短歌行（三十六）
1.谷川的歌
谷川的歌
还没读到
三月就走了
抱着满怀怜惜
三月啊，风一吹
花儿就中了计
三月啊，我的三月
怀念已袅袅婷婷
2.继承
我从不因怀念而悲伤
相反我会开心到流泪
我是那份怀念唯一的继承人
3.「嗨，旅途愉快」
有人说人生像这个
有人说人生像那个
其实人生什么也不像
只是我们为捏的不太好看的玩具找了个借口
简单来说人生就是个借口
有了借口才有机会到人间一游
「嗨，旅途愉快」
4.抓紧
春天真的好美啊
我不想去往夏天了
哪怕可以吃西瓜
但是，一想到秋天
又改变了主意
还是赶紧抱抱春天吧
5.趁早
春天不会让人喜欢太久
不然你就不知道珍惜了
爱要趁早
6.聪明的路
你犯傻时的样子
像一株植物
在途经你窗外的夜晚
我是另一株
世界上最最聪明的是路
想尽了办法
延伸是为了让我们相遇
7.问候
躲在春天的一角
愉快地问一声早
请记住人生的好
8.梅仙
无数仙子留 春住
深红浅红妆 一树
愿从花下走 迷路
9.疯人日记
把钱花光
逼着自己去工作
拯救自己
同时也拯救世界
像春天
叫醒了百花那样
疯起来
10.憧憬
海棠花开了
榆树发芽了
燕子呢
还在回来的路上
11.播
我把整个春天送给你
如果你收下了很开心
记得还我一片明亮的秋天
12.鱼的单纯
你不觉得鱼很傻吗
除了食物和呼吸什么也不要
有一天它突然想了
也就上了钩
它忽视了——自己不认识饵
13.价值
就是看出了人的弱点
它们用失去
唤醒了自己的重要性
说到价值不在于拥有
恰恰体现在失去以后
人体出现了种种乱码行为
你说人到底有多蠢啊
14.美从来就没有标准
完美大概只是一种想象
我们所能遇见的美
或多或少都有一些缺憾
正是因为缺憾才让美更美
15.望穿
我的双眼曾望穿世界
在裂缝处迸射的光里
一只燕踏着春风而来
16.在时间的长河里
给每一段时间都涂上好看的颜色
等着它在深海游过，并吞食
难以戒掉的瘾，是爱啊
17.安慰
我不说话
只静静地倾听
盐在你身体里生长的声音
18.晒太阳
终于出太阳了
靠在窗边晒晒
受了潮的心
19.蜕变
从忍着开始
到不愿忍结束
中间经历了什么
一个崭新的自我
暴露时间的戏法
可能谁也不认识
然而我不需要
不被人懂的
骄傲
20.最好的
没有更好的办法
已是最好的办法
那就开始
21.延长
一遇见你
就觉得一生有点短
在你没注意的时候
用幻想延长
22.我想告诉父亲：海棠开了
明前续了约
陌上花开早
一束鲜花祭
久别相安好
23.往后
往后都是我想说的
如果你喜欢听
慢慢来
24.燃
风一路南来
带着海浪的寄托
和你的想象
25.落日下的歌
登上一列开往落日的火车
看见落日就看见了我
落日的眼中有我为你写的歌
26.口味
西红柿，你喜欢怎么吃
如果你喜欢原汁原味的
那就好办，我为你洗掉灰尘就好
27.偏心眼
让眼睛悲伤
却让耳朵快乐
心眼好偏啊
28.彩霞满天时
每一秒都异常精彩
当我在傍晚时分
默默地念起你的名字
29.花样
我在等啊，等你一睡着
我就缩小
落进你的睫毛和风赛跑
30.诚实地活着
对生活需怀有诚意
不然它覆你
易如反掌
31.途中
喜欢走在路上
就不要怕
繁华的噪音
心静，则闹中独安
32.无暇
看燕穿海棠的时节
而我的脚步却丢在
槐柳生烟的四月长街
33.忧虑
熬坏了那副皮囊
我依赖的心啊
将会失去保护
34.捕获
即便一直都默默无语
我也看到了你的可爱
在无言的行踪里捕到你的心
35.广场上待价之猫
不能决定生死
不能决定归宿
在众目睽睽之下
收获人山人海的恐惧式赞美
36.当
