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间歇性厌恶伴侣，是不爱了吗？

当我们不喜欢一个人的时候，很容易觉得对方哪里都不顺眼，但其实除了不爱了，以下这四类原因，也会使我们对伴侣产生间歇性的厌恶：

1. 很多人不会想到，对伴侣的间歇性厌恶，可能是因为你厌恶你自己。

自我厌弃的人，总是会觉得自己不够好，认为自己不值得被爱、不配拥有一段好的感情。因此ta们会主动采取一些“操作”，率先“斩断”这段感情继续发展下去的可能。其中一种“操作”就是，ta们会人为地在这段亲密关系中设置一些障碍，比如，主观上把伴侣和这段关系的未来预想得很糟糕。这种类型的“操作”，可以被称为自我设障。

2. 过去未解决的创伤，影响着你现在和伴侣的相处。

Dr. Jenn Mann指出，恶心是心理创伤的常见症状。有时候，一个人身上的气味会唤起你某段不安的记忆，ta的某句话会让你想起从前的创伤性事件等。很多时候，你甚至意识不到这种唤起正在发生，只是你本能地觉得应该“快跑”。

3. 你把生活中的其他负面情绪，发泄到了对伴侣的厌恶上。

加班严重、工作压力太大……生活中似乎没有一件顺心事，这些负面情绪在你心里积压，有意无意之间，就被你转移到了对伴侣的厌恶上。

4. 你们的关系存在一些没有完全化解的矛盾。

很多时候，那些你以为翻篇的矛盾，其实在你的潜意识里并没有过去。比如某一次争吵中，ta言语间对你的中伤。这些日积月累的伤害，不管是生理上的还是情感上的，会成为一条条埋伏在这段关系中充满危机的红线。最终，变成一个个你对ta疯狂厌恶的瞬间。

如果以上几种原因都不符合，那么还有最后一种可能——你们其实是不合适的。

许多人在生活中都会面临种种压力，比如被父母亲戚催婚，一个人在异地打拼没有人可以依靠……这些压力都可能会促使一个人仓促地开始一段感情，而忽略这段关系中存在的难以协调的地方。而间歇性厌恶，就是由那些被你“屏蔽”了的彼此之间的不协调引发的。

最后，永远不要低估我们的大脑。很多时候我们陷入热恋中，会感觉一切都很好，而这些对伴侣的间歇性厌恶，很可能是你潜意识里的自保机制在起作用，它想提醒你，对方不是适合和你共度余生的那个人。
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我没有照片
但是我想有plog
·一直喜欢这个圆脑袋 李诞
·要赚钱钱 要让孩子去更大的城市看看我没看过的风景（北大硕士在深圳某中学做语文老师，他对很多事情的解读方式是我从没有见过的）
·jenn.xu 优秀的小孩儿 我要是有她一半天赋或者努力 emmm
·大连加油哇 这么好的天气应当是去见朋友 见风景的啊（为什么我没有收到 难道因为我总是自言自语…）