想吃零食和渴望零食只是因为太饿了，然后零食又很方便抓起来就能吃，想起来以前工作完了饿忙了，抓着一大包薯片就卡卡下肚，饿的时候吃啥的都很好吃，然后就会觉得薯片炒鸡好吃，吃完胃口打开了还能继续炫别的零食，这1000➕大卡的热量可不就上去了……刚刚晚上回来确实很饿，立马冷冻馒头拿出来切片上空气炸锅10分钟，这不比薯片强，而且真的很好吃！热量也低得多！饱腹感也强！再冲个山药粉，养胃又喝的很舒服饱饱的！饿忙了一定要吃点主食，会有满足感且饱腹，吃完不会再想吃乱七八糟的东西。以前真的是忙碌得忘记了生活的人，以后再饿也得尽量吃健康食品，胃吃得很舒服，热量还低很多很多，吃零食方便快捷只是一时的美味，关键是吃完了其实胃真的不是很舒服[泪]。 https://t.cn/E2P9Ssz

今天周末好忙 之前路过小巷里一家肚包鸡火锅店 大维说空了来吃
于是今天想犒劳一下辛苦了一天的自己 就来了
店里目测就7张桌子（可能有包间）
每桌间隙也蛮紧凑 坐下等菜的空档 感受了一下周围环境 旁边一桌是一家四口三代人
后面一对情侣 右边一对好友 左后方是一桌年纪较大的大叔们
很少有在这种小店 这么多人这么密集的坐在一起还不觉得吵的 甚至觉得大家低声细语有种别样的静 最主要的是 没一人抽烟
大维感叹一句“真好啊”
我也能体会到她说的“好”
蔬菜拼盘上来的时候 很普通的菜 也是真的看得到的新鲜 （还洗的特干净 一看就是认真洗过了）
大维找老板娘要醋的时候 老板娘喊大维“姐们儿”真的有被亲切到
是属于今天的治愈时刻
这是一家非常温馨的肚包鸡店 以后要常来呀

补记录
最近吃月饼重了好几斤 脸胖了一圈
真是…栓Q了
第一次吃羊肚菌 好吃耶真的是肚的口感
下一次炖鸡试试 估计也会很搭
（不会炖汤的北方人小王还好没有翻车[并不简单]）
淘宝的秋装连衣裙真是一件比一件丑……
都买不到喜欢的款式……无语
希望老弟结婚的时候我能瘦一点[苦涩]

‍‍大家都要健康平安快乐~