当整个世界都躁动起来
请蹲下 聆听
一朵花小声 哭泣
多么美的枝头春将不住
37.沉入春湖
世界砸向我
以烂漫的花开
以婉转的燕儿鸣
无躲无防就沉入春湖
38.那么老去也没什么可怕的
不睡，我们就一起老吧
老了，怕什么
怕时光都拿不住了呀
拿得住我这满脸的皱纹就行
拿得紧紧的
我仿佛觉着 你的眼神代替脚步跋涉一生
最终落在
我那些老去的纹路里 自由自在地仰泳
39.它是野草
沉睡一冬
在百花开始争艳时
醒来
葱葱郁郁地覆盖地表
不论阴晴都绿意盎然
怎么踩，它都会扬起
40.慢慢地享用春天
春天最适宜做的事要数
在微风吹拂的花树下
枕着散落的阳光打盹
41.不由得
海棠花谢了
燕子已住下
不由得一惊一喜
春天的步子可真快
经过时无声无息
我亦飞起如一颗尘
42.别
别把我比喻成一首诗
那样太遥远
当你觉得看见我一暗
才是一场罕世的相拥
只因你原本是光
而我是你的影子
43.瓜分
看朝阳的时候很少
当地平线消失于房屋，树木，墙壁，高矮不一的路人
朝阳就被剥夺了
44.最终
门就在不远处
懒得走过去关
因为已经不需要了
成群的草站直了张望着寂寞在跑
45.还好
如果时间静止
你就跑不了了
可我也追不上你了
还好时间是流动的
让我有了
还能追上你的错觉
46.起来，我们聊聊
嘟嘟嘟，
你醒了吗
我想要和你说会话
一只鸟儿敲着窗子
其实我也在那样想
就打开窗
你说吧
嘟，嘟，嘟
嘟，嘟，嘟
也是一只忧伤的鸟儿
47.捉鱼
哪还有藏身之地
只要你打开手机
无线电波像捕鱼一样准确地捉你
48.人间勿扰模式
相爱的人在一起
做浪漫的事
比如我浇花
你就在旁边看着
就好
旁的人勿扰
49.主动性
孩子，
不要怕他顽皮
顽皮是他在自主地快乐
50.像风
我不想说自己
说说你吧
语言像风一样
成群
50.二零二二年春天
二零二二年春天
就快走远了
我知道燕子来了
我知道海棠开过
我知道你一直都在
我还知道我是火
远远地撩拨着你的心房
51.渐渐
确定与未确定
哪一种更让人焦虑
当五号线冲出黑暗
可怕渐渐衰弱
52.微弱的念头
很多时候人们害怕尽头
但也有时候人们会期盼
快要接近尽头那美妙的风景
53.庄重
如果死神就站在眼前
我想我会有一刻惊慌
我还没化妆呢
54.特别的空气
你会不会还在傍晚等我
在夕阳里
呼吸着有我的空气
持续特别
55.等待
不用在意我什么时候睡
我得等着邻居的怒火
消了
56.归根结底
这世界我始终爱不够
不只因为万物皆美
是万物皆因你而美
57.也许
我时常坐在桌前
回忆
那些胶囊吃没吃
我时常站在洗手台前
回忆
刚刚是不是洗了脸
回忆堆得像山一样
一回身去取时
拿错了的都是该拿的吧
58.再也没有神仙
很久以前我们都是神仙
有一天其中一个变成凡人
从此世上再也没有神仙
59.风都知道
起风了才知
惦念如石
巍然不动
60.当选择学会了思考
伤害我的不是你的选择
而是选择当着我的面
也敢动你的心
61.逝去
镜头里的空
是逝
你没见过吧
曾掠过一只燕影
62.窃意
咖啡，还是会偷偷喝的
我从未觉得咖啡有什么过错
要有，也一定是人为的
63.未落风尘
我们距离彼此那么近
却触摸不到心的轮廓
你是不是一直在疑惑
「我在你的心里吗」
「怎会不在啊」
只是你进来以后，我从未反锁
而我远远地望着你的心
一直流连于那片未落风尘的美
64.出乎意料
我从未想过
语言也会死亡
它就死了——你的
65.窗外
想像从前那样站在你的窗下
问一声好
那扇窗却再也没打开过
66.顺其自然
——「早安」
——滴答滴答的雨在问
——屋檐一声一声应答
