#芙瑞塔官方[超话]#靠自己减肥到底有多难：一个人长胖10斤可能只需要一周但是

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#芙瑞塔官方[超话]#靠自己减肥到底有多难：
一个人长胖10斤可能只需要一周但是如果想要在7天内瘦10斤你大概需要消耗39000卡热量

如果纯运动
你需要每天慢跑6个小时游泳7个多小时

如果是节食+运动
你需要每天不吃不喝+运动10小时以上
这样的瘦身方式听着是不是就无法做到

芙瑞塔无损减脂
一控：控制热量吸收从源头阻断
二抑：抑制糖分和蛋白质的相互作用
三消：消耗现有热量提高新陈代谢
四代：甜品式代餐增添幸福感高饱腹低热量缓解食欲

吴昕代言多位明星推荐
太平洋承保月瘦10-30斤

#芙瑞塔[超话]#靠自己减肥到底有多难：
一个人长胖10斤可能只需要一周但是如果想要在7天内瘦10斤你大概需要消耗39000卡热量

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❝靠自己减肥到底有多难❞

一个人长胖10斤可能只需要一周但是如果想要在7天内瘦10斤你大概需要消耗39000卡热量

如果纯运动
你需要每天慢跑6个小时游泳7个多小时

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