不同干支组合下，三合金局的取像；
大家知道，月令对于任何一个三合局都很重要；由于干支五行势能关系，“巳、酉、丑”这个三合局，月令的关系，就显得异常重要。
原因就是，这个巳本身的五行，属于火，具有克金的性质，而且变化性很大。见木火则表现较大的克性；见湿土则成为金的源流；见燥土则可以埋金与脆金；湿泥之土也无法生金。
与亥卯未三合木局，申子辰三合水局，寅午戌三合火局，这类真长生，顺势流转的合局明显不同。
比如：巳酉丑的三合金局生于子月，月令是金的死地，金的力量虽然大，但是气机不足。
假设局中子的癸水透出了，天干覆盖了中神，乃至巳酉丑三个地支，体现出来的象就是金沉水底，甚至巳火和丑土遭到酉金的连累，一起沉下去了。
如果巳酉丑三合金局，当中的丑，跟月令的子水相合，被合绊了，那这个三合局就很难成局，或者是成局了也难免会有瑕疵。
生于丑月，天寒地冻，金局的状态是墓库，表示休息，休养，安静。除非岁运进入了阳暖之乡，或者刑冲开库，金的作用才能得以发挥。
生于寅月，木嫩而金坚，虽然初春有余寒也不怕，毕竟寅为三阳开泰，金局当中又有巳火，但是金局之气绝于寅，这个金看似坚而非坚，它不够硬，如果有戊已透出来养金，庚辛金透干，这个金才有用。
假如生于卯月，对于金局来说，是个考验，其道理不言而喻，金木交战的结果，到底如何？天干与天干之间的作用关系成为关键，此时天干的根源更不可忽略，这是断事的依凭。
生于辰月，金之养地，此时金已经成形了，月令之辰合酉，对中神来说，是一种滋养和奉献，这时候，它们两者之间的距离以及各自天干的关系，中神酉金的位置，就成为了整个八字的主要矛盾。
生于巳月，金之长生，但月令巳火，毕竟是火，居于月令是不会服从酉的安排的，这个巳火有两面性，它能锻炼金，也能伤害金。如果酉丑当中的辛金或者癸水，能够坐在这个巳上面，那就不一样了。
生于午月，金之败地，午破酉是毫不留情的，午火穿丑也是非常猛烈的。巳火此时也燥动不安，它是与午配合阴阳伤害金局，那就需要壬癸水出干，来解救。
生于未月，火气下衰而金五行进气，即使如此，也不能让月令来冲伤丑，因为金局中的中神酉，需要丑库来维系。
况且，未乃燥土，亦能脆金，就看未与酉怎么组合了；同时，月令未，虽然属于金局的财库，能不能得到这个财，那就更要看组合了。
生于申月，金之临官，纵然巳申相合，导致组成不了三合局，那也不影响金五行的气势，但申与酉五行都是金，两金相比，当然要分出个胜负来。
生于酉月，金帝旺的状态，酉金到这时才是名符其实的老大，金主刚，过刚则折，这是物极必反的道理。
这个时候的金局是危险物品，要不伤害他人，要不伤害自己，那就要安全利用才行，用得不安全，那就是灾祸了。
生于戌月，金气向衰，月令为火库，戌能穿酉，也可以刑丑，还能墓巳。作为官库的戌，戌在这里扮演多种角色，是得是失，是福是祸，位置与天干起了决定性的作用。
生于亥月，金的病地，亥如果冲巳，金局就成不了了。但亥水也可以使金清而明亮，它是水，可以把金洗白，尤其是辛金与壬水并透的时候；
但怎么去洗，洗的是什么？不同的八字有不同的结果，如果这个金代表来历不正的财，有水帮它洗一洗，或许能洗干净。
比如，坤造：乙丑年，辛巳月，辛酉日，甲午时（子丑空）；这个八字，年、月、日组成巳酉丑三合金局。
但生于巳月火旺的季节，天干透出两个辛，其中一个辛直接坐在月令巳上面，时柱甲午似乎是个另类；
但这个另类在干什么，虽然说已经成了金局，虽然说日干坐在了中神酉上面，但日时的午酉破；
在月令处于旺状态的午，对于日支酉来说，确实是个威胁，虽然它不能够因为破而导致金局散架，但受伤的还是这个酉金。
