今天松松照例一边踩我的手臂一边急得叫。
我：“你叫什么？日不出来吗？那又不是姐姐的问题，你没有蛋蛋又不关姐姐的事。我还想问你呢，姐姐定的是全猫（并不是哈，猫舍都是绝育之后才送小猫去新家的，我这里是故意骗松松呢），你怎么到家路上蛋蛋丢了呢？”
松要是听懂了的话肯定要叽里哇啦骂我无耻[笑cry]
（图为在我妈怀里老实巴交的马拉松——当然啦，前两天他打开新世界大门发现我妈的胳膊好像也能日[允悲]）
我：“你叫什么？日不出来吗？那又不是姐姐的问题，你没有蛋蛋又不关姐姐的事。我还想问你呢，姐姐定的是全猫（并不是哈，猫舍都是绝育之后才送小猫去新家的，我这里是故意骗松松呢），你怎么到家路上蛋蛋丢了呢？”
松要是听懂了的话肯定要叽里哇啦骂我无耻[笑cry]
（图为在我妈怀里老实巴交的马拉松——当然啦，前两天他打开新世界大门发现我妈的胳膊好像也能日[允悲]）
[心]四招儿让一个男人长久地爱你。
第一，不要比他付出多。
你在一个男人心目中的价格取决于两个因素。一个是你的价值，一个是你的供应。
这是资本论里写明的。
如果你跟他价值相当，也就是门当户对，但你却在态度上对他非常的跪舔，那么你在他心目中的价格是要降低的。
因为他会觉得，无论他怎样做你都不会走。
这样他会无限制的试探你的底线。
而如果你的原则性不强，在他踏你的底线的时候，不会拒绝的话，那么不好意思，终有一天他会离开。
举个例子，思姐群里就有一个姑娘，自身条件非常好，在香港做金融，年入大几十。
他跟前任相处的时候，有一次前任送给他一个价值几百块的礼物。然后他回给前任一个价值1000+的皮带。
我问她为什么这么做？她说她不想欠别人人情，宁愿自己多做一些。
她是这种典型的讨好性人格，对她的男友可谓无微不至，任何好的东西都留给他，然而这并没有留住她的前男友。最终男友还跟她说了分手。
而正确的做法是什么呢？不要比他付出多。
也就是说，适当的付出，而不是全身心的付出。要引导对方多付出，而不是让你自己多付出。
对方付出的越多，他的沉没成本越高，就越不会放弃这段感情。
你把对方伺候的服服帖帖的，他什么都没付出，又怎么会珍惜呢？
第二，不要停止自我成长
这个事情是老生常谈了，但是依然会有很多女生会犯一项错误：
她们以为谈了恋爱就是一辈子，她们以为谈了恋爱就不会分手，所以她们一谈恋爱，就把自己的梦想和事业全忘记了，她们一门心思扑在的感情上。
梦想是什么？赚钱是什么？干得好不如嫁得好！
如果你还抱着这样的想法，那是会被社会淘汰的。
所有能保护你的，最后也会禁锢你。
如果你把所有心思都放在了感情上。那么你会逐渐变成一个无趣的人。
你会逐渐变得毫无新鲜感。
而你也应该知道，没有新鲜感在一段感情里意味着什么。
这就叫做失去了自我。
没有事业，没有一技之长，连抚养权都拿不到。
这是谁造成的呢？男人一句我养你，你就心甘情愿原地踏步了吗？
不是说家庭主妇不能做，而是永远不要原地踏步。永远不要停止成长。
去做一个明天永远和今天不同的小妖精。
让他永远猜不到，你会成为什么样子，让他去追逐你的脚步，而不是你去追逐他的脚步。
这样的你，才会像一座挖不完的宝藏一样，时而彪悍如豹，时而温柔如猫，永远牵着他的目光，让他越来越爱你。
第三，皮格马利翁效应，坚信你值得被爱
皮格马利翁效应（Pygmalion Effect）指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行。
