[太阳]把考试周的三门稳稳考过，努力才没有遗憾，成熟点，遇到障碍要努力跨过，不要一直抱怨和焦虑
每次听周杰伦的歌都突然安心，很熟悉，找回自己的感觉
既然选择了，就不要再多想了，努力做好自己该做的事才是最正确的
好好做手帐，每天都要做一些自己喜欢的事，热爱生活
预承王冠，必承其重
每次听周杰伦的歌都突然安心，很熟悉，找回自己的感觉
既然选择了，就不要再多想了，努力做好自己该做的事才是最正确的
好好做手帐，每天都要做一些自己喜欢的事，热爱生活
预承王冠，必承其重
每天在图书馆像个废人一样[二哈][二哈]考试周，已经快把我搞疯了[二哈][二哈][二哈]然而不会的还是不会[二哈][二哈][二哈]对于此次期末考试感到深深地焦虑[二哈][二哈][二哈]求学霸大神们保佑[摊手][允悲][允悲][允悲]迷信一次好了[允悲][允悲][允悲]
放张图，看在我这么努力的份上。求过[允悲][允悲][允悲]
放张图，看在我这么努力的份上。求过[允悲][允悲][允悲]
#艾养生#
6月底，全国各大学校相继进入了考试周。紧张、焦虑、失眠……各种所谓的考前综合征困扰着考生。如何减压，以一颗平和的心态迎来考试？
1、劳逸结合，要保持充足的睡眠，至少7小时；
2、阿Q精神胜利法，靠前给自己一段心理空白期，听听音乐来缓解紧张；
3、饮食方面要少食多餐，低盐低脂高蛋白富含维生素；
4、每天来一个灸疗放松自己。
#中医健康##我们在传承#
6月底，全国各大学校相继进入了考试周。紧张、焦虑、失眠……各种所谓的考前综合征困扰着考生。如何减压，以一颗平和的心态迎来考试？
1、劳逸结合，要保持充足的睡眠，至少7小时；
2、阿Q精神胜利法，靠前给自己一段心理空白期，听听音乐来缓解紧张；
3、饮食方面要少食多餐，低盐低脂高蛋白富含维生素；
4、每天来一个灸疗放松自己。
#中医健康##我们在传承#
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