#一个鼻炎患者的病急乱投医史##常年患鼻炎的生活有多难#

今早8点半,我又准时从梦中惊醒——再次梦到游泳时呛水——是的,属于我的鼻炎季又来了。每年8月末,我再也无法睡到自然醒,常常在一阵急促的呼吸声中醒来,擦拭鼻涕,然后打开手机里的“花粉小程序”,发现蒿草浓度又爆表了,于是开始逐一取消当天出门的安排。

该死的鼻炎改变了我的生活。

大概是从2008年开始,我就莫名其妙地患上了鼻炎,先是连打十几个喷嚏,随后鼻子眼儿发痒、堵塞、呼吸变得困难,一连擤掉数张鼻涕也无济于事,再往后,眼睛也变痒了,有时还睁不开。记得我那年骑车回家,迎面刮来一阵夹杂着尘土的北风,鼻子、眼睛、嘴顿时失灵,我停到路边,买了瓶矿泉水洗了把脸,眯着眼睛看了下手机上的日期,是8月22号。

有个做医生的朋友告诉我,这不是我的专属鼻炎季,我的病友在全国超过两亿人。医院的变态反应也指明了这一症状的来源:蒿草过敏。大夫说,沙蒿和艾蒿是引发过敏性鼻炎、口腔过敏的主要诱因,如果再严重点,还会有哮喘和结膜炎等症状,说着她给出了简单而又颇为官方的治疗方案:吃点脱敏药。

(小常识:常见的过敏多因于免疫力系统太强或太敏感,对无害物质发生了错误攻击,现在过敏治疗唯一治本的办法是脱敏,但脱敏这个方法不是对所有人有效。)

吃药简单根除难,我那个爱看养生节目的妈随即抛出她的观点:你得增强免疫力。于是2008年,就在北京奥运会结束的那天,我开始了鼻炎自救工作。

我开始病急乱投医,在网上搜集各类保健品,很快,“葡萄籽提取物是新型高效天然抗氧化剂物质”,这句话深深地吸引了我。我在药店买来三种关于葡萄的制品、制剂,给自己下药、试验,像对待小白鼠一样。用过几周后发现,没用。

我也花大钱尝试过来自各大洲的蜂胶制品,嗓子眼儿确实得到了些短暂的慰藉,可惜稍纵即逝,各类过敏导致的炎症也不见好转。

简单地说,各类保健品对抵抗鼻炎完全无效。

第二轮自救,现在看来确实有些荒唐。2012年的8月中下旬,我一边观看着伦敦奥运会上的精彩比赛,一边在论坛里搜索着各种偏方。“葱白治鼻炎”,这听起来就十分有效。我特意买了几斤寿光的大葱,依照“菜谱”,洗净,取葱白,捣烂,再用棉签浸入汁,插入鼻孔,随即一个喷嚏。然而暂时的刺激不仅不会让鼻腔通畅,反而加重了我的症状,正巧在这时,我从奥运赛事的评论节目中听到了“食补”一词。

配方非常简单,只有一味蔬菜——白萝卜。我毫不犹豫地走进菜市场买了十斤白萝卜,先是煮水闻香,再泡水当茶饮用,几天后干脆切丝拌了几道凉菜,如果有陌生人那段时间来到我家做客,肯定以为我入了某种“萝卜教”。

事实证明吃萝卜没用。一位患鼻炎多年的邻居推荐我改吃山药。我如法炮制,买了十斤,刮皮生吃,不出半个小时,鼻子不光不见好转,手臂又因为接触了山药皮开始过敏了。

我自认为自己读过一些书,家里又有在医疗干线工作的人,始终是不相信灵丹妙药这一说的。不料,有段时间鼻炎导致了我偏头痛,于是就通过朋友在微信里推荐的神医,我果断转了1000块钱,只为了求得一副“重生金丹”。

不得不说,那金丹快递到家里的时候,我是有些失望的,不但没用冷链,也没用顺丰快递,而且打开快递袋时,这丹连包装都没有,三五颗一包的塑料纸仿佛透露出一种神秘的江湖力量。“首量加倍”是我的服药理念,十几颗药丸随热水服下后,只觉得周身舒畅,不一会便睡了。两个小时后,我从潜水的梦中惊醒,发现鼻涕流了一枕头。果然,灵丹妙药都是骗人的。