再从另一个角度来看，月日的巳酉都由辛金来定义，但辛的根源并不唯一，我们可以看成这个八字是巳酉去求丑，求丑的目的就是要丑中的金，而丑中的辛也透干坐在巳上面，与日柱同时组成三合局，它们同时组成一家人。
对于日干辛来说，月干的辛金就是巳火定义的比肩，它是从丑中透出来的，是我所求来的，那么月干的辛，就可以看成命主的丈夫。
毕竟月令五行是火，月令巳是辛的死地，她的丈夫与她结合之后，所临的位置是死地，而命主的时支午火，也无时不在破坏命主的夫妻宫酉。
其实，命主的丈夫是很难受的，但是如果年支丑与日支酉没有同时遭受巨大的破坏，还不至于有大难。
婚姻也不至于出太大的问题，但毕竟原局，有不利因素存在，对于日干辛来说，时柱的甲午也是她的丈夫，也是异性，只不过这个异性之间的关系，不是很和谐。
当命主刚刚进入丙戌大运，情况立刻发生变化，巳中的丙透出了天干，午戌半合成火局破酉，戌还穿酉，戌还刑丑。
这样一来，夫妻宫及月干辛金的其中重要一个根源丑，同时遭到破坏，大运天干丙，对于月干辛来说，合中带克不是好事。
丙合辛还有一个目的，就是巳火也收到戌库中去。乙巳流年，丙火把辛合走了，乙木就鸠占鹊巢，把辛彻底挤走，丈夫过世了。
当然，我们也可以这样来看，日支酉金为夫宫，代表丈夫的作为，在家庭的地位，巳火则为夫缘。这个酉受巳克，受午破，丈夫在家里肯定辛苦，付出的多，得到的少。
丙戌大运，官星入墓，地支午戌合火成功，破局很是彻底，自然丈夫生病，过世。所谓，旺者怕更旺，主丈夫有事，命主有婚灾、官灾。
又比如，乾造：癸巳、辛酉、丁丑、庚子（申酉空）。这个八字，巳酉丑组成金局，日干丁火失去了他的根源。
它的依靠其实就是辛金，月柱辛酉是整个金局的核心与代表，年柱的癸巳参与这个金局，似乎很给力，因为癸水是从日支丑透上去的。
如果丢开时柱不看，仅论年月日关系还是很紧密的，但由于时柱庚子的介入，巳酉丑三足鼎立的平衡局面，受到挑战；
因为有庚金透出，这个时干的庚同样也是金局的代表，只不过它的根源是年支的巳火。
不但如此，年干的癸水另一个根源也是在时柱，那么这个八字形成了明显的两金相比，都想代表这个金局。
但月干的辛虽然占据了地利，直接坐在酉金上面， 一般情况下这个庚比不过它的。但是，原局不变，岁运会变。
如戊午运的庚申年，申子半合成水局，且庚金去合巳，它想拆散这个三合局，一方面子与丑合，让丑土分心，另一方面与巳相合，让巳也分心。
两边同时出力，那么由辛坐在酉上面，所统领的金局受到威胁了，且是很大的威胁，此年命主背倒债四百多万，破大财了。
实际上，这个八字，原局三合金局，是可以论合成。也就是说，命主为一个假从财的命格。
戊午大运，食伤旺地，看似不错，伤官旺地，利于钱财；但大运午为根本，则是破格的大运，主这个大运会破大财。
庚申年破财，只不过，前面几年错误决策的结果，也是命数的使然。就这个八字来看，后面的行运，多不支持格局，求财多会艰难，大起大落难免。
大家知道，月令对于任何一个三合局都很重要；由于干支五行势能关系，“巳、酉、丑”这个三合局，月令的关系，就显得异常重要。
原因就是，这个巳本身的五行，属于火，具有克金的性质，而且变化性很大。见木火则表现较大的克性；见湿土则成为金的源流；见燥土则可以埋金与脆金；湿泥之土也无法生金。
与亥卯未三合木局，申子辰三合水局，寅午戌三合火局，这类真长生，顺势流转的合局明显不同。
比如：巳酉丑的三合金局生于子月，月令是金的死地，金的力量虽然大，但是气机不足。
假设局中子的癸水透出了，天干覆盖了中神，乃至巳酉丑三个地支，体现出来的象就是金沉水底，甚至巳火和丑土遭到酉金的连累，一起沉下去了。