67.现状
我放下刚刚那个笑容
这最近一个表情
成了回忆
68.我想回家
人在最难过的时候
第一个想到的
就是回家
把受伤的自己藏好
69.不动声色
看着你不动声色地离开
我亦不动声色
将眼前的风景合上
过往开始忙忙碌碌
70.夜晚
其实夜晚并不黑暗
黑暗的是我们的眼睛
还有心
71.匆匆的忧伤
春天已经走了
春天已经走了
春天已经走了
眼泪也要跟着走了
72.无声抗议
一提到植物
人体除了吃
仿佛再也没有别的功能
73.顺便
从今天开始目送四月离开
目送春天隆重谢幕
顺便看看锣鼓喧天赶来的今夏
74.我想
我想在夏风吹来的时候
给你个意外的惊喜
可你一转身已走了那么远 https://t.cn/RI7nYAL
1.谷川的歌
谷川的歌
还没读到
三月就走了
抱着满怀怜惜
三月啊，风一吹
花儿就中了计
三月啊，我的三月
怀念已袅袅婷婷
2.继承
我从不因怀念而悲伤
相反我会开心到流泪
我是那份怀念唯一的继承人
3.「嗨，旅途愉快」
有人说人生像这个
有人说人生像那个
其实人生什么也不像
只是我们为捏的不太好看的玩具找了个借口
简单来说人生就是个借口
有了借口才有机会到人间一游
「嗨，旅途愉快」
4.抓紧
春天真的好美啊
我不想去往夏天了
哪怕可以吃西瓜
但是，一想到秋天
又改变了主意
还是赶紧抱抱春天吧
5.趁早
春天不会让人喜欢太久
不然你就不知道珍惜了
爱要趁早
6.聪明的路
你犯傻时的样子
像一株植物
在途经你窗外的夜晚
我是另一株
世界上最最聪明的是路
想尽了办法
延伸是为了让我们相遇
7.问候
躲在春天的一角
愉快地问一声早
请记住人生的好
8.梅仙
无数仙子留 春住
深红浅红妆 一树
愿从花下走 迷路
9.疯人日记
把钱花光
逼着自己去工作
拯救自己
同时也拯救世界
像春天
叫醒了百花那样
疯起来
10.憧憬
海棠花开了
榆树发芽了
燕子呢
还在回来的路上
11.播
我把整个春天送给你
如果你收下了很开心
记得还我一片明亮的秋天
12.鱼的单纯
你不觉得鱼很傻吗
除了食物和呼吸什么也不要
有一天它突然想了
也就上了钩
它忽视了——自己不认识饵
13.价值
就是看出了人的弱点
它们用失去
唤醒了自己的重要性
说到价值不在于拥有
恰恰体现在失去以后
人体出现了种种乱码行为
你说人到底有多蠢啊
14.美从来就没有标准
完美大概只是一种想象
我们所能遇见的美
或多或少都有一些缺憾
正是因为缺憾才让美更美
15.望穿
我的双眼曾望穿世界
在裂缝处迸射的光里
一只燕踏着春风而来
16.在时间的长河里
给每一段时间都涂上好看的颜色
等着它在深海游过，并吞食
难以戒掉的瘾，是爱啊
17.安慰
我不说话
只静静地倾听
盐在你身体里生长的声音
18.晒太阳
终于出太阳了
靠在窗边晒晒
受了潮的心
19.蜕变
从忍着开始
到不愿忍结束
中间经历了什么
一个崭新的自我
暴露时间的戏法
可能谁也不认识
然而我不需要
不被人懂的
骄傲
20.最好的
没有更好的办法
已是最好的办法
那就开始
21.延长
一遇见你
就觉得一生有点短
在你没注意的时候
用幻想延长
22.我想告诉父亲：海棠开了
明前续了约
陌上花开早
一束鲜花祭
久别相安好
23.往后
往后都是我想说的
如果你喜欢听
慢慢来
24.燃
风一路南来
带着海浪的寄托
和你的想象
25.落日下的歌
登上一列开往落日的火车
看见落日就看见了我
落日的眼中有我为你写的歌
26.口味
西红柿，你喜欢怎么吃
如果你喜欢原汁原味的
那就好办，我为你洗掉灰尘就好
27.偏心眼
