我们做交易的，绝大部分人都认为只要我学好了交易技术，拥有了好的交易系统，我们的交易就能获得成功。对混迹于交易市场10多年的交易老手来说，他们能学的都学了，能用的都用了，他们都有一套自己的方法，系统和理论，他们对市场的预测准确率极高，但是他们的交易还是不能成功，但他们不会倾向于去认为自己这种的理念是错的，不去找到问题的本质和根源，而是沦为无限的去优化自己的交易系统，还是认为自己的交易技术不过关。这就是一种偏见，就是这种信念禁锢了你，让你看不到事实的真相，永远活在表象中，所以无论你的交易技术有多高明，你的交易系统多优秀，你永远都不会成功。因为你没有抓到问题的本质。

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目前我了解靠谱的监测排卵方法有3种：排卵试纸、基础体温和B超监测。
手表这个就是属于第二种，通过检测体温来判断，但是这种比较容易受到干扰，个人还是比较推崇的是排卵试纸监测法。

1️⃣排卵试纸：
操作简单结果直观，跟早孕试纸操作程序一样，相对较不受各种因素影响。如果每天都测，可以看到一个较清晰的变化轨迹。
3️⃣基础体温：
以人体绝对平静时的体温最准确，如果测量准确，不但能监测排卵期，还能分析出来是因为什么导致的周期紊乱。
⚠️缺点也很明显，容易受到各种干扰，比如起床时候说话了/翻身有点大了/起夜了/熬夜了，都可能影响测量值
3️⃣B超监测：
由专业人士完成，一般在服用几个周期内分泌调理药，准备这个周期要宝宝的时候尝试

❗️放在最后补充❗️
不管是通过算排卵周期进行备孕还是避孕，都属于概率论，存在一定的风险
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在交易市场，最终能稳定盈利的到底是什么？是资金？技术分析？亦或是风险控制？其实当交易达到一定的境界，还是要回到交易本身，即“知行合一”。交易市场是残酷的，同时也充满了各种各样的理论和交易方法。

1、建立正确的盈利思维

著名交易员杰西·利弗莫尔就有一句名言：赌博和投机的区别就在于前者押注市场波动，后者则是在等待市场不可避免的涨跌。这句话深刻地揭示了交易成功的核心，即不是为了猜涨跌或者所谓的“能到哪儿”去交易。毕竟在这个市场总是很多投资者乐于去探寻和猜测市场未来的走势，应运而生各种奇奇怪怪的理论和方法，未来不可预测，但走势中的有迹可循这是我们在交易中唯一能把握和利用的。

作为一个成熟的交易者，更应该识别不同的走势类型，根据不同的走势制定相应的交易计划，并且严格地执行。往往在现实中，连续几次的“精准预测”容易让人陷入“舍我其谁”的错觉，同时还比较依赖运气，交易的结果自然而然的波动很大，但需要明白的是我们想要不是体验刺激，而是稳定盈利。

2、执行交易计划并总结完善

从交易的本质来看，就相当于做买卖，你付出的成本有多大，想要获得的收益有多少，这是可以通过制定的计划提前可以计算出来的。虽然稳定盈利没有固定的路数，能赚钱就是合理的，最终的稳定盈利也是通过不断的复制。但就交易细节而言，交易计划显得格外重要，在进场之前，交易计划就已经包含了你可能付出的成本和可能达到的收益，到了止损位却不执行只会让亏损扩大；反过来该持仓的时候就该坚定持仓，不然看得准也是徒劳。所以好的交易策略甚至是交易系统需要不断的验证和执行，总结和完善螺旋增进，使自己处于相对客观的心态来评估市场。

交易充满智慧，在长期的交易中，认知不断提升的同时，需要不断重视执行的过程。