脂，这个是真的有道理的，麻麻说我今天的脸肿了一天，晚上去公园散步了两圈，回来收拾睡觉#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##今日份运动打卡博##二妹自律集中营#
赤裸裸的秀幸福：1129、今日田螺姑娘早餐：小米粥配两小菜➕一碟花生米……今天一天都是他炒菜……感觉不用炒菜了的时候 饿的都比较勤……就是家里没菜也不想买菜 因为不知道吃什么 主要是想吃的不能吃……因为牙疼呀……因为忍住了辣子鸡 没有忍住梭子蟹 忍住了罗氏虾 没忍住烧鹅……好吧……疼还不能喊……自己作的[泪][泪][泪]……（已经口头点好明天的早餐 豆皮➕小笼包……就看明天某人的自觉性了……）[笑而不语][笑而不语][笑而不语]
早餐：小米粥
午餐：泡面➕可乐
晚餐：生菜鸡蛋汤
原本打算中午煮生菜的，结果美团优选买的东西下午才到，正好宿舍有泡面，就凑合了一下
运动：Jo30 min
明天打算休息一下，不知道自己精神状态不行是不是连续运动的事，膝盖也不是很舒服
侧边夹太可爱了！今天新换了个手机壳也好喜欢，两个月没化妆了，打算明天早起画个妆迎新志愿者
#日常[超话]##jj读研plog##日常碎片plog#
午餐：泡面➕可乐
晚餐：生菜鸡蛋汤
原本打算中午煮生菜的，结果美团优选买的东西下午才到，正好宿舍有泡面，就凑合了一下
运动：Jo30 min
明天打算休息一下，不知道自己精神状态不行是不是连续运动的事，膝盖也不是很舒服
侧边夹太可爱了！今天新换了个手机壳也好喜欢，两个月没化妆了，打算明天早起画个妆迎新志愿者
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