让眼睛悲伤
却让耳朵快乐
心眼好偏啊
28.彩霞满天时
每一秒都异常精彩
当我在傍晚时分
默默地念起你的名字
29.花样
我在等啊，等你一睡着
我就缩小
落进你的睫毛和风赛跑
30.诚实地活着
对生活需怀有诚意
不然它覆你
易如反掌
31.途中
喜欢走在路上
就不要怕
繁华的噪音
心静，则闹中独安
32.无暇
看燕穿海棠的时节
而我的脚步却丢在
槐柳生烟的四月长街
33.忧虑
熬坏了那副皮囊
我依赖的心啊
将会失去保护
34.捕获
即便一直都默默无语
我也看到了你的可爱
在无言的行踪里捕到你的心
35.广场上待价之猫
不能决定生死
不能决定归宿
在众目睽睽之下
收获人山人海的恐惧式赞美
36.当
当整个世界都躁动起来
请蹲下 聆听
一朵花小声 哭泣
多么美的枝头春将不住
37.沉入春湖
世界砸向我
以烂漫的花开
以婉转的燕儿鸣
无躲无防就沉入春湖
38.那么老去也没什么可怕的
不睡，我们就一起老吧
老了，怕什么
怕时光都拿不住了呀
拿得住我这满脸的皱纹就行
拿得紧紧的
我仿佛觉着 你的眼神代替脚步跋涉一生
最终落在
我那些老去的纹路里 自由自在地仰泳
39.它是野草
沉睡一冬
在百花开始争艳时
醒来
葱葱郁郁地覆盖地表
不论阴晴都绿意盎然
怎么踩，它都会扬起
40.慢慢地享用春天
春天最适宜做的事要数
在微风吹拂的花树下
枕着散落的阳光打盹
41.不由得
海棠花谢了
燕子已住下
不由得一惊一喜
春天的步子可真快
经过时无声无息
我亦飞起如一颗尘
42.别
别把我比喻成一首诗
那样太遥远
当你觉得看见我一暗
才是一场罕世的相拥
只因你原本是光
而我是你的影子
43.瓜分
看朝阳的时候很少
当地平线消失于房屋，树木，墙壁，高矮不一的路人
朝阳就被剥夺了
44.最终
门就在不远处
懒得走过去关
因为已经不需要了
成群的草站直了张望着寂寞在跑
45.还好
如果时间静止
你就跑不了了
可我也追不上你了
还好时间是流动的
让我有了
还能追上你的错觉
46.起来，我们聊聊
嘟嘟嘟，
你醒了吗
我想要和你说会话
一只鸟儿敲着窗子
其实我也在那样想
就打开窗
你说吧
嘟，嘟，嘟
嘟，嘟，嘟
也是一只忧伤的鸟儿
47.捉鱼
哪还有藏身之地
只要你打开手机
无线电波像捕鱼一样准确地捉你
48.人间勿扰模式
相爱的人在一起
做浪漫的事
比如我浇花
你就在旁边看着
就好
旁的人勿扰
49.主动性
孩子，
不要怕他顽皮
顽皮是他在自主地快乐
50.像风
我不想说自己
说说你吧
语言像风一样
成群
50.二零二二年春天
二零二二年春天
就快走远了
我知道燕子来了
我知道海棠开过
我知道你一直都在
我还知道我是火
远远地撩拨着你的心房
51.渐渐
确定与未确定
哪一种更让人焦虑
当五号线冲出黑暗
可怕渐渐衰弱
52.微弱的念头
很多时候人们害怕尽头
但也有时候人们会期盼
快要接近尽头那美妙的风景
53.庄重
如果死神就站在眼前
我想我会有一刻惊慌
我还没化妆呢
54.特别的空气
你会不会还在傍晚等我
在夕阳里
呼吸着有我的空气
持续特别
55.等待
不用在意我什么时候睡
我得等着邻居的怒火
消了
56.归根结底
这世界我始终爱不够
不只因为万物皆美
是万物皆因你而美
57.也许
我时常坐在桌前
回忆
那些胶囊吃没吃
我时常站在洗手台前
回忆
刚刚是不是洗了脸
回忆堆得像山一样
一回身去取时
拿错了的都是该拿的吧
58.再也没有神仙
很久以前我们都是神仙
有一天其中一个变成凡人
从此世上再也没有神仙
59.风都知道
起风了才知
惦念如石
巍然不动