根据心理学的这一原理，我们可以得出结论，在日常的相处中，你需要非常的自信。
也就是说你相信自己值得被爱，值得他爱你一辈子。你会向一个值得被爱的女生的方向去靠拢，也会用一个值得被爱的女生的标准去要求自己。
同时结果也就会向这个方向去发展。
这就是女生的自信的作用。
根据这一原理，得出了女生应该有的三大框架：
1、我是男人追逐的奖杯
2、我不追逐男人的认可，而是男人追逐我的认可。
3、当男人不符合我的标准时，我不会跟他在一起。
这是我们女神群里耳熟能详的三大框架。
可以强行拉起女生的自信。当她们不知道怎样去跟男人相处的时候，直接用这个空间框一下，就知道如何去做了。
但女人们总是喜欢犯一个错误，就是去追逐男人的认可。
比如一个男人说：“我不喜欢物质的女生，那些物质的女生总让我感觉唯利是图。”
如果你在追求他的认可，那么你肯定会在听到这句话以后，拼命向他证明自己，我不物质。
那么你在日常的相处中，为了获得他在这方面的认可，会不要求他送你任何礼物，收到非常便宜的礼物，也不会生气，甚至于给他送钱送物。
这就跟我们说的第1条相背了，对不对？
而有框架的女生，不会被上面的话语框住：“我喜欢你上次送我的礼物，很多时候我喜欢的东西都不舍得买，谢谢你，你有心了。”
这个叫做画道。夸奖他的好的行为，他会继续在这方面做下去。
同时，聪明的女人会使用这些框架去框男生。
“我喜欢说话算话的男人，如果他们答应我的事情没有做到，我会觉得受到欺骗。”
这样的话术丢出去，男人为了追逐你的认可，会向你承诺一些事，然后再拼命的做到。
这样他就是在向你付出了，对不对？沉没成本越来越高，他就会慢慢被你套牢。
第四，富兰克林效应，多去让他帮忙吧
嗯，最重要的一招儿放在最后。
富兰克效应指相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。
如果你想让一个男人爱上你，尽情的去让他帮忙吧。记住不是去帮助他们，而是让他们帮你。
人们总是对那些已经付出过情绪的人，特别关注。所以如果他帮了你，而你又给了正向的反馈——“谢谢你，你真好，这件事我找了很多人帮忙，他们都没有解决。你这么快就搞定了，你真厉害！”
试问，你听到这样的话，不会自豪感油然而生呢？
他会不会在你这里感觉良好呢？
心理学家指出，爱情就是一种情绪。
他在跟你在一起的时候感觉良好，那么他的认知会告诉他，他似乎对你有了感觉。
如果你继续麻烦他，继续夸他，那么他就会觉得爱上你了。
“我肯定是爱上她了，要不然我怎么会帮她那么多。”
嗯是的。这叫做认知失调。
他的认知让他做出了爱你的结论。
瞧，男人就这样被搞定了。
很简单不是吗？但却跟你日常做的相反，对吗？
我知道你在日常是怎样做的：
早安，晚安，吃饭了吗？天冷了，记得加衣服。
这些毫无营养的对话，根本激不起他回复的欲望。
而如果你是一个能够满足他被认可的需求的人，我相信，他会深深的爱上你。
#脱单##单身##恋爱#
第一，不要比他付出多。
你在一个男人心目中的价格取决于两个因素。一个是你的价值，一个是你的供应。
这是资本论里写明的。
如果你跟他价值相当，也就是门当户对，但你却在态度上对他非常的跪舔，那么你在他心目中的价格是要降低的。
因为他会觉得，无论他怎样做你都不会走。
这样他会无限制的试探你的底线。
而如果你的原则性不强，在他踏你的底线的时候，不会拒绝的话，那么不好意思，终有一天他会离开。