再总结一下,各类偏方和所谓的灵丹妙药,对治疗过敏性鼻炎毫无意义。

虽然任何药方在我身上仿佛都无法起到作用,但是我在这几年的时间里,也摸清了一些规律:例如,早睡,充分的休息能让第二天的鼻炎有所缓解;吃冷饮,会让鼻子暂时舒畅,而长时间则会加剧病情;体重控制在1xx斤之内,鼻炎症状会减轻,如果大于1xx斤,则会严重;空调调到16度内循环风时,呼吸会畅快一些;从8月底到10月初,只要北京下雨、阴天、气温降到18度以下,鼻炎症状基本消失……

2016年,我的第三轮自救行动开始了。我印象很清楚,那一天,宫金杰和钟天使摘得里约奥运女子团体竞速的冠军,那天是8月12日,这一年,北京的雾霾格外严重,所以鼻炎也来得早了些。

我放弃了吃药,开始用盐水洗鼻对抗过敏。随后坚持每天慢跑30分钟,去任何地方都走路、骑车,15天内,瘦下来了8斤,不得不说,这是一种快速而且没有太多副作用的治疗方式。但这样的疗养,我只坚持了一年的时间,不是因为别的,就是因为懒。于是体重反弹,鼻炎又再次如影随形。

我有个微信群,叫“鼻炎之家”,里面有60多人,每到鼻炎季,大家互相通报获敏时间,这是我们的“死亡”时刻,群里有个人的名字是“每天凌晨两点被鼻涕淹死”,我可以感到他的无助和痛苦。在这个群里,每年都有各种新药被我们不断尝试、论证,我们尝试各种组合,最后发现,仙XX,辅XX,色XX,氯XX等经典组合,我也深刻领会了什么叫久病成医。但我们始终离不开这些药,而鼻炎也似乎不想离开我们。

在疫情这段时间里,口罩过滤掉了不少过敏物质,不过今年的花粉浓度似乎格外得高。月初,有个朋友从上海来,刚下飞机就改签了返程的票;“鼻炎之家”也推荐了一些能检测身边植物、过敏源和当日花粉浓度的小程序和app,在深红色预警时,我会戴三层口罩出门,嘴里含着口崩片,包里装着洗眼液和“经典脱敏套装”。

十几年的鼻炎,也让我彻底想明白了一些事,那就是要时刻脱敏,面对荒诞的境遇与局面,面对不适的人或事,时刻调整自己,努力适应,才能让自己过得舒服一点,舒服一会。

注:本文不推广任何药品,且文章内容不具有任何药类、保健品的购买指导意义。

作者|黑麦

#北京身边事# 9月14日,北京,一外卖小哥不小心撞到一条狗,却被狗主人扯住衣服不让离开,而且还要求他跟自己的狗道歉,结果道歉后仍不依不挠。网友们纷纷表示:这狗比亲儿子还亲啊!

小陈是一名外卖小哥,事发当天,他从一小店里拿到外卖正急冲冲地赶往客人那里,可刚出门口就迎面撞上一条没有拴绳的狗。

因为时间紧急,小刚一直都是盯着手机屏幕,所以才没注意到前面走来一条狗,但这在小陈看来只是一件不起眼的事情,可能是一条流浪狗罢了,撞就撞了没什么大不了的,难道还要自己跟他道歉吗?

于是便头也不回地继续往前赶,可没走出几步,前面就迎来了一位高大的身形,把去路给堵住,小陈抬头一看,只见前面站着一位身穿黑衣服的男子,看表情似乎很是愤怒,那眼神直接就想把自己吃掉似的。

这人是谁啊!又不认识,干嘛挡住自己的去路,小陈还没想明白是怎么一回事。

就被对面的男子一手扯住衣服,语气不善地说:“赶紧向它道歉。”

道歉?道什么歉?小陈一脸疑问地看着这名男子问道:“大哥你是不是认错人啦,我不认识你啊!”

“刚刚你撞到它了,不道歉就想这样溜走吗?”男子听到小陈这样回答,显得更加气愤地说。

“我撞到谁啦?你这人怎么......”小陈还没把话说完,忽然想了起来,刚刚好像是撞到什么了。

对了,刚刚自己因为赶时间没有注意到前面那条狗,直接就撞了上去,这人不会是为了那狗吧!