60.当选择学会了思考
伤害我的不是你的选择
而是选择当着我的面
也敢动你的心
61.逝去
镜头里的空
是逝
你没见过吧
曾掠过一只燕影
62.窃意
咖啡，还是会偷偷喝的
我从未觉得咖啡有什么过错
要有，也一定是人为的
63.未落风尘
我们距离彼此那么近
却触摸不到心的轮廓
你是不是一直在疑惑
「我在你的心里吗」
「怎会不在啊」
只是你进来以后，我从未反锁
而我远远地望着你的心
一直流连于那片未落风尘的美
64.出乎意料
我从未想过
语言也会死亡
它就死了——你的
65.窗外
想像从前那样站在你的窗下
问一声好
那扇窗却再也没打开过
66.顺其自然
——「早安」
——滴答滴答的雨在问
——屋檐一声一声应答
67.现状
我放下刚刚那个笑容
这最近一个表情
成了回忆
68.我想回家
人在最难过的时候
第一个想到的
就是回家
把受伤的自己藏好
69.不动声色
看着你不动声色地离开
我亦不动声色
将眼前的风景合上
过往开始忙忙碌碌
70.夜晚
其实夜晚并不黑暗
黑暗的是我们的眼睛
还有心
71.匆匆的忧伤
春天已经走了
春天已经走了
春天已经走了
眼泪也要跟着走了
72.无声抗议
一提到植物
人体除了吃
仿佛再也没有别的功能
73.顺便
从今天开始目送四月离开
目送春天隆重谢幕
顺便看看锣鼓喧天赶来的今夏
74.我想
我想在夏风吹来的时候
给你个意外的惊喜
可你一转身已走了那么远 https://t.cn/RI7nYAL
有些明星明明没什么作品，却被经纪公司包装得十分完美，被粉丝捧上了天，几乎任何节目都有他们的身影，这就是流量明星。
有些明星明明很有印象，看过多次他扮演的角色，可始终想不起他的名字，很少看见他们的身影，因为他们低调淳朴，只想一心演戏，这就是实力派演员，被称为“戏骨”。
年轻人更喜欢流量明星，因为长得好看，身材好又年轻，中年人更喜欢演技派演员，因为他们演什么像什么，让人印象深刻。
陈瑾，一生中扮演过无数经典角色，却从未炒作，为人十分低调，被称为“女版陈道明”。
所以，说起她，应该很多人都比较陌生，但说到她扮演的角色，你们绝对有印象。
她是2022年热播剧《都挺好》中的“苏母”，倪大红凭借“苏大强”一角成功出圈，大器晚成，成为了无数网友手机中的表情包。
但是陈瑾扮演的“苏母”照样十分出众，她将强势妻子的尖酸刻薄，思想观念保守，重男轻女，一个家庭的暴君饰演的淋漓尽致，受到了观众的一致“唾骂”。
观众越是咬牙切齿，越是证明了陈瑾演技的炉火纯青，入木三分。
她还是《知否》里面自带气场，不怒自威的襄阳侯独女“郡主娘娘”，相信看过的观众绝对有印象。
她的演技精湛，让观众印象深刻。
因导演一句话，坚持减肥
1988年，在陈瑾毕业山东艺术学院第二年，她就被《被吞没的女子》剧组看中，担任女主角，正式步入演艺圈。
但是这部电影没能观众的注意，相当于打了水漂，导演却对她说了一句话。
“你长得并不漂亮，有一点胖，在电视剧上是走不长的，还是回到话剧舞台吧。”
听到导演对自己的评价，她先是很难过，但性格倔强的她怎能因此被打败，于是决心减肥。
为了减肥，她还是尝试饿着肚子，不吃主食，一日三餐只吃水果，有时候会喝一杯咖啡。
后来，果然有效果，体重慢慢降低了，身材也变得更加苗条了，这样生活一过就是20年。
1990年，陈瑾接到第二部戏，在《山不转水转》担任女主角，她的演技开始受到导演们的青睐，片约不断。
1996年，出演《校园先锋》，凭借“南方”这一角色，摘下第17届中国电视剧飞天奖优秀女主角奖。