举个例子，思姐群里就有一个姑娘，自身条件非常好，在香港做金融，年入大几十。
他跟前任相处的时候，有一次前任送给他一个价值几百块的礼物。然后他回给前任一个价值1000+的皮带。
我问她为什么这么做？她说她不想欠别人人情，宁愿自己多做一些。
她是这种典型的讨好性人格，对她的男友可谓无微不至，任何好的东西都留给他，然而这并没有留住她的前男友。最终男友还跟她说了分手。
而正确的做法是什么呢？不要比他付出多。
也就是说，适当的付出，而不是全身心的付出。要引导对方多付出，而不是让你自己多付出。
对方付出的越多，他的沉没成本越高，就越不会放弃这段感情。
你把对方伺候的服服帖帖的，他什么都没付出，又怎么会珍惜呢？
第二，不要停止自我成长
这个事情是老生常谈了，但是依然会有很多女生会犯一项错误：
她们以为谈了恋爱就是一辈子，她们以为谈了恋爱就不会分手，所以她们一谈恋爱，就把自己的梦想和事业全忘记了，她们一门心思扑在的感情上。
梦想是什么？赚钱是什么？干得好不如嫁得好！
如果你还抱着这样的想法，那是会被社会淘汰的。
所有能保护你的，最后也会禁锢你。
如果你把所有心思都放在了感情上。那么你会逐渐变成一个无趣的人。
你会逐渐变得毫无新鲜感。
而你也应该知道，没有新鲜感在一段感情里意味着什么。
这就叫做失去了自我。
没有事业，没有一技之长，连抚养权都拿不到。
这是谁造成的呢？男人一句我养你，你就心甘情愿原地踏步了吗？
不是说家庭主妇不能做，而是永远不要原地踏步。永远不要停止成长。
去做一个明天永远和今天不同的小妖精。
让他永远猜不到，你会成为什么样子，让他去追逐你的脚步，而不是你去追逐他的脚步。
这样的你，才会像一座挖不完的宝藏一样，时而彪悍如豹，时而温柔如猫，永远牵着他的目光，让他越来越爱你。
第三，皮格马利翁效应，坚信你值得被爱
皮格马利翁效应（Pygmalion Effect）指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行。
根据心理学的这一原理，我们可以得出结论，在日常的相处中，你需要非常的自信。
也就是说你相信自己值得被爱，值得他爱你一辈子。你会向一个值得被爱的女生的方向去靠拢，也会用一个值得被爱的女生的标准去要求自己。
同时结果也就会向这个方向去发展。
这就是女生的自信的作用。
根据这一原理，得出了女生应该有的三大框架：
1、我是男人追逐的奖杯
2、我不追逐男人的认可，而是男人追逐我的认可。
3、当男人不符合我的标准时，我不会跟他在一起。
这是我们女神群里耳熟能详的三大框架。
可以强行拉起女生的自信。当她们不知道怎样去跟男人相处的时候，直接用这个空间框一下，就知道如何去做了。
但女人们总是喜欢犯一个错误，就是去追逐男人的认可。
比如一个男人说：“我不喜欢物质的女生，那些物质的女生总让我感觉唯利是图。”
如果你在追求他的认可，那么你肯定会在听到这句话以后，拼命向他证明自己，我不物质。
那么你在日常的相处中，为了获得他在这方面的认可，会不要求他送你任何礼物，收到非常便宜的礼物，也不会生气，甚至于给他送钱送物。
这就跟我们说的第1条相背了，对不对？
而有框架的女生，不会被上面的话语框住：“我喜欢你上次送我的礼物，很多时候我喜欢的东西都不舍得买，谢谢你，你有心了。”
这个叫做画道。夸奖他的好的行为，他会继续在这方面做下去。
同时，聪明的女人会使用这些框架去框男生。
