科学坐月子,避免“月子病”→→宝妈们请注意这10点!
从胎盘娩出至产妇全身各器官(除乳腺外)恢复至正常未孕状态所需的时间通常为6周,在医学上称为产褥期,与民间所说的“月子”是比较吻合的一个时间段。
所以“坐月子”确实有必要,但坐月子绝不是:不刷牙、不洗澡、不下床……关于如何坐月子,9月17日孕妇学校邀请了万福妇产医院护理部主任为大家讲解了《如何科学坐月子》今天,我们就一起看看,如何科学坐月子,避免“月子病”!

9月17日,河北邯郸,一宝妈的孩子满月当天,娘家近四十口人组团来探望,每人手上都提着满月礼,浩浩荡荡的队伍看呆网友,娘家人盛装出席,手里提着喜篮、金饰、红包、现金,婴儿手推车、宝宝餐椅、甚至安全座椅,娘家人可谓是面面俱到,此外宝妈和孩子的被褥、营养品无不彰显着娘家人给的安全感,看着宝宝被娘家的礼物包围,网友不禁感慨道:娘家人给足了底气。

#宝妈咨询# 宝妈私信:童爸,想问一个问题,几岁的小朋友可以开始吃孜然粉,五香粉,黑胡椒粉这类调味品?家里日常做菜会用一点,这个科普很少看到。童爸回复:只能说这类调味品,实际上又不是营养品,就算不吃也没关系的(但是能调动人的口欲)。实际上这些调味品,单纯从健康角度来看,可能都是偏负面的。而辣椒可能还好,和上面的调味品相比,我感觉还是偏正面一点。总的来说,我认为吃一点也没多大问题,但是尽量少吃一点,口味清淡一点是更健康的选择。


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