1999年，搭档老戏骨李雪健、李幼斌主演《横空出世》，荣获三个大奖，分别是第6届华表奖优秀女演员奖、第20届金鸡奖最佳女配角奖、第5届长春电影节最佳女配角奖。
2018年，陈瑾在《十八洞村》里扮演做事勤奋，为人善良，待人宽厚的苗族家庭妇女麻妹，摘下第34届大众电影百花奖最佳女主角奖。
以上只是随便举例，至今为止，陈瑾获得了不少于20多个奖项，多次获封影后，由于演技精湛，表演出色，被观众成为“女版陈道明”。
对于一个为人低调，有实力有颜值的影后，很多人对她的感情生活都十分好奇。
自幼与哥哥相伴，两人约定一生不婚
陈瑾于1964年4月4日，出生在山东济南一个军人家庭，她从小生活在部队大院中。
因为部队生活严格，所以陈瑾少了很多童趣，但幸亏身边还有个个陈准陪伴，才不至于那么孤单。
陈准作为哥哥，十分疼爱陈瑾，只要有好玩或好吃的东西通通都会给妹妹，哪怕陈瑾欺负他，他也感觉很开心。
陈瑾从小性格就很强势，让陈准没少受委屈，但他从不会跟妹妹计较，反而处处让着妹妹。
有一天，哥哥陈准突然对陈瑾说道：
“瑾瑾，我希望我是活得最长的那个，我活长了就可以照顾你到老了！”
就这样一句简单的话，让陈瑾感动到差点哭了，半天也说不出一句话。
因为关系很好，陈瑾将哥哥视为了世界上对她最好的人，两人约定一生不婚，一起相伴到老，甚至回归大地。
对于陈瑾和哥哥约定一生不结婚，父母都是高文化知识分子，思想也很开放，所以并不反对自己子女的做法，只要他们生活快乐就好。
所以陈瑾至今56岁仍孑然一身，甚至恋爱都没谈过。
害怕得老年痴呆无人照顾
一生未婚的陈瑾，因为从小性格就比较独立，哪怕结婚了，有了孩子，也不会依靠对方，更不会依靠子女。
但是她却十分害怕患上老年痴呆，因为自己一生不婚，没有子女，就没有人会照顾自己。
我觉得陈瑾这个顾虑是多余的，像有的老人，尽管有子女，自己老了得了老年痴呆，子女也不愿意照顾他，这样的例子在现实生活中比比皆是。
所以单身，只要挣到了钱，晚年照样可以请人照顾，或者进入养老院。
每个人都有属于自己的选择和生活，既然选了一生不婚，那就要承担相应的后果。
有的明星虽然结婚了，但他们坚持做“丁克”一族，也没有孩子，晚年照样可以活得精彩，没有了抚养孩子的负担，不是更加潇洒自在吗？
对于老戏骨陈瑾的做法，你怎么看呢？要是让你重新选择，你还会结婚吗？
点下关注，不迷路！
有些明星明明很有印象，看过多次他扮演的角色，可始终想不起他的名字，很少看见他们的身影，因为他们低调淳朴，只想一心演戏，这就是实力派演员，被称为“戏骨”。
年轻人更喜欢流量明星，因为长得好看，身材好又年轻，中年人更喜欢演技派演员，因为他们演什么像什么，让人印象深刻。
陈瑾，一生中扮演过无数经典角色，却从未炒作，为人十分低调，被称为“女版陈道明”。
所以，说起她，应该很多人都比较陌生，但说到她扮演的角色，你们绝对有印象。
她是2022年热播剧《都挺好》中的“苏母”，倪大红凭借“苏大强”一角成功出圈，大器晚成，成为了无数网友手机中的表情包。
但是陈瑾扮演的“苏母”照样十分出众，她将强势妻子的尖酸刻薄，思想观念保守，重男轻女，一个家庭的暴君饰演的淋漓尽致，受到了观众的一致“唾骂”。
观众越是咬牙切齿，越是证明了陈瑾演技的炉火纯青，入木三分。
她还是《知否》里面自带气场，不怒自威的襄阳侯独女“郡主娘娘”，相信看过的观众绝对有印象。
她的演技精湛，让观众印象深刻。
因导演一句话，坚持减肥
1988年，在陈瑾毕业山东艺术学院第二年，她就被《被吞没的女子》剧组看中，担任女主角，正式步入演艺圈。
但是这部电影没能观众的注意，相当于打了水漂，导演却对她说了一句话。
