福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~有时候给的承诺，不如不给，因为你给了没实现，比没给更伤人。这个世界，想不想要永远不是最重要的，重要的，是要不要得起。生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。[太阳][赞][微风]

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放空的时候想着随意听一会 没想到是给我丰富输入与启发的内容
不记下来不行
又从头听了一遍 摘出第一遍听时惊喜与震撼的points“记笔记”
“永远想尝试更多的东西，可能我不知道那个东西是不是能给我带来切实的利益，但是我会选择那个能让我看到更大世界的东西，即使它意味着我要耗费更多的时间，和承担更多不确定性的风险。”
On the days you don’t know what to choose
Choose your mental health 永远选择精神健康
公司是我的工具 主动权意识
能力培养导向 可迁移能力 可带走的东西
没有必要太沉浸于职业本身的角色上 只是个人的一个切面 身份价值与认同感仅仅部分属于它
不能说 “我是（一种职业角色）”应该说“（）是我的一份工作”
一些心理能力包括包容能力 承受能力 理解他人的能力 同理心 处理差异的能力 运用冲突的能力 打差异化的牌
每一个小圈子都有自己的价值观和社会准则
但不能只在狭窄的圈子里寻求解决方案
缺少新的信息传入 内部的人趋于同化 所想所见差不多 导致信息茧房
缩小投入非常熟悉的环境与圈子的精力与时间，留出空间向外
强关系maybe时而无力 but弱关系多多益善
主位意识
拓展个人的风格 可随意变化风格 用不同的切面面对不同的人群
忠于自己是忠于个人的目标与价值观 无关风格的呈现方式 自我认知稳定