少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心。
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很多时候，不要把得到的东西看作理所当然，上帝对每个人都是公平的，如果你比别人幸运一点，记得感恩，一个懂得付出，一个懂得感恩，这便是世间最好的感情。
世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
人有善念，天必佑之，福禄随之，众神卫之，众邪远之，众人成之。善念是一粒种，善行是一朵花，善报是一枚果。每个人降生的时候，都怀揣着善的种子。有人选择丢弃它，逐渐走向邪恶。有人选择培育它，自然开花结果。善心如花开，福报如泉涌。 ​

科普：卵巢的作用是什么，卵巢早衰需要做什么检查

卵巢分泌的性激 素主要是雌激 素和孕激 素，雌激 素起到维持生 殖 器 官和第 二性征的作用，其受体分布在子 宫、盆腔，以及皮肤、膀胱、骨骼和大脑等多个器 官和组织，对女性的内 分 泌、心血管、代谢系统、骨骼的生长发育和皮肤都有明显的影响，所以说，女性的阴柔之美正是由卵巢分泌的雌激 素体现出来的，吹弹可破的弹性皮肤以及凹凸有致的曼妙身材可都是跟雌激 素有很大关系的。在临床常见的检查方法有：激 素测定、阴 道脱落细胞、B超、腹腔镜检查或卵巢活 体构造检查等。

卵巢早衰会导致的闭经，还有其他的原因，闭经还由于病理性、营养缺乏型或者是内 分 泌紊乱等等导致的的月经暂停，这时卵巢里是有没有排完的卵泡，所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月经回潮，如果绝经的女性要做的就是怎么激 活 体体内细胞来延 缓 衰 老，平衡绝经期的激 素和失调的内 分 泌，保证体内足够的的营养来供养皮肤的胶原纤维结构。看起来比同龄人更年轻是ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】可以做到的。

卵巢的作用是什么

作为女性重要的生 殖 器 官之一，卵巢的作用是什么呢？卵巢重要的作用有两点，一个是产生并排出卵子，另一个就是分泌性激 素。卵巢中含有几十万个卵泡，每一个卵泡中都含有一枚卵子，正常情况下，成年女性每个月都会有一个成熟的卵子自卵巢排出。

卵巢分泌的性激 素主要是雌激 素和孕激 素，雌激 素起到维持生 殖 器 官和第 二性征的作用，其受体分布在子 宫、盆腔，以及皮肤、膀胱、骨骼和大脑等多个器 官和组织，对女性的内 分 泌、心血管、代谢系统、骨骼的生长发育和皮肤都有明显的影响，所以说，女性的阴柔之美正是由卵巢分泌的雌激 素体现出来的，吹弹可破的弹性皮肤以及凹凸有致的曼妙身材可都是跟雌激 素有很大关系的。如果雌激 素分泌异常，很可能会诱发一些疾 病等。

孕激 素由卵巢的黄体细胞分泌，以孕酮为主，往往在雌激 素作用的基础上产生效用，对孕妇维持妊娠起着非常重要的作用，此外，孕激 素还起到促 进R腺腺泡生长的作用，而R腺腺泡生长是泌R的前提条件。总结来说，卵巢的作用就是维持女性正常的生理周期、生殖健康和青春活 力，以及为女性孕育下一代提供必要的物质基础。

针对更年期修 复卵巢延长排卵的问题需要两个因素？

女性一生排卵总数400颗左右，这个是不可逆的，可以自己计算现有卵子数量。排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修 复因子ENlivEN21修 复。备孕和男女双方可以补充W+NMN营养。研究发现NAD+通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基 因，雌性老年小鼠的怀孕率从四分之一提升到了四分之三，这说明了（端粒塔）修 复因子 具有对卵巢子 宫有修 复的功能。

女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀 缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】组合营养多项研究表明能激 活始基卵泡活 性，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子 宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少卵泡闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的速度，卵巢萎缩彻 底得到扼制并推迟绝经期的到来。

卵巢早衰需要做什么检查

1、激 素六项检查：检测促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催R素(PRL)6项指标。

2、超声检查：通过超声可以查看子 宫和双侧卵巢是否萎缩或偏小。阴 道超声是观察卵泡的方式，可以对卵泡进行准确评估和数量计算。

3、抗缪勒氏管激 素(AMH)检测：卵巢内的小滤泡数量越多，AMH的浓度便越高;反之，AMH浓度越低。

卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按 摩。无论是从医 学角度、从解 剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专 家 学者表示不会有任何效 果。首先卵 巢保养30岁就可以开始，晚不过40岁，实验的第 一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激 素治 疗，事实上，不支持绝 经后再使用激 素。早期可口服植物来源ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】调节炎症衰老、逆转神经细胞衰老和挽救女性卵巢的功能。平衡雌 激 素，修 复神 经中 枢系统、治 疗皮肤衰老、血 管舒缩症状，睡眠障碍、提高骨 密度，修 复妇 科等附件生 殖炎 症。

女人卵巢保养调 理方法及注意事项：
1、一旦发现自己月 经量减少或突然停经，应及时去看医生。
2、少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上 网 通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透 支了自己的健康。
3、合理补充ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】营养，早晚一次调 理身体。
4、避免情绪不乐观、避免久坐、避免刺 激性食物、避免熬夜工作、不要乱补一通

编辑手记

卵巢对于女性的重要性不言而喻，因此对于怎么预防卵巢早衰妈妈们万不可大意，在身体出现疑似症状时及时检查，提早预防，这样才能有 效保养好卵巢，做个青春靓丽的漂亮妈妈。

分手是一件说起来很简单，理起来很复杂的事情。从他感受到痛苦，到想要跟你分手，再到真的跟你分手，其实是个过程。最后他跟你提分手的事情，多半不是什么大事——要真因为这个，他早就跟你复合了。凡是对方不肯复合的，咬得越紧，就代表背后的理由越复杂。找准分手原因，你才好对症下药。 知道为啥分手，就要对症下药啦。这才是你真正转变他思维的一步，能够让他重新渴望征服你，选择和你在一起。对于他的嘴硬，你要做的真的不是硬碰硬，这样只会让他更反感。但如果你先断联，再好好努力，变回从前那个自信、美丽、善良、乐观的你，他怎么可能不回头呢？当你知道一枚鸡蛋是个臭蛋，你会把它吃完吗？并不会，你会直接扔掉。可是，面对着一桌的美食，尽管你信誓旦旦说一口都不吃，你又能真的忍住诱惑吗？男人也是这样。