“你长得并不漂亮，有一点胖，在电视剧上是走不长的，还是回到话剧舞台吧。”
听到导演对自己的评价，她先是很难过，但性格倔强的她怎能因此被打败，于是决心减肥。
为了减肥，她还是尝试饿着肚子，不吃主食，一日三餐只吃水果，有时候会喝一杯咖啡。
后来，果然有效果，体重慢慢降低了，身材也变得更加苗条了，这样生活一过就是20年。
1990年，陈瑾接到第二部戏，在《山不转水转》担任女主角，她的演技开始受到导演们的青睐，片约不断。
1996年，出演《校园先锋》，凭借“南方”这一角色，摘下第17届中国电视剧飞天奖优秀女主角奖。
1999年，搭档老戏骨李雪健、李幼斌主演《横空出世》，荣获三个大奖，分别是第6届华表奖优秀女演员奖、第20届金鸡奖最佳女配角奖、第5届长春电影节最佳女配角奖。
2018年，陈瑾在《十八洞村》里扮演做事勤奋，为人善良，待人宽厚的苗族家庭妇女麻妹，摘下第34届大众电影百花奖最佳女主角奖。
以上只是随便举例，至今为止，陈瑾获得了不少于20多个奖项，多次获封影后，由于演技精湛，表演出色，被观众成为“女版陈道明”。
对于一个为人低调，有实力有颜值的影后，很多人对她的感情生活都十分好奇。
自幼与哥哥相伴，两人约定一生不婚
陈瑾于1964年4月4日，出生在山东济南一个军人家庭，她从小生活在部队大院中。
因为部队生活严格，所以陈瑾少了很多童趣，但幸亏身边还有个个陈准陪伴，才不至于那么孤单。
陈准作为哥哥，十分疼爱陈瑾，只要有好玩或好吃的东西通通都会给妹妹，哪怕陈瑾欺负他，他也感觉很开心。
陈瑾从小性格就很强势，让陈准没少受委屈，但他从不会跟妹妹计较，反而处处让着妹妹。
有一天，哥哥陈准突然对陈瑾说道：
“瑾瑾，我希望我是活得最长的那个，我活长了就可以照顾你到老了！”
就这样一句简单的话，让陈瑾感动到差点哭了，半天也说不出一句话。
因为关系很好，陈瑾将哥哥视为了世界上对她最好的人，两人约定一生不婚，一起相伴到老，甚至回归大地。
对于陈瑾和哥哥约定一生不结婚，父母都是高文化知识分子，思想也很开放，所以并不反对自己子女的做法，只要他们生活快乐就好。
所以陈瑾至今56岁仍孑然一身，甚至恋爱都没谈过。
害怕得老年痴呆无人照顾
一生未婚的陈瑾，因为从小性格就比较独立，哪怕结婚了，有了孩子，也不会依靠对方，更不会依靠子女。
但是她却十分害怕患上老年痴呆，因为自己一生不婚，没有子女，就没有人会照顾自己。
我觉得陈瑾这个顾虑是多余的，像有的老人，尽管有子女，自己老了得了老年痴呆，子女也不愿意照顾他，这样的例子在现实生活中比比皆是。
所以单身，只要挣到了钱，晚年照样可以请人照顾，或者进入养老院。
每个人都有属于自己的选择和生活，既然选了一生不婚，那就要承担相应的后果。
有的明星虽然结婚了，但他们坚持做“丁克”一族，也没有孩子，晚年照样可以活得精彩，没有了抚养孩子的负担，不是更加潇洒自在吗？
对于老戏骨陈瑾的做法，你怎么看呢？要是让你重新选择，你还会结婚吗？
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这一季绝对不是我喜欢的，光看阵容就没什么喜欢的组，而且还是比烂大会，不光比谁比谁更弱，还比谁比谁的人品更加烂。