如果巳酉丑三合金局，当中的丑，跟月令的子水相合，被合绊了，那这个三合局就很难成局，或者是成局了也难免会有瑕疵。
生于丑月，天寒地冻，金局的状态是墓库，表示休息，休养，安静。除非岁运进入了阳暖之乡，或者刑冲开库，金的作用才能得以发挥。
生于寅月，木嫩而金坚，虽然初春有余寒也不怕，毕竟寅为三阳开泰，金局当中又有巳火，但是金局之气绝于寅，这个金看似坚而非坚，它不够硬，如果有戊已透出来养金，庚辛金透干，这个金才有用。
假如生于卯月，对于金局来说，是个考验，其道理不言而喻，金木交战的结果，到底如何？天干与天干之间的作用关系成为关键，此时天干的根源更不可忽略，这是断事的依凭。
生于辰月，金之养地，此时金已经成形了，月令之辰合酉，对中神来说，是一种滋养和奉献，这时候，它们两者之间的距离以及各自天干的关系，中神酉金的位置，就成为了整个八字的主要矛盾。
生于巳月，金之长生，但月令巳火，毕竟是火，居于月令是不会服从酉的安排的，这个巳火有两面性，它能锻炼金，也能伤害金。如果酉丑当中的辛金或者癸水，能够坐在这个巳上面，那就不一样了。
生于午月，金之败地，午破酉是毫不留情的，午火穿丑也是非常猛烈的。巳火此时也燥动不安，它是与午配合阴阳伤害金局，那就需要壬癸水出干，来解救。
生于未月，火气下衰而金五行进气，即使如此，也不能让月令来冲伤丑，因为金局中的中神酉，需要丑库来维系。
况且，未乃燥土，亦能脆金，就看未与酉怎么组合了；同时，月令未，虽然属于金局的财库，能不能得到这个财，那就更要看组合了。
生于申月，金之临官，纵然巳申相合，导致组成不了三合局，那也不影响金五行的气势，但申与酉五行都是金，两金相比，当然要分出个胜负来。
生于酉月，金帝旺的状态，酉金到这时才是名符其实的老大，金主刚，过刚则折，这是物极必反的道理。
这个时候的金局是危险物品，要不伤害他人，要不伤害自己，那就要安全利用才行，用得不安全，那就是灾祸了。
生于戌月，金气向衰，月令为火库，戌能穿酉，也可以刑丑，还能墓巳。作为官库的戌，戌在这里扮演多种角色，是得是失，是福是祸，位置与天干起了决定性的作用。
生于亥月，金的病地，亥如果冲巳，金局就成不了了。但亥水也可以使金清而明亮，它是水，可以把金洗白，尤其是辛金与壬水并透的时候；
但怎么去洗，洗的是什么？不同的八字有不同的结果，如果这个金代表来历不正的财，有水帮它洗一洗，或许能洗干净。
比如，坤造：乙丑年，辛巳月，辛酉日，甲午时（子丑空）；这个八字，年、月、日组成巳酉丑三合金局。
但生于巳月火旺的季节，天干透出两个辛，其中一个辛直接坐在月令巳上面，时柱甲午似乎是个另类；
但这个另类在干什么，虽然说已经成了金局，虽然说日干坐在了中神酉上面，但日时的午酉破；
在月令处于旺状态的午，对于日支酉来说，确实是个威胁，虽然它不能够因为破而导致金局散架，但受伤的还是这个酉金。
再从另一个角度来看，月日的巳酉都由辛金来定义，但辛的根源并不唯一，我们可以看成这个八字是巳酉去求丑，求丑的目的就是要丑中的金，而丑中的辛也透干坐在巳上面，与日柱同时组成三合局，它们同时组成一家人。
对于日干辛来说，月干的辛金就是巳火定义的比肩，它是从丑中透出来的，是我所求来的，那么月干的辛，就可以看成命主的丈夫。
毕竟月令五行是火，月令巳是辛的死地，她的丈夫与她结合之后，所临的位置是死地，而命主的时支午火，也无时不在破坏命主的夫妻宫酉。
其实，命主的丈夫是很难受的，但是如果年支丑与日支酉没有同时遭受巨大的破坏，还不至于有大难。
