#每日一善[超话]##日行一善[超话]# 一个人的路，偶尔会有一些辛苦，但你还能忍耐下去。你曾独自加班到深夜，也见过这城市三四点的星光，你把所有的心酸都打碎了往肚子里咽，然后微笑着告诉家里人“我在外面真的挺好的”，有一句话说：“生活在这世上，没有人不辛苦，只是有些人选择不说而已。”那些奋斗、打拼的时光，有时会让你崩溃的大哭，但更多的是一种充实和坚定，因为知道自己没有在虚度光阴，因为知道自己每努力一步，都会离目标更近一点。
一个把悲伤牢牢记在心底的人，会忘记快乐。有人问我，如果不曾经历那些心酸，是不是现在就会好过一些，其实不是的，正是因为经历过那些糟糕的心情，你才会更了解自己，想要接受些什么，有需要摒弃什么。你总觉得自己脆弱不堪，可当你回头看的时候，你会发现，原来，你也可以独自一人穿过长长的黑夜，原来，你也可以无需凭借任何人，就轻易，获得快乐。
活在这世间，总会有人说你好，也会有人说你不好，一味地讨好和迎合，只会让你活得更累。有些事想不开就别想，有些情，得不到就不要，只要你做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判，更无需看别人的眼神过日子，不要总是在乎身边的人，也不要刻意去留意他人的事，一味地迎合别人，强行融入不喜欢的圈子，那样只会使你活得更累。谁不说人，谁又不被人说，你做得再好，照样还是会有人对你指指点点，很多事情，如果太在乎，你就输了。
成年人的世界里，要面对的压力与无奈，大部分都没有办法说出口。于是，只有，只有漆黑的夜晚，一首入心的歌曲，以及突如其来的崩溃，能成为我们唯一的出口，听过一段话说：“内心难过也不要把自己丢在黑暗中，无限放大自己的情绪。按时睡觉，好好吃饭，洗个热乎的澡，喝甜甜的奶茶，看长河落日，花朵树木，驱逐丧气再努力奔跑，生活到处是发光的星星，”即便眼前的道路有些坎坷，又或者是努力了很久，依然迟迟看不到希望，也请你不要轻言放弃，相信所有受过的苦，流过的泪，都能在未来的某一刻，助你成为一个闪闪发光的人。
一个把悲伤牢牢记在心底的人，会忘记快乐。有人问我，如果不曾经历那些心酸，是不是现在就会好过一些，其实不是的，正是因为经历过那些糟糕的心情，你才会更了解自己，想要接受些什么，有需要摒弃什么。你总觉得自己脆弱不堪，可当你回头看的时候，你会发现，原来，你也可以独自一人穿过长长的黑夜，原来，你也可以无需凭借任何人，就轻易，获得快乐。
活在这世间，总会有人说你好，也会有人说你不好，一味地讨好和迎合，只会让你活得更累。有些事想不开就别想，有些情，得不到就不要，只要你做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判，更无需看别人的眼神过日子，不要总是在乎身边的人，也不要刻意去留意他人的事，一味地迎合别人，强行融入不喜欢的圈子，那样只会使你活得更累。谁不说人，谁又不被人说，你做得再好，照样还是会有人对你指指点点，很多事情，如果太在乎，你就输了。
成年人的世界里，要面对的压力与无奈，大部分都没有办法说出口。于是，只有，只有漆黑的夜晚，一首入心的歌曲，以及突如其来的崩溃，能成为我们唯一的出口，听过一段话说：“内心难过也不要把自己丢在黑暗中，无限放大自己的情绪。按时睡觉，好好吃饭，洗个热乎的澡，喝甜甜的奶茶，看长河落日，花朵树木，驱逐丧气再努力奔跑，生活到处是发光的星星，”即便眼前的道路有些坎坷，又或者是努力了很久，依然迟迟看不到希望，也请你不要轻言放弃，相信所有受过的苦，流过的泪，都能在未来的某一刻，助你成为一个闪闪发光的人。
