9.7-9.17
生物钟已经打乱
就算隔离那三天也是六点多自然醒
很自豪在需要人的时候我可以去支援
出一份微薄之力
回到家十一天未见面，只能视频
小南瓜对我都有一点点的陌生
幸好小朋友陪多她几下她就跟你熟了
以前感觉不能理解3.4岁被拐走了怎么会记不起自己的亲生父母
现在离开那么多天（有视频的情况）
小南瓜都会对我有一点点陌生
没有想象中的一见到面飞奔的情形[允悲][允悲]
倒是聂先生比我想象中的还要想我
还发了朋友圈欢迎我回家[害羞]
很爱很爱我的两个宝贝
终于回家的感觉真好真开心
因为不知道还有没有所谓的明天
我跟聂先生都很珍惜在一起的时光
能不分开决不分开
最后说一下：离开的这几天，聂先生，你辛苦了[心]

每到周末是我收拾冰箱的时刻，一星期的时间老婆孩子剩的各种开了袋的，剩了半儿的，切了块和段儿的，划拉划拉半盆，眨眼间做成美味，儿子吃了两大碗。
今晚浓汤纸片笋鸭血丝瓜汤，冰箱里找出来半个小南瓜，半个咸鸭蛋，半包纸片笋，半袋魔芋牛肚，半盒鸭血，又找了一小段葱和两片姜，走起。
① 南瓜去皮去籽切薄片，用微波炉加热八分钟，取出来碾成泥。
② 纸片笋，鸭血片和魔芋肚分别沸水焯烫后捞出沥干。
③ 丝瓜去皮切片，咸鸭蛋碾成泥，葱姜切末。
④ 锅中放油，煸炒葱姜末和咸鸭蛋出香味，放入纸片笋炒香后加入开水。
⑤ 水开后撇去浮沫，放入鸭血 魔芋肚烧开，后放入南瓜泥溶开。
⑥ 放入丝瓜片烧开，放少量盐，胡椒粉，鸡粉调味，出锅撒香葱末。
在家做饭炒菜，打开冰箱时一桌菜就设计好了，不管是下脚料还是剩饭剩菜都可以再做成美食，而且是营养美食。#微博健康公开课##健康养生##这个问题吃什么#

早餐燕麦豆浆鸡蛋百香果
午餐蒲瓜菜心鸡肉米饭
下午一个金嗓子喉片 不知道是不是游泳多了被水呛了咳嗽咳的还是秋天太干燥 喉咙好不舒服 睡觉有点难受
晚餐花甲蒲瓜小南瓜
喝自己做的蒲瓜汤好舒服呀
今天没去游泳啦 休息一天 下午浅浅练了背
又开始看以前的剧 外星女生柴小七 徐志贤还是好帅啊好帅 为什么有那么板正舒服的男生！好爱好爱 唯一一部霸道总裁爱上我的剧但是不给人反感的 太赞了 演技唱歌啥的都好 好稀饭好稀饭