婚姻也不至于出太大的问题，但毕竟原局，有不利因素存在，对于日干辛来说，时柱的甲午也是她的丈夫，也是异性，只不过这个异性之间的关系，不是很和谐。
当命主刚刚进入丙戌大运，情况立刻发生变化，巳中的丙透出了天干，午戌半合成火局破酉，戌还穿酉，戌还刑丑。
这样一来，夫妻宫及月干辛金的其中重要一个根源丑，同时遭到破坏，大运天干丙，对于月干辛来说，合中带克不是好事。
丙合辛还有一个目的，就是巳火也收到戌库中去。乙巳流年，丙火把辛合走了，乙木就鸠占鹊巢，把辛彻底挤走，丈夫过世了。
当然，我们也可以这样来看，日支酉金为夫宫，代表丈夫的作为，在家庭的地位，巳火则为夫缘。这个酉受巳克，受午破，丈夫在家里肯定辛苦，付出的多，得到的少。
丙戌大运，官星入墓，地支午戌合火成功，破局很是彻底，自然丈夫生病，过世。所谓，旺者怕更旺，主丈夫有事，命主有婚灾、官灾。
又比如，乾造：癸巳、辛酉、丁丑、庚子（申酉空）。这个八字，巳酉丑组成金局，日干丁火失去了他的根源。
它的依靠其实就是辛金，月柱辛酉是整个金局的核心与代表，年柱的癸巳参与这个金局，似乎很给力，因为癸水是从日支丑透上去的。
如果丢开时柱不看，仅论年月日关系还是很紧密的，但由于时柱庚子的介入，巳酉丑三足鼎立的平衡局面，受到挑战；
因为有庚金透出，这个时干的庚同样也是金局的代表，只不过它的根源是年支的巳火。
不但如此，年干的癸水另一个根源也是在时柱，那么这个八字形成了明显的两金相比，都想代表这个金局。
但月干的辛虽然占据了地利，直接坐在酉金上面， 一般情况下这个庚比不过它的。但是，原局不变，岁运会变。
如戊午运的庚申年，申子半合成水局，且庚金去合巳，它想拆散这个三合局，一方面子与丑合，让丑土分心，另一方面与巳相合，让巳也分心。
两边同时出力，那么由辛坐在酉上面，所统领的金局受到威胁了，且是很大的威胁，此年命主背倒债四百多万，破大财了。
实际上，这个八字，原局三合金局，是可以论合成。也就是说，命主为一个假从财的命格。
戊午大运，食伤旺地，看似不错，伤官旺地，利于钱财；但大运午为根本，则是破格的大运，主这个大运会破大财。
庚申年破财，只不过，前面几年错误决策的结果，也是命数的使然。就这个八字来看，后面的行运，多不支持格局，求财多会艰难，大起大落难免。
衡量自己年不年轻POS机句句祝福赛空调POS机刷卡机，POS机办理，POS机怎么办理，银联POS机，移动POS机有没有试试就知道了他说完就吻上了她的唇力道还有些大也有些急促正如他所言的确是等不及了未曾富贵未曾贫POS机刷卡机，POS机办理，POS机怎么办理，银联POS机，移动POS机而良国公府王夫人和良国公也做了同样的事崔家以武发家良国公挑选的孩子主要以身体壮实为主性情同样也是老实憨厚的没有任何不良嗜好的这些孩子主要不是陪虎儿读书而是贴身保护虎儿郑玄也会派人保护虎儿但侍卫终究是大人有些地方比不上孩子那么方便范金当然高兴伸手扯过旁边站着的人罗同志你看我侄子怎么样他也是高中毕业的县里当工人呢可光荣了长得也不错是吧关键啊会做饭脾气又好要不你们认识认识拉卡拉POS机，拉卡拉，全国一清机排名，POS机哪个牌子最正规梅青晓亲自将她扶起来改了口叫怜香妹妹方怜香不敢托大依旧唤她梅大姑娘方父喜不自胜满脸堆着笑噗你这样逗她估计她今晚是睡不着了唐景仪促狭的看着他拉卡拉POS机，拉卡拉，全国一清机排名，POS机哪个牌子最正规梅青晓确实一直未动慢慢地她觉得自己眼皮发沉头也渐渐变得沉重晕晕沉沉中她似乎闻到了梅子的香气崔氏对金钱看重但天生在财产管理方面少了一根筋她又不怎么认字家里的帐被她管得一塌糊涂在王珞满八岁之后就开始渐渐把家里的管家权大部分都接过来的这也