果不其然,男子用手指着前面不远处的一条狗说道:“你刚刚撞到我的狗了,就想这样走了吗?快点跟它道歉,不然你就别想走。”

小陈顿时懵了,这是什么情况?自己只是不小心撞到而已,而且那狗也没有拴绳子的,还以为是流浪狗,现在狗主人却要自己向一条狗道歉,这换了谁也无法接受。

“大哥,你要我跟一条狗道歉,这未免太难为人了吧!那只不过是一条狗而已。”小陈也有点气愤地说道。

谁知男子听到小陈说出这样的话来,神情马上就变了,吼道:“马上跟它道歉,不然你就别想走了,哼。”

两人为了此事,继续争执了起来,小陈看了看手机,时间已经过去十分钟了,再不走就肯定不能按时送餐,如果被客户投诉要被扣很多钱,一天就白做了。

于是便选择了服软,他语气放缓地说道:“对不起,我刚刚是不小心撞到它的,我不是故意的。”

男子听到小陈的道歉后,不仅没有放小陈走,似乎是看出小陈是因为赶时间,要故意为难小陈似的:“为什么刚刚不说对不起,现在才来说,你这样是不是太没诚心了。”

听到这里,小陈心里感觉特别委屈,似乎被一块巨大的石头重重地压住自己的心,闷得慌,但苦于赶时间便再次对着狗的方向说道:“对不起。”

但男子还是没有放过小陈的意思:“道歉了,那也不能走,过了点你再走,我就看你有多着急,不能走。”

“我真的不是故意的,我这不是也没有看到它嘛。”小陈继续解释道。

“那你长眼睛干啥使啊!”男子无理地继续纠缠着。

小陈很是无奈地看到挡在自己前面的男子,感觉真的很是委屈,但有时候为了生活,不得不低头啊!

爱狗之心,人人都有,但别人已经道歉,还这样不依不挠地为难人家,确实太过分了。

对此,有网友说,这是撞到他亲儿子了,毕竟骨肉相连,要不然他也不会那么生气,大家要体谅下遛狗哥,他们是有血缘关系的。

也有网友说,这狗主人实在太过分了,这就是欺负人,又不是把他的爸爸撞了,如果是我就直接打110,懒得跟他说那么多废话,那怕手上的单子超时,我也不会跟一条狗道歉的,那是做人的底线。

还有网友说,狗本身并不讨厌,就是因为一些人的原因,让人觉得狗变得很是讨厌。

其实可怕的并不是向狗道歉,而是那种咄咄逼人的态度,既然别人已经选择了退让,为啥还要这样为难人,正所谓退一步海阔天空,为了生活,大家都不容易,应该要互相体谅。

三十年河东,三十年河西,谁没有落魄的时候呢?得饶人处且饶人吧!#狗奴#

【“经营之神”稻盛和夫的理念——“利他之心”】

8月24日,京瓷公司创始人稻盛和夫因自然衰老在京都的家中离世,享年90岁。他年仅27岁便独立创业,仅用了一代人的时间,就将京瓷公司打造成了年销售额超过1万亿日元的国际大企业。

无与伦比的经营才干,使稻盛和夫又被人称作“经营之神”。到了晚年,他依然致力于培养年轻的经营管理人才,不仅是日本国内,还对海外企业家产生了影响。

稻盛和夫在经营上的成功,都源于他的“利他之心”的经营理念。虽已登上顶峰,却依然不断地积极尝试新的挑战。

下面就让我们来回顾一下他的人生。

——全球瞩目的经营手法——

稻盛和夫1932年出生于鹿儿岛县,是一家七兄弟中的次子。他原本打算学医,但考试落榜,最后进入了鹿儿岛大学工学系。后来,年仅27岁的他创办了京都陶瓷(现在的京瓷公司)。

稻盛长期致力于培养人才,1983年创办了经营培训学校“盛和塾”。据说多年来培养出国内外企业家共计达到了26000人次。除了在日本,他还在中国赢得了巨大的支持,其撰写的《活法》成为了销量达534万册的畅销书。

稻盛开创的“阿米巴经营”手法也受到了全球的关注。具体来说,就是把公司组织划分为自负盈亏的小集体,以各个小集体的领导者为核心,采用全员参与的形式共同开展经营工作。除了经营决策层外,这种手法还可以培养起全体员工的收支观念。

