跟姐姐聊了会天。惊喜，还收到了秋天的第一杯奶茶
聊到最棒的亲密关系就是能够在对方面前做真实的自己。彼此都能接纳，不需要伪装，自在。求同尊异。
听到她跟女儿彼此看见拥抱真好呀。孩子需要被父母看见。父母也做了那个当下自己会做的，无法再奢求更多。
每个人都有自己的路要走，没有人需要被拯救，你经历的都是自己的心无意识选择想要体验的。不去怪命运这东西。心是画工师，能画诸世间。
秋风起，留得残荷听雨声。[月亮] https://t.cn/z86fJbx

【转载】人在什么时候会大彻大悟？

只要你生一场大病，破产一次生意，爱错一个人，结错一次婚，经历身边亲友的一次生离死别，经历一次彻底的背叛……

你就会一瞬间明白，什么是人生。

此时，是命运在让你渡劫。渡过去，你就会看见另一片天地。

接纳已经发生的事情，并永远相信：尽人事，听天命，打不垮你的，只会让你变得更强。

尼采说过：只有穿过地狱，才是天堂，天堂只是第二步。

既然苦难不可避免，那就想办法令其化作“养料”，滋养人生。让本来的负面思想转化为成长的动力，不但没有击垮自己，反而激发自身潜能，锻造出一个更优秀的人生，这才是强者。

水到绝处是风景，人到绝处是重生。

面对生活的刁难，我们终于明白，所有好事发生之前，一定会有极其糟糕的事情先来折磨你。

没有山穷水尽，哪来的柳暗花明？

没有万籁俱灰，哪来的绝处逢生？

所有打不倒你的苦难和磨难，终将使你变得更加强大！

众生皆苦，你也不能认输。余生，让我们一起全力以赴、披荆斩棘，活成自己的盖世英雄……

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太棒了，我在#熊猫守护者#认领了一块保护地，将在秦岭南麓洋县朝阳村帮助守护一平米的野生滚滚栖息地，你也快来加入吧！https://t.cn/Ai9uF2ua https://t.cn/A6itu3E9

男人为什么总是拒绝沟通

[心]男人和女人根本就不一样（1)[心]

和女人不一样，当男人听到，“来，咱俩谈谈”
，他们首先感觉的是，“坏了，问题来了，我得怎么解决。

男人基本上只有战斗和休息两种状态，你要闲聊，他总觉得你背后有什么目的。而在情绪紧张下，人的话就会变少，回应也会变得敷衍模糊，这是随时淮备战斗和逃跑的姿势。

所以在家里，除非你把聊天气氛弄到一种极为放松
的状态，否则男人就会以战斗姿态面对你。

另外从数据统计上看，男人每天的说话量是女人的
半。而就这一半的话量，男人们也多用于工作和朋友圈中，与爱人的聊天交流，男人平均每天不足15分钟，用词量不超过一天的10%。

[心] 男人和女人根本就不一样(2)[心]

所以女人们首先要了解，不仅是你家的男人话少，
其实所有的男人都差不多。

男人最能说话的地方有两个：一个是酒桌上：我能喝！
喝多了，吹牛！我怎么厉害，别人怎么不行，彰显自己很强；

一个是看球时：裁判傻B！教练弱智！球员瞎踢！尽情的骂骂咧咧，也彰显自己很牛。

其实大家可以放眼看看，你周围的男人们都在说什么？
无非都在表达自己的见解，以展现自己的价值。

像感受层面的沟通，只会出现在女人中间。听说过
阳光姐妹淘’，看见过‘闺蜜小团聚’，但怎么也无法想象四个大老爷们在星巴克里粘腻的聊家常。男人从根本上就跟女人不一样，想明白这一点，我们才知道该怎么和他们聊。

[心]明确你要沟通的目的(1)[心]

在沟通以前，我们首先要问问自己，你要的沟通，实际是什么？是为了关系？还是为了自己？如果是为了自己那就是对方的沉默剥夺了我们的某种需要，所以我们要对方改！

这种想法就是单向的，是完全不考虑对方的。放到经营关系里，那就是不接纳对方本身，这就已经和对方断连鸡，那如果是为了我们的关系，这种沟通就必须是双方的，也就是以“连接”为目标的。
是要双方的感受都被考虑，尊重，接纳才能得以实现。

不过如果双向沟通不畅，单方向也可以。即，对方想要表达的感受被我们了解了，或者我们想要表达的感受被对方了解了，只要实现一个，也能算连接上了。

[心]明确你要沟通的目的(2）[心]

在这里，第一种我们作为接收方；第二种我们作为发送方，对方作为确认方。

一般来说，我们都想要第二个我说，他理解，积极回应我，我感觉很满足。但是第二个需要对方配合很多，实现起来也会有更多的阻力。

所以其实想要破冰，我们作为 ‘听’的一方的表现怎
么样，非常关键。很多自我价值感低的女性，因为她们内在觉得自己不好，不可爱，所以会负向猜测对方表达的意思。

她们会想，你说这句话，是不是证明你不爱我了，想抛弃我了。而有区别的，男人在沟通时会想，你是不是不认同我，会不会攻击我？

当男人发现，你会负向猜测他的语言的时候，他就
会潜意识判断，你有攻击他的倾向，然后产生防御，产生距离。

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