是从小体现早熟的好处以旁观者的将角度来看让一个八岁的孩子管家简直不可思议可在王家大家却顺理成章的接受了王珞想要在房契账面上动点手脚太简单了这其中细节不为外人所知谁能想到一个十多岁的小女郎有气魄把一间几万贯的宅子寄在别人名下POS机虞紫薇摩梭着自己的双手她还能记得双手被砍伤时的痛还有那种羞辱她那时候就发过誓一定要梅家兄妹付出代价李家庄的一天是从河边开始的崔氏见女儿不为所动还当女儿压力大生怕自己下一胎生女儿她劝王珞说你看姑爷这么疼你你再生一个哪怕生个女儿姑爷肯定也会宠上天的这话也是赵翀对自己说的他说自己即使生了女儿他也喜欢他就稀罕闺女杨灵孔毓兰提高声音叫了一声拉着杨灵的衣袖摇了摇头POS机代理陛下刚用完通玄子献来的丹丸人飘飘然很是松快闻言并不当一回事正要命人拟旨时便见宫人扶着太子殿下进来
所有女生，这篇文章
最近几天疯狂想吃辣，有点魔怔。
算算日子，哦，原来是“姨妈”快来了。
再对着镜子看看脸，果然暗沉了，出油又开始多了。
仔细回忆一下，发现自己好像每到这个时候，脸色都不会好，还会冒出那种非要等到姨妈来，才会出白头的痘痘。
难不成“姨妈”周期，对皮肤的状态有很大的影响？
如果是这样，那根据周期来调整护肤重点，岂不是很有针对性，效果会更好？
激素周期
女性身体的周期，是围绕着生育后代进行的，其中涉及一系列的器官和激素参与，这里就简化一下，选取三个对皮肤状态有影响的激素，具体来分析皮肤状态周期变化的情况。
▲生理周期中三种激素水平变化曲线
上图为“雌激素、孕酮和睾酮”三种激素水平的大致周期变化曲线。
选择这三种激素的原因是因为：
■雌激素能一定程度上提高皮肤含水量，促进新陈代谢和血液循环；
■孕酮会降低皮肤含水量，让皮肤干燥暗沉，同时还可能导致面部浮肿；
■睾酮会刺激皮脂腺分泌皮脂，让皮肤油腻暗沉，可能导致或加强长痘；
■高水平的雌激素和孕酮，会抑制睾酮作用到皮脂腺的程度，即可以抑制出油和痘痘。
同时，排除紫外线、饮食、心情压力和疾病等其他影响因素，简化周期为固定的28天，月经期为7天。
可以看到三种激素在周期的不同时间段内，都有着各自的变化规律，起伏也不相同，所以对于皮肤的影响，是这三种激素的共同作用，不能单看某一个。
周期分段
既然要综合分析，那就需要把这28天分一分。
如果把周期分成卵泡期、排卵期和黄体期等阶段，常常记混不说，更是很难对应到自身的日常生活中，我们往往只大概记得上/下次姨妈在什么时候，完全分不清自己是处于排卵期还是黄体期。
所以我们就简单粗暴一点，把28天直接分成经期为第Ⅰ周，后面为Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ周。
▲生理周期中三种激素水平变化曲线
分段分析
对应这4周来看，三种激素水平变化如下：
第Ⅰ周：雌激素和孕酮水平都很低，前段双双低于睾酮水平，这周内皮肤可能出现出油长痘、暗沉粗糙等情况；
第Ⅱ周：雌激素和孕酮水平都大幅上升，雌激素水平高于孕激素，最后段雌、孕激素水平开始回落，睾酮开始大幅上升，这周内前4-5天皮肤稳定水润，气色不错，但最后1-2天可能开始出油；
第Ⅲ周：前段雌激素和孕酮水平都大幅下降，睾酮仍处于高水平，后段时间雌激素和孕酮都大幅上升，孕激素水平高于雌激素，睾酮则恢复到了低水平，这周内皮肤状态的波动比较大，前期出油长痘，并伴随皮肤干燥，后期出油长痘减少，水润度上升但有可能水肿；
第Ⅳ周：雌激素和孕酮都大幅下降，孕酮抑制高于雌激素，睾酮水平缓慢提升，后期反超雌激素和孕酮，这周内皮肤的问题是前期稳定但可能水肿，后期出油长痘、干燥粗糙；
