今天活过来了，出去快走了40分钟很轻松[汗]
周四体检，被医生警告⚠️必须马上减肥，所以当机立断启用16：8减肥法，周四周五都非常痛苦，虽然也谈不上抓心地饿，但是就是头疼，搞得我以为高血压，不断去测，不过也的确高了，晚上比早上高，低压快90[汗]这体重在别人那可能啥事没有，但我这身板实在没办法容纳，咬牙减吧，再过几年，身体激素水平趋于更差，更难减了，希望两个月减15斤！
周四体检，被医生警告⚠️必须马上减肥，所以当机立断启用16：8减肥法，周四周五都非常痛苦，虽然也谈不上抓心地饿，但是就是头疼，搞得我以为高血压，不断去测，不过也的确高了，晚上比早上高，低压快90[汗]这体重在别人那可能啥事没有，但我这身板实在没办法容纳，咬牙减吧，再过几年，身体激素水平趋于更差，更难减了，希望两个月减15斤！
看出来我最近确实不焦虑了 早上吃了两个芋泥雪贝（也不算早上了11点吃的 中午吃了21个饺子（甚至不觉得撑 晚上还能干完一整份牛肉干粿
（我说那这样就马上要长胖了 欣欣：找时间运动减肥就好了（这话说出来狗都不信
真的很好笑两个日常臭脸被美女说一眼就觉得可爱耶（果然最终能拥有美女的还是我们这些美女[舔屏]
第一万零一遍说这个面试班给我的最大收获就是这一群炒鸡无敌好的朋友萌[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
（我说那这样就马上要长胖了 欣欣：找时间运动减肥就好了（这话说出来狗都不信
真的很好笑两个日常臭脸被美女说一眼就觉得可爱耶（果然最终能拥有美女的还是我们这些美女[舔屏]
第一万零一遍说这个面试班给我的最大收获就是这一群炒鸡无敌好的朋友萌[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
我那天去盛饭时， 蛋卷 马上迎上来说：妈妈你不要减肥了，你多吃点吧，吃的胖胖才好！我：你多吃你长身体，我不长身体我还是要减肥的。蛋卷继续劝：我们今天学了那个故事，要长的胖胖才好的才会健康不生病。比起那天他们班级等了很久的升旗仪式，和难得的公益牙齿保护课来说，他回来第一件事，只想看到我多吃饭，感动！（虽然我真的想减肥啊！）
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