——坚守“利他之心”——

稻盛的经营中绝对必需的,是“利他之心”,亦即“舍己助人”的精神。

这个词诞生于稻盛创业之初。据说,当时有员工找他商讨改善工资体系等问题,他花了3天时间说服对方,最后慷慨激昂地表示:“如果我为一己之私而工作的话,那么你可以杀了我。”

从这段经历中,稻盛深切地感受到“考虑员工幸福”才是经营的根本。进而他还逐渐确立了这样一种思想,即不仅仅是员工,还要考虑所有人的幸福,只有这样,最终才能给公司带来利益。

曾经采访过稻盛的作家北康利这样说道:“他希望所有员工团结一心。只要对方能理解自己,甚至无惧杀了自己。稻盛在创业之初就在誓言上割破手指按了血印,所以在他看来,如果员工不能齐心合力,那么经营公司便毫无意义。”

——无数“莽撞式”的挑战——

尽管稻盛借助独特的经营手法,将京瓷打造成了世界级大企业,但在成功的背后,多次经历了堪称“走钢丝”一般惊险的“莽撞挑战”。

第一个挑战就是进军通信行业。

1984年,稻盛创办第二电电(现在的KDDI)。当时的通信业完全由NTT一家垄断,京瓷和NTT的销售额相差了大约20倍。自然,京瓷的高管全都反对进军这个事业领域。然而,稻盛最终说服了他们,并且从京瓷的1500亿日元留存收益中拿出1000亿投了进去。

他的目的是“通过价格竞争降低通信资费”。这种行动完全是出于“利他之心”,为民众纠正市场上的垄断现象,通过价格竞争推动通信资费的下降。

稻盛说,在做出这一决断之前他纠结了半年时间。他在书中这样写道:“这里是否夹杂着私心,试图为公司或自己谋利?或者说,自己有没有想出风头的邪念?动机是否纯粹无瑕……”(《活法》稻盛和夫著,Sunmark出版社)

然而,正是这一看似莽撞的挑战,加快了通信事业的自由化。他收获了巨大成功,不仅出色地达成了最初的目的,公司本身也得以发展壮大,成为了一家大型手机电信运营商。

此后,稻盛继续着他那看似莽撞的挑战。让人记忆犹新的就是挽救日本航空(JAL)。

当时,日航负债总额达2.3万亿日元,已宣布破产。政府请出已经退居二线的稻盛重建日航的经营体系。

稻盛接受了这个任务。其理由,是考虑到了全日空(ANA)垄断市场的影响,是为了日本经济。他在宣布上任后的记者会上表示“在日本经济形势不佳的背景下,必须想方设法阻止日航倒闭,将竭尽全力协助开展相关工作”,并宣布“无意领取酬劳,且将全天候工作”,因此还引发了广泛热议。

稻盛又一次为了“日本经济”而非“自身利益”挺身而出。作家北康利这样评价他的人品:“他最爱吃牛肉盖饭。许多人还和他一起在饺子店喝过酒。高级会所、高级日料店之类的,他最讨厌了。”

无论作为企业家取得了多大的成功,公司有多大,稻盛从未有过改变。或许“利他之心”的原点就在于此。

——拿出200亿创设“京都奖”——

以自身永不满足的挑战,稻盛长期为日本经济带来重要的影响。他的挑战还不仅限于经营领域。1985年,他拿出200亿日元个人资产,创设了被称作“日本版诺贝尔奖”的“京都奖”。

迄今为止的获奖者中,不乏京都大学教授山中伸弥和京都大学特聘教授本庶佑等赫赫有名的人物。有些人士在获得京都奖之后又获得了诺贝尔奖,所以该奖又被人称做是“诺贝尔奖的风向标”。

——对日本经济的情怀——

勇于挑战,硕果累累的稻盛,又是怎样看待现今的日本经济的呢?作家北康利说:“他最担心的是在民众中下降的‘热度’。借用他的话来说,就是要‘非常认真地去活’。他不厌其烦地说,要怀有激昂的斗志,对人们表现出的那种心灰意冷,感到非常担忧。”

“虽然稻盛强调要有‘利他之心’,但终究没有不考虑赚钱的生意人。京瓷公司自创立以来,始终保持盈利,他明确地说过‘赤字即恶’。但与此同时,对那种借助垄断地位只管自己赚得瓢满钵满的公司,他又是嗤之以鼻的。”

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