好的，已经晕了对不对？
根据上面的分析，可以大致得出这4周分别有着不同重点的皮肤问题，对应的也就可以选择不同重点的护肤品。
汇总在一起，得到下面这张表格：
▼激素和皮肤情况随生理周期的改变统计
▲点击可查看大图
对应护理
从上面这张汇总表，能比较清晰地看到，在周期中的不同时段可能对应的护肤重点是什么。比如：
保湿是4个时段都需要做的；
“姨妈”来之前和已经来临的第Ⅰ周，要注意控油和祛痘；
第Ⅱ周皮肤状态最好，最适合进阶护理，美白抗老之类的都可以搞起来；
第Ⅲ周皮肤最不稳定，这段时间最好是以维稳为主；
第Ⅳ周前期稳定，可以进阶护理，去痘印也适合在这段时间做，后期要开始预防性控油和祛痘；
注意事项
看到这里，可能有些小伙伴坐不住了。
不是不推荐频繁地更换产品吗？按照上面这样一个月要换多少呀？
虽然有周期，但我不长痘，也要控油祛痘吗？
按照上面的统计，岂不是要在梳妆台上放个日历，画圈圈用护肤品？
我的周期不是28天怎么办？
大家先不要急，毕竟大家的“姨妈”可能有着不同的美貌、不同的性情。
不同的人身体激素水平也可能不一样，上面的算法过于理想化了，只是为了解释“姨妈”之所以周期性地影响皮肤状态的原因。
最了解自己的是自己。
记录下周期内皮肤的真实状态，可以帮助我们分析自己真实的“皮肤周期”是怎样的。
比如可以把上面表格中的“第几周”改成“x号-y号”，“雌激素水平”改成“水润程度”，“睾酮受压制程度”改成“出油”和“痘痘”，按照自己的感受，设置1-10分的打分系统，每天洗完脸/澡，护肤时可以观察一下，做好记录，基本上2-3个周期下来，我们的“皮肤周期”也就在掌握之中了。
再说说根据“皮肤周期”调整护肤品的问题，这里说的调整并不是要大家每遇到一个问题就去买一个新产品，咱们手头的产品可以运用起来嘛。
与其说“皮肤周期”是“随之调整护肤品”，还不如说它是“护肤品使用指导”更贴切。
快到皮肤出油增加的时候，提前1-2天把控油的产品用起来，可以预防痘痘的出现；
快到皮肤不稳定的时候，提前1-2天把高浓度的功效产品停掉，精简护肤，更平稳地度过去；
希望以上内容能给大家提供一点帮助。 https://t.cn/R2WxQCp
最近几天疯狂想吃辣，有点魔怔。
算算日子，哦，原来是“姨妈”快来了。
再对着镜子看看脸，果然暗沉了，出油又开始多了。
仔细回忆一下，发现自己好像每到这个时候，脸色都不会好，还会冒出那种非要等到姨妈来，才会出白头的痘痘。
难不成“姨妈”周期，对皮肤的状态有很大的影响？
如果是这样，那根据周期来调整护肤重点，岂不是很有针对性，效果会更好？
激素周期
女性身体的周期，是围绕着生育后代进行的，其中涉及一系列的器官和激素参与，这里就简化一下，选取三个对皮肤状态有影响的激素，具体来分析皮肤状态周期变化的情况。
▲生理周期中三种激素水平变化曲线
上图为“雌激素、孕酮和睾酮”三种激素水平的大致周期变化曲线。
选择这三种激素的原因是因为：
■雌激素能一定程度上提高皮肤含水量，促进新陈代谢和血液循环；
■孕酮会降低皮肤含水量，让皮肤干燥暗沉，同时还可能导致面部浮肿；
■睾酮会刺激皮脂腺分泌皮脂，让皮肤油腻暗沉，可能导致或加强长痘；
■高水平的雌激素和孕酮，会抑制睾酮作用到皮脂腺的程度，即可以抑制出油和痘痘。
同时，排除紫外线、饮食、心情压力和疾病等其他影响因素，简化周期为固定的28天，月经期为7天。
可以看到三种激素在周期的不同时间段内，都有着各自的变化规律，起伏也不相同，所以对于皮肤的影响，是这三种激素的共同作用，不能单看某一个。
周期分段