“我喜欢说话算话的男人，如果他们答应我的事情没有做到，我会觉得受到欺骗。”
这样的话术丢出去，男人为了追逐你的认可，会向你承诺一些事，然后再拼命的做到。
这样他就是在向你付出了，对不对？沉没成本越来越高，他就会慢慢被你套牢。
第四，富兰克林效应，多去让他帮忙吧
嗯，最重要的一招儿放在最后。
富兰克效应指相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。
如果你想让一个男人爱上你，尽情的去让他帮忙吧。记住不是去帮助他们，而是让他们帮你。
人们总是对那些已经付出过情绪的人，特别关注。所以如果他帮了你，而你又给了正向的反馈——“谢谢你，你真好，这件事我找了很多人帮忙，他们都没有解决。你这么快就搞定了，你真厉害！”
试问，你听到这样的话，不会自豪感油然而生呢？
他会不会在你这里感觉良好呢？
心理学家指出，爱情就是一种情绪。
他在跟你在一起的时候感觉良好，那么他的认知会告诉他，他似乎对你有了感觉。
如果你继续麻烦他，继续夸他，那么他就会觉得爱上你了。
“我肯定是爱上她了，要不然我怎么会帮她那么多。”
嗯是的。这叫做认知失调。
他的认知让他做出了爱你的结论。
瞧，男人就这样被搞定了。
很简单不是吗？但却跟你日常做的相反，对吗？
我知道你在日常是怎样做的：
早安，晚安，吃饭了吗？天冷了，记得加衣服。
这些毫无营养的对话，根本激不起他回复的欲望。
而如果你是一个能够满足他被认可的需求的人，我相信，他会深深的爱上你。
#脱单##单身##恋爱#
【惊艳“靓”相，竞秀公园步道融合来了】初冬，竞秀公园东侧的色彩格外丰满浓郁。大雪刚过，在这个美好的时节里，若是有一条掩映在冬日暖阳下的步道，你愿不愿意茶余饭后走上一遭，既能锻炼了身体，也能透过这条步道领略公园四季不同的风景？
按照市委市政府打造品质生活之城、聚焦新颜值的工作要求，历时月余建设，朝阳大街竞秀公园绿地步道融合慢道系统提升示范段，将于10日完工。涉及绿地440米，改造面积约1900平方米，并将正式开放。既方便市民在这里享受城市慢生活，又使公园与城市环境融为一体，使竞秀公园成为城市街道的一部分，真正实现“步道融合”。
以绿为带，以景为珠，
公园美景全方位展现
“我每天上下班都会经过朝阳大街这个路段，以前从来不会在此停留，最近这两天在步道上走一走，在这样美丽的风景中感受城市的魅力，觉得很轻松！”一位遛弯的市民这样对记者说。
12月9日上午，竞秀公园东侧步道融合工程还在进行紧张的收尾工作。在这里，有高大的雪松撑起的“绿伞”，有黄紫两色的羽衣甘蓝编织的“彩带”，有大片草坪铺设的“绿毯”，还有错落有致的黄杨球构建的“绿篱”。拆掉原有护栏，打破了公园与城市道路的界线，充分做到了公园与城市的融合，将公园的美、绿和景以最亲和的方式展现给市民。
为了方便市民锻炼，这里还增加了步道融合系统，修建了彩色透水混凝土景观步道“雪松大道”，不仅方便市民游玩赏景，还为单调的路面增加了色彩，建成后兼顾通行、生态、休闲等功能。雪松掩映，绿草如茵，蓝色的步道与整个公园风格融合得相得益彰。漫步在散发着雪松淡淡清香的“雪松大道”上，脚下是富有弹性的柔性步道，呼吸着清新空气，享受从身到心的放松。
在正式开放前，已有不少市民来到步道，提前领略焕然一新的景象。他们或是在步道上慢走，或是用手机拍下步道旁绿植景观……居住在行署小区的范大爷天天带着孙子来这里转转：“现在这个公园不仅生态环境好，功能也很丰富，看着这个步道一点点建成，孩子一直吵着要来玩。这样一改，不仅一眼看到公园里的美景，几乎是一步就能迈到风景里。”