#每日一善[超话]##阳光信用# 一个人的路，偶尔会有一些辛苦，但你还能忍耐下去。你曾独自加班到深夜，也见过这城市三四点的星光，你把所有的心酸都打碎了往肚子里咽，然后微笑着告诉家里人“我在外面真的挺好的”，有一句话说：“生活在这世上，没有人不辛苦，只是有些人选择不说而已。”那些奋斗、打拼的时光，有时会让你崩溃的大哭，但更多的是一种充实和坚定，因为知道自己没有在虚度光阴，因为知道自己每努力一步，都会离目标更近一点。
一个把悲伤牢牢记在心底的人，会忘记快乐。有人问我，如果不曾经历那些心酸，是不是现在就会好过一些，其实不是的，正是因为经历过那些糟糕的心情，你才会更了解自己，想要接受些什么，有需要摒弃什么。你总觉得自己脆弱不堪，可当你回头看的时候，你会发现，原来，你也可以独自一人穿过长长的黑夜，原来，你也可以无需凭借任何人，就轻易，获得快乐。
一个把悲伤牢牢记在心底的人，会忘记快乐。有人问我，如果不曾经历那些心酸，是不是现在就会好过一些，其实不是的，正是因为经历过那些糟糕的心情，你才会更了解自己，想要接受些什么，有需要摒弃什么。你总觉得自己脆弱不堪，可当你回头看的时候，你会发现，原来，你也可以独自一人穿过长长的黑夜，原来，你也可以无需凭借任何人，就轻易，获得快乐。
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每天出去在路上，在风中，在阳光中一程悠悠然走着，总有那么一个个男人，女人，不管是驾车的，骑摩托电单车的，步行的，都一副急急忙忙，匆匆促促加速飞快地一个劲往前奔，是现代社会的运转让人跟不上节奏吗？还是人心太过于急功近利？我不知道，我曾就“前面有了什么？”的画面写了一首小诗，说了许多女人和女孩一个劲只有起点和终点的单向奔奔奔，在很长一段时间内，她们都不在我面前摆“风风火火闯九州”的孙二娘顾大嫂样了，一个个淑女小资着。但慢慢地又风驰电掣夸父追日嫦娥奔月要赛过时间起来，这么一群群争相汹涌入世的社会人士，让人钦羡的同时，又生出怜悯出来。
当然，人类由类人猿山顶洞人走到今天，每个人都有每个人的活法，不能强求步调一致。但所有哲学和“心灵鸡汤”中所讲究的慢生活，也不失为一种从容隽逸之道。细品下来，这和匆促骤赶有什么不同呢！
我们都可能见到过牛，羊在吃草，这牛，羊进食真能急死人，一口草在嘴里咀嚼半天才咽进肚里，我们知道，这是牛羊在反刍。它不但进食的时候要细嚼慢咽，而且还要把已经吃到胃里的东西，倒流回口腔，再次咀嚼，就像做事特别认真的工匠，产品必须反复打磨，才最终满意。
牛进食慢，走路也慢，有时候，主人急得不行，几鞭子抽下去，它仍然晃悠悠按自已的步伐前进。这让人感慨，慢性子的老牛，一定不适应现代社会快速“前进”的生活！现代人凡事追求快，吃饭吃快餐，打车用快狗，住宿要住快捷酒店，在快节奏的生活下，人们的健康问题接踵而来，个个都抱怨身心疲惫，个个都未老先衰。
可知道，慢，死不了人！急，真能急死人！看看我们身边的人，做什么都赶时间。例如吃饭，狼吞虎咽唏哩呼噜，结果吃出了胃溃疡，胃出血，赶出来的时间，最后还是抵不过治病的时间。例如出行，十次肇事九次快！即便天天经过的路，风驰电掣中稍一恍惚、疏忽大意，淡薄了安全意识，往往一刹那间不是伤了自己就是伤了别人，这是放之四海皆准绳的道理。
有时候，我们真应该像牛一样，放慢自己的生活节奏，细嚼慢咽。虽然我们不能像牛一样反刍食物，但我们可以慢慢吃，这样，有利于肠胃吸收，从而减轻肠胃压力。医学上讲“金津玉液”，津和液都是人体的精华，我们在细嚼慢咽的过程中，津和液得到充分分泌，最后同食物一块进入肚里，这就是我们最好的“燕窝人参”。