既然要综合分析，那就需要把这28天分一分。
如果把周期分成卵泡期、排卵期和黄体期等阶段，常常记混不说，更是很难对应到自身的日常生活中，我们往往只大概记得上/下次姨妈在什么时候，完全分不清自己是处于排卵期还是黄体期。
所以我们就简单粗暴一点，把28天直接分成经期为第Ⅰ周，后面为Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ周。
▲生理周期中三种激素水平变化曲线
分段分析
对应这4周来看，三种激素水平变化如下：
第Ⅰ周：雌激素和孕酮水平都很低，前段双双低于睾酮水平，这周内皮肤可能出现出油长痘、暗沉粗糙等情况；
第Ⅱ周：雌激素和孕酮水平都大幅上升，雌激素水平高于孕激素，最后段雌、孕激素水平开始回落，睾酮开始大幅上升，这周内前4-5天皮肤稳定水润，气色不错，但最后1-2天可能开始出油；
第Ⅲ周：前段雌激素和孕酮水平都大幅下降，睾酮仍处于高水平，后段时间雌激素和孕酮都大幅上升，孕激素水平高于雌激素，睾酮则恢复到了低水平，这周内皮肤状态的波动比较大，前期出油长痘，并伴随皮肤干燥，后期出油长痘减少，水润度上升但有可能水肿；
第Ⅳ周：雌激素和孕酮都大幅下降，孕酮抑制高于雌激素，睾酮水平缓慢提升，后期反超雌激素和孕酮，这周内皮肤的问题是前期稳定但可能水肿，后期出油长痘、干燥粗糙；
好的，已经晕了对不对？
根据上面的分析，可以大致得出这4周分别有着不同重点的皮肤问题，对应的也就可以选择不同重点的护肤品。
汇总在一起，得到下面这张表格：
▼激素和皮肤情况随生理周期的改变统计
▲点击可查看大图
对应护理
从上面这张汇总表，能比较清晰地看到，在周期中的不同时段可能对应的护肤重点是什么。比如：
保湿是4个时段都需要做的；
“姨妈”来之前和已经来临的第Ⅰ周，要注意控油和祛痘；
第Ⅱ周皮肤状态最好，最适合进阶护理，美白抗老之类的都可以搞起来；
第Ⅲ周皮肤最不稳定，这段时间最好是以维稳为主；
第Ⅳ周前期稳定，可以进阶护理，去痘印也适合在这段时间做，后期要开始预防性控油和祛痘；
注意事项
看到这里，可能有些小伙伴坐不住了。
不是不推荐频繁地更换产品吗？按照上面这样一个月要换多少呀？
虽然有周期，但我不长痘，也要控油祛痘吗？
按照上面的统计，岂不是要在梳妆台上放个日历，画圈圈用护肤品？
我的周期不是28天怎么办？
大家先不要急，毕竟大家的“姨妈”可能有着不同的美貌、不同的性情。
不同的人身体激素水平也可能不一样，上面的算法过于理想化了，只是为了解释“姨妈”之所以周期性地影响皮肤状态的原因。
最了解自己的是自己。
记录下周期内皮肤的真实状态，可以帮助我们分析自己真实的“皮肤周期”是怎样的。
比如可以把上面表格中的“第几周”改成“x号-y号”，“雌激素水平”改成“水润程度”，“睾酮受压制程度”改成“出油”和“痘痘”，按照自己的感受，设置1-10分的打分系统，每天洗完脸/澡，护肤时可以观察一下，做好记录，基本上2-3个周期下来，我们的“皮肤周期”也就在掌握之中了。
再说说根据“皮肤周期”调整护肤品的问题，这里说的调整并不是要大家每遇到一个问题就去买一个新产品，咱们手头的产品可以运用起来嘛。
与其说“皮肤周期”是“随之调整护肤品”，还不如说它是“护肤品使用指导”更贴切。
快到皮肤出油增加的时候，提前1-2天把控油的产品用起来，可以预防痘痘的出现；
快到皮肤不稳定的时候，提前1-2天把高浓度的功效产品停掉，精简护肤，更平稳地度过去；
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