公园内外浑然一体，
440米绿地动静两相宜
在全线贯通的彩色步道旁，园林绿化中心通过观景平台（木平台）连接竞秀公园水系，观景平台设有木质护栏。登上还在建设的观景平台，记者看到，工人们正逐步向下铺设入园台阶和栈道，站在观景台高处朝西望去，公园内的远山近水各色美景尽收眼底。
“观景平台最开始是一面景墙，为了更好的透绿，我们将景墙拆除，设置观景台和栈道，栈道旁还会设置一些园林绿化小品。目前种植一些容易过冬的麦冬和黄杨球，来年开春后还会种植一些迎春花。”园林绿化中心工程基建处副处长王雷介绍说，观景平台和栈道的设置，使公园内外浑然一体，市民可在观景平台上一览竞秀美景，也可通过栈道漫步至竞秀公园深处。
阳光下的竞秀湖波光粼粼，斑驳的树影落在铺装的观景台上，显得格外的静谧与舒适，不少游人驻足拍摄、远眺。有学生模样的年轻人背着画板在周边采景，“平台这里的风景挺美，可以直接看到竞秀湖的美景，尤其到了夏天，湖里满是荷花的时候，估计这里是绝好的写生地！”
步道与湖水为伴，环绕多个小花坛，与园内道路形成多个交叉点。除了南北两侧的风雨廊外，三处木凳也使空间更加丰富，层次分明，增加了行人的视觉享受，更让短短的440米绿地，呈现出动静两相宜的融合体验。
市民可以在观景台上任意穿梭，用手机摄入不同角度的风景，也可以在步道上随意行走、慢跑，亦或者在木凳上休憩片刻。
奇思妙想，
彩绘增添休闲趣味性
在步道北侧风雨廊旁，一个色彩丰富、生动有趣的树干彩绘跃然眼前，活灵活现的松鼠与小鸟惟妙惟肖，也吸引着市民纷纷驻足观赏。“我把照片制作成视频发在网络平台上，许多网友都在点赞，还有很多市民表示要到现场来看看。”市民刘女士笑着说。
园林绿化工人巧妙地利用了树木截断面，根据每棵树不同的树形姿态，用环保颜料在树干上进行创意绘画。看，这个树洞里趴着两只抱着松子的小松鼠，那边树冠上的松鼠在啃松果；树干下用来支撑的铁管上，一大一小两只松鼠正在爬树；一转身，还有只啄木鸟妈妈在喂食小宝宝。这些充满生活气息和情趣的手绘，赋予冬季景观新颜值。
此外，“雪松大道”最南侧的防空设施井也被巧妙地涂色。防空井的高度被设计成黄色奶酪模样，猫和老鼠的图案让毫不起眼的井盖瞬间“亮”了起来。“在设计的时候我们精心挑选了图案，选择了对比鲜明的颜色，绘制出可爱的图案，丰富单调的色彩，营造别致的公园景观，增加空间的休闲娱乐性，也提升公园的艺术品位、文化品位。”王雷介绍说。
一步一景，山水尽收眼底，这样的“步道融合”，你爱了吗？
按照市委市政府打造品质生活之城、聚焦新颜值的工作要求，历时月余建设，朝阳大街竞秀公园绿地步道融合慢道系统提升示范段，将于10日完工。涉及绿地440米，改造面积约1900平方米，并将正式开放。既方便市民在这里享受城市慢生活，又使公园与城市环境融为一体，使竞秀公园成为城市街道的一部分，真正实现“步道融合”。
以绿为带，以景为珠，
公园美景全方位展现
“我每天上下班都会经过朝阳大街这个路段，以前从来不会在此停留，最近这两天在步道上走一走，在这样美丽的风景中感受城市的魅力，觉得很轻松！”一位遛弯的市民这样对记者说。
12月9日上午，竞秀公园东侧步道融合工程还在进行紧张的收尾工作。在这里，有高大的雪松撑起的“绿伞”，有黄紫两色的羽衣甘蓝编织的“彩带”，有大片草坪铺设的“绿毯”，还有错落有致的黄杨球构建的“绿篱”。拆掉原有护栏，打破了公园与城市道路的界线，充分做到了公园与城市的融合，将公园的美、绿和景以最亲和的方式展现给市民。
