秋天食谱

分享两款我经常喝的养生小甜汤，香甜软糯，补气润肺！爱喝汤汤水水的姐妹看过来，我的外带“小厨房”，比喝奶茶可营养太多了呢！
✅红枣银耳莲子羹
✅绿豆百合莲子汤
（制作方法见图哈哈哈）
我选用的是TER多功能电炖锅，奶呼呼的紫色真是让我一眼心动，精致小巧的外观设计成功吸引到我！
方便外带,小巧身形设计，搭配皮革提手，提起就可以出门！上班带真的很方便～
一锅多用，四大功能模式，满足不同料理需求，快煮，慢炖，焖煮，花茶。一键切换，操作简单！给宝宝炖个汤炖个粥，只需要加入食材和清水，按下功能键即可，无须看管。
12小时预约功能，定时定温，方便省心。
快煮：面条/火锅/饺子/烧水/鸡蛋
慢炖：炖肉/炖汤/炖糖水
保温：热饭/热菜

无论是学生党、上班族，还是妈妈给宝宝做辅食，都是很适合的噢～
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#福州地铁[超话]#【福州滨海快线盖帝区间高架段跨三环连续梁合龙】9月15日，中铁十二局一公司滨海快线2标1工区一项目部组织的盖（盖山站）—帝（帝封江站）区间跨三环连续梁混凝土浇筑施工全部完成，标志着该桥跨路悬灌段顺利实现合龙。盖帝区间共有 21 个悬浇节段，跨三环连续梁为双箱斜腹式设计，跨径为(40+60+60+40+32.5+32.5)米连续梁，采用悬灌、现浇工艺分节段浇筑施工技术标准高，工艺复杂。开工以来，该部坚持文明施工，精细优化工序，在保证行车安全的前提下保持施工节奏，先后克服了施工场地狭小、噪声扬尘控制难度大等挑战，圆满完成了上跨三环连续梁建设任务，为后续工序及整体工期目标如期实现打下基础。#福州地铁#

[苦涩]#请君#[苦涩]#任嘉伦被摸美人骨梦回周生辰#
怀念小南辰王周生辰，都来爱奇艺看任嘉伦《请君》吧！
好看，男帅女美，剧情新颖，女的为谋财劫色，男的为害命找人，结果发现原来被害命的女主就是自己3000年来一直惦念和寻找的心上人剧里的一些桥段和设计也很搞笑 有穿了就能够吸收脂肪的吸脂衣、还有神奇轿子对了，还有僵尸‍♂️ 自己可以去看两集对不对胃口了！！

任嘉伦@任嘉伦Allen