https://t.cn/A6ItQzvW【清炖鲫鱼】将鱼刮洗干净，改刀。里脊肉切成片，香菇一开为二，笋切成薄片，葱姜切成大段；将鱼入热水中氽一下，加少许料酒去腥味，待锅中浮沫变多时捞出；鱼两面各煎片刻，下入里脊肉煎至变色；依次加葱姜笋和香菇，料酒，再加高汤煮半小时；加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉，调好口味出锅即成。
1⃣️洗脸巾热敷2分钟左右，帮助打开毛孔
2⃣️金盏花水打一遍底，在厚涂白泥
（涂到看不见皮肤颜色，鼻子处加量）
3⃣️敷的时间8分钟
4⃣️洗掉的时候搭配按摩刷，去除老旧角质
5⃣️用刮针刮掉浮出来的黑头，脏东西，酸爽！
6⃣️最后用金盏花水湿敷，舒缓保湿、收毛孔
这一套流程下来
鼻子肉眼可见的干净了～
那些大颗粒的密密麻麻的黑头跟消失了一样
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（涂到看不见皮肤颜色，鼻子处加量）
3⃣️敷的时间8分钟
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5⃣️用刮针刮掉浮出来的黑头，脏东西，酸爽！
6⃣️最后用金盏花水湿敷，舒缓保湿、收毛孔
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威露士有氧洗除菌洗衣液6L
84.9
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【青木瓜沙拉】1.青木瓜削皮去籽，刮成细长丝，新鲜红椒、蒜、洋葱切碎放入碗中。2.将半个柠檬的汁子挤进新鲜红椒、蒜、洋葱碎中，放一点盐和白糖，腌一下。3.把鱼露倒进倒进调料碗中，据口味决定放多放少4.将调料汁搅拌均匀，然后倒进木瓜丝中，拌匀后，放入生菜叶中即可。
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【青木瓜沙拉】1.青木瓜削皮去籽，刮成细长丝，新鲜红椒、蒜、洋葱切碎放入碗中。2.将半个柠檬的汁子挤进新鲜红椒、蒜、洋葱碎中，放一点盐和白糖，腌一下。3.把鱼露倒进倒进调料碗中，据口味决定放多放少4.将调料汁搅拌均匀，然后倒进木瓜丝中，拌匀后，放入生菜叶中即可。
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