红参的食用方法
红参的日常用法很多,可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服,也可煎汤、炖用。其中含嚼是最简单的服用方法,将红参切成薄片,取2—3片3克左右含于口中片刻,待口中唾液丰富之时细嚼咽下。或可泡茶饮用,即将红参切成薄片,取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用,反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时,将参磨成细粉,每天吞服,该法红参用量较少,具体可视个人体质而定,一般每次1—1.5克即可。
1、泡茶法
将2-3片的红参切片用人热水冲泡20分钟左右,代茶饮用。可回冲2-3次,频频饮用,直至水色变浅,唯变淡。泡过的切片可所直接嚼食。
2、煎服法
取5--10克红参片与晶糖30克加是适量水煎开,待晶糖溶化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。
3、嚼食法
将红参切片每日分次数放入口中,缓缓嚼化咽下。此方法适用于久病体虚,肺虚喘促。脾虚倦怠的人群。
4、磨粉法
将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。
5、煮粥法
将3克红参切片加水炖开,去渣取汁,加米,清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食人参。
6、炖乌鸡法
取乌骨鸡一只,去毛杂后将5-10克红参切片放入鸡腹中,缝合肚口放沙锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡饮汤,吃参。每周1-2次,适用久病体虚,气血不足及产后虚弱者。
吃红参注意事项
1、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。
2、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。
3、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。
4、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。
红参的日常用法很多,可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服,也可煎汤、炖用。其中含嚼是最简单的服用方法,将红参切成薄片,取2—3片3克左右含于口中片刻,待口中唾液丰富之时细嚼咽下。或可泡茶饮用,即将红参切成薄片,取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用,反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时,将参磨成细粉,每天吞服,该法红参用量较少,具体可视个人体质而定,一般每次1—1.5克即可。
1、泡茶法
将2-3片的红参切片用人热水冲泡20分钟左右,代茶饮用。可回冲2-3次,频频饮用,直至水色变浅,唯变淡。泡过的切片可所直接嚼食。
2、煎服法
取5--10克红参片与晶糖30克加是适量水煎开,待晶糖溶化后,饮汤食参,适用于元气亏虚,产后血晕者。
3、嚼食法
将红参切片每日分次数放入口中,缓缓嚼化咽下。此方法适用于久病体虚,肺虚喘促。脾虚倦怠的人群。
4、磨粉法
将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。
5、煮粥法
将3克红参切片加水炖开,去渣取汁,加米,清水适量,煮为稀粥,待热时调入适量蜂蜜或白糖服食,嚼食人参。
6、炖乌鸡法
取乌骨鸡一只,去毛杂后将5-10克红参切片放入鸡腹中,缝合肚口放沙锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡饮汤,吃参。每周1-2次,适用久病体虚,气血不足及产后虚弱者。
吃红参注意事项
1、不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。
2、心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。
3、红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。
4、服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。
怎样看居家风水?
一个房屋风水的好坏,首先要看是否通风,风者乃之气流,千万不能堵气,气流畅通,风应该没是!风管人丁人管财,风不入户不旺丁,水不上堂不旺财!其次就是采光,房屋方向一般坐北朝南,光照要适宜,房屋采光好,但也要有阴,若阳气胜,缺阴凉,房主多脾气暴躁,肝火旺盛,夫妻会家事不和易吵架!
一个房屋风水的好坏,首先要看是否通风,风者乃之气流,千万不能堵气,气流畅通,风应该没是!风管人丁人管财,风不入户不旺丁,水不上堂不旺财!其次就是采光,房屋方向一般坐北朝南,光照要适宜,房屋采光好,但也要有阴,若阳气胜,缺阴凉,房主多脾气暴躁,肝火旺盛,夫妻会家事不和易吵架!
【如何判断孩子脾气暴躁是否是由脾虚引起的】
阴虚或阴虚火旺会导致孩子脾气暴躁,有实火也会导致孩子的脾气大。比如说孩子吃太多了,积食化热了,这时候就会大便干燥,口舌生疮,肚子又胀又满,这种情况也会引起实火。
孩子脾气暴躁的原因是阴虚火旺的居多,阴虚刚开始的反应比较平和,你看不出来孩子有什么病,但时间长了就会导致孩子脾气暴躁。而实火往往来势比较猛烈,实火导致脾气大的这种情况大人比较多,这可能与现在孩子们喜欢吃肉有关。
【带孩子多跟大自然接触,能改变孩子的不良性格】
大自然对孩子身心的郁结有疏解的作用,和大自然的亲密接触对孩子特别重要,对孩子的一生都会有影响。
【你的孩子鼻梁和嘴唇周围有淡淡的青色吗】
脸上的不同部位,跟身体不同的脏器对应:鼻子尖和鼻翼对应的是脾胃;整个鼻梁对应的是肝;在往上的两眼之间对应的是心;两个眉毛之间对应的是肺。
一个人压力很大,肝气不舒的话,鼻梁会是青色的,尤其是小孩。
鼻梁青色,说明孩子脾气大,情绪不佳,肝气不舒,或者还有可能是受过严重的惊吓。另外,这个青色会向下蔓延到嘴,因为脾胃对应的是嘴,脾开窍于口。肝木克脾土,情绪不好也跟脾胃功能有关。所以,脾虚的孩子往往在嘴唇周围有一圈淡淡的青色。
阴虚或阴虚火旺会导致孩子脾气暴躁,有实火也会导致孩子的脾气大。比如说孩子吃太多了,积食化热了,这时候就会大便干燥,口舌生疮,肚子又胀又满,这种情况也会引起实火。
孩子脾气暴躁的原因是阴虚火旺的居多,阴虚刚开始的反应比较平和,你看不出来孩子有什么病,但时间长了就会导致孩子脾气暴躁。而实火往往来势比较猛烈,实火导致脾气大的这种情况大人比较多,这可能与现在孩子们喜欢吃肉有关。
【带孩子多跟大自然接触,能改变孩子的不良性格】
大自然对孩子身心的郁结有疏解的作用,和大自然的亲密接触对孩子特别重要,对孩子的一生都会有影响。
【你的孩子鼻梁和嘴唇周围有淡淡的青色吗】
脸上的不同部位,跟身体不同的脏器对应:鼻子尖和鼻翼对应的是脾胃;整个鼻梁对应的是肝;在往上的两眼之间对应的是心;两个眉毛之间对应的是肺。
一个人压力很大,肝气不舒的话,鼻梁会是青色的,尤其是小孩。
鼻梁青色,说明孩子脾气大,情绪不佳,肝气不舒,或者还有可能是受过严重的惊吓。另外,这个青色会向下蔓延到嘴,因为脾胃对应的是嘴,脾开窍于口。肝木克脾土,情绪不好也跟脾胃功能有关。所以,脾虚的孩子往往在嘴唇周围有一圈淡淡的青色。
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