一程中我们走得悠然从容一点，走得光风霁月一点，走得山长水远一点，告诉自己，路总得走，路总会走完，别放过或忽略了沿途的风景和故事。别压迫着自已那么风风火火，匆匆忙忙，装出一副干大事、是要人的虚荣面，别让自已成为路怒一族，焦虑狂的人，或者别人眼中的疯丫头……
养生之道讲究“天人合一”，大自然静谧安详，我们的行为和心态，如果与大自然不合，就等于没有顺应天道，身心俱会损厄。所以，让自己优雅一些，从容一些，风度翩翩一些，让自己慢下来吧，等等自已的身体和心灵。
相信我，相信前人之道，慢慢生活，用心去活，得到的会比失去的多很多。 https://t.cn/RI9RdU5
每天出去在路上，在风中，在阳光中一程悠悠然走着，总有那么一个个男人，女人，不管是驾车的，骑摩托电单车的，步行的，都一副急急忙忙，匆匆促促加速飞快地一个劲往前奔，是现代社会的运转让人跟不上节奏吗？还是人心太过于急功近利？我不知道，我曾就“前面有了什么？”的画面写了一首小诗，说了许多女人和女孩一个劲只有起点和终点的单向奔奔奔，在很长一段时间内，她们都不在我面前摆“风风火火闯九州”的孙二娘顾大嫂样了，一个个淑女小资着。但慢慢地又风驰电掣夸父追日嫦娥奔月要赛过时间起来，这么一群群争相汹涌入世的社会人士，让人钦羡的同时，又生出怜悯出来。
当然，人类由类人猿山顶洞人走到今天，每个人都有每个人的活法，不能强求步调一致。但所有哲学和“心灵鸡汤”中所讲究的慢生活，也不失为一种从容隽逸之道。细品下来，这和匆促骤赶有什么不同呢！
我们都可能见到过牛，羊在吃草，这牛，羊进食真能急死人，一口草在嘴里咀嚼半天才咽进肚里，我们知道，这是牛羊在反刍。它不但进食的时候要细嚼慢咽，而且还要把已经吃到胃里的东西，倒流回口腔，再次咀嚼，就像做事特别认真的工匠，产品必须反复打磨，才最终满意。
牛进食慢，走路也慢，有时候，主人急得不行，几鞭子抽下去，它仍然晃悠悠按自已的步伐前进。这让人感慨，慢性子的老牛，一定不适应现代社会快速“前进”的生活！现代人凡事追求快，吃饭吃快餐，打车用快狗，住宿要住快捷酒店，在快节奏的生活下，人们的健康问题接踵而来，个个都抱怨身心疲惫，个个都未老先衰。
可知道，慢，死不了人！急，真能急死人！看看我们身边的人，做什么都赶时间。例如吃饭，狼吞虎咽唏哩呼噜，结果吃出了胃溃疡，胃出血，赶出来的时间，最后还是抵不过治病的时间。例如出行，十次肇事九次快！即便天天经过的路，风驰电掣中稍一恍惚、疏忽大意，淡薄了安全意识，往往一刹那间不是伤了自己就是伤了别人，这是放之四海皆准绳的道理。
有时候，我们真应该像牛一样，放慢自己的生活节奏，细嚼慢咽。虽然我们不能像牛一样反刍食物，但我们可以慢慢吃，这样，有利于肠胃吸收，从而减轻肠胃压力。医学上讲“金津玉液”，津和液都是人体的精华，我们在细嚼慢咽的过程中，津和液得到充分分泌，最后同食物一块进入肚里，这就是我们最好的“燕窝人参”。
一程中我们走得悠然从容一点，走得光风霁月一点，走得山长水远一点，告诉自己，路总得走，路总会走完，别放过或忽略了沿途的风景和故事。别压迫着自已那么风风火火，匆匆忙忙，装出一副干大事、是要人的虚荣面，别让自已成为路怒一族，焦虑狂的人，或者别人眼中的疯丫头……
养生之道讲究“天人合一”，大自然静谧安详，我们的行为和心态，如果与大自然不合，就等于没有顺应天道，身心俱会损厄。所以，让自己优雅一些，从容一些，风度翩翩一些，让自己慢下来吧，等等自已的身体和心灵。
相信我，相信前人之道，慢慢生活，用心去活，得到的会比失去的多很多。 https://t.cn/RI9RdU5
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