为了方便市民锻炼，这里还增加了步道融合系统，修建了彩色透水混凝土景观步道“雪松大道”，不仅方便市民游玩赏景，还为单调的路面增加了色彩，建成后兼顾通行、生态、休闲等功能。雪松掩映，绿草如茵，蓝色的步道与整个公园风格融合得相得益彰。漫步在散发着雪松淡淡清香的“雪松大道”上，脚下是富有弹性的柔性步道，呼吸着清新空气，享受从身到心的放松。
在正式开放前，已有不少市民来到步道，提前领略焕然一新的景象。他们或是在步道上慢走，或是用手机拍下步道旁绿植景观……居住在行署小区的范大爷天天带着孙子来这里转转：“现在这个公园不仅生态环境好，功能也很丰富，看着这个步道一点点建成，孩子一直吵着要来玩。这样一改，不仅一眼看到公园里的美景，几乎是一步就能迈到风景里。”
公园内外浑然一体，
440米绿地动静两相宜
在全线贯通的彩色步道旁，园林绿化中心通过观景平台（木平台）连接竞秀公园水系，观景平台设有木质护栏。登上还在建设的观景平台，记者看到，工人们正逐步向下铺设入园台阶和栈道，站在观景台高处朝西望去，公园内的远山近水各色美景尽收眼底。
“观景平台最开始是一面景墙，为了更好的透绿，我们将景墙拆除，设置观景台和栈道，栈道旁还会设置一些园林绿化小品。目前种植一些容易过冬的麦冬和黄杨球，来年开春后还会种植一些迎春花。”园林绿化中心工程基建处副处长王雷介绍说，观景平台和栈道的设置，使公园内外浑然一体，市民可在观景平台上一览竞秀美景，也可通过栈道漫步至竞秀公园深处。
阳光下的竞秀湖波光粼粼，斑驳的树影落在铺装的观景台上，显得格外的静谧与舒适，不少游人驻足拍摄、远眺。有学生模样的年轻人背着画板在周边采景，“平台这里的风景挺美，可以直接看到竞秀湖的美景，尤其到了夏天，湖里满是荷花的时候，估计这里是绝好的写生地！”
步道与湖水为伴，环绕多个小花坛，与园内道路形成多个交叉点。除了南北两侧的风雨廊外，三处木凳也使空间更加丰富，层次分明，增加了行人的视觉享受，更让短短的440米绿地，呈现出动静两相宜的融合体验。
市民可以在观景台上任意穿梭，用手机摄入不同角度的风景，也可以在步道上随意行走、慢跑，亦或者在木凳上休憩片刻。
奇思妙想，
彩绘增添休闲趣味性
在步道北侧风雨廊旁，一个色彩丰富、生动有趣的树干彩绘跃然眼前，活灵活现的松鼠与小鸟惟妙惟肖，也吸引着市民纷纷驻足观赏。“我把照片制作成视频发在网络平台上，许多网友都在点赞，还有很多市民表示要到现场来看看。”市民刘女士笑着说。
园林绿化工人巧妙地利用了树木截断面，根据每棵树不同的树形姿态，用环保颜料在树干上进行创意绘画。看，这个树洞里趴着两只抱着松子的小松鼠，那边树冠上的松鼠在啃松果；树干下用来支撑的铁管上，一大一小两只松鼠正在爬树；一转身，还有只啄木鸟妈妈在喂食小宝宝。这些充满生活气息和情趣的手绘，赋予冬季景观新颜值。
此外，“雪松大道”最南侧的防空设施井也被巧妙地涂色。防空井的高度被设计成黄色奶酪模样，猫和老鼠的图案让毫不起眼的井盖瞬间“亮”了起来。“在设计的时候我们精心挑选了图案，选择了对比鲜明的颜色，绘制出可爱的图案，丰富单调的色彩，营造别致的公园景观，增加空间的休闲娱乐性，也提升公园的艺术品位、文化品位。”王雷介绍说。
一步一景，山水尽收眼底，这样的“步道融合”，你爱了吗？
✋热门推荐