整体来说，这一季强队也就绿组和千年老二组，其他的真的都是在比蠢。最大的看点莫过于绿队Justin & Diana，这一组的评价也是很极端，喜欢的很喜欢，讨厌的也是真讨厌。作为TAR的狂热粉，这俩在赛前自己还办过比赛，对TAR确实很了解，对比赛也确实胸有成竹，但这份自信在我看来真的有点自大，而且Justin还输不起，他就觉得冠军只能属于他们，不可能属于其他人，一领先就得瑟，一落后就开始掉眼泪，还对他女朋友各种发火。Justin的表现可以说相当不成熟，有一副沧桑的外表，却有一颗长不大的心。相比之下，Diana有够忍的，都这样了还不分，整个比赛她都表现得比较理智，没有那么得情感化，也都让着Justin，基本什么事都让他作主，哪怕是自己不擅长的项目也都克服过去，她是真的厉害，所以更觉得她值得更好的。两人确实有实力，拿到了7个赛段冠军，在第6到10赛段更是连续拿下；而最后两个赛段人品和好运气就败光了，香港赛段被司机坑，又没认真读线索自以为是做错了船，差点止步四强。决赛段为了100美元，打发走了出租车司机，还带走了狗仔队的司机，把100万美元拱手让给了其他组。你都是要拿百万美元的人了，还在乎那一百块钱吗？如果Justin不那么斤斤计较，最后冠军基本就是他们的了。总体来说，这两人什么都好，就是Justin长了一张嘴。冠军组Kelsey & Joey可以说是实至名归吧，两个人确实也是有实力，连续获得五个赛段第二，但比绿组总差那么一点，光芒完全被绿组盖了过去，存在感就低了不少。他俩也是前面赛段一个第一都没拿过，最后赛段Justin蠢事做绝，他俩表现也挺稳定的，把冠军收入囊中，已经非常值了。不过这两人属于墙头草类型，坐山观虎斗，闷声发大财。前期绿组和二哈组斗得不可开交，两组都有意与这两结盟，还都不拒绝，坐观形势变化，顺势而为，踢掉一个是一个，真的很有心机，所以也很不喜欢这一组。狗仔组Logan & Chris真是少有的两人从头吵到尾，还能进决赛；他俩进决赛也是其他组太弱鸡，跟绿组和冠军组比，实力真的差很多，最后赛段连国旗都不认识，还拿什么跟其他那两组比？大叔自己就选择困难症，拿不定主意，还想主导两人的关系，大妈也不是什么善茬，她有时候想让大叔听自己的，但大叔却不听。两个人也想耍点小心思，但被别人看破，也是挺无语的。啦啦队组Tiffany & Krista挺可惜的，两个人实力比较一般，但有二哈组的加持，还走到了香港段，但在香港的路障中，其他组都是一次成功，Krista做了五次才成功，而且这个路障还比较耗时间，虽然绿组这一赛段蠢事做绝，又落后又罚时的，55分钟都没赶得上，本来形势一片大好，可以把绿组挡在决赛的门外，结果还是砸在了自己手里。母子组Denise & James算是这一季我比较喜欢的一组了，但这一组也真的太弱了，能走到印度，也够可以了。印度从第一季到这一季，十几年的时间，基本没变样，好像现在也是一样的脏乱差，不知道TAR为什么那么爱去印度。母子组任务做得不好吧，还各种迷路，一迷路就找不到北的那种。好在二哈组给了母子俩experience pass，在津巴布韦段，险胜绿组，拿到唯一一个第一。但在印度第一赛段去往泰姬陵的路上迷路，虽然险胜二哈组晋级，但与其他组拉开了较大差距，第二赛段即使狗仔组被回转，母子组还是没能赶上，差了一点。二哈组Tanner & Josh真的是妥妥一对花瓶，一上来拿了个第一就神气的不行，也是觉得自己胜券在握，开始视绿组为眼中钉，也不怪别人，谁让绿组那么得瑟，开始拉拢其他组想把绿组淘汰掉，结果都被绿组一一化解了。他俩一开始确实表现得挺好的，但之后就开始犯蠢，在赞比亚浪费掉了Experience Pass，把本来的优势直接扔掉。到法国赛段，其他组都是找更早的车去往下一个地点，这俩倒好直接玩开了。在荷兰赛段，点背打不到车，掉到最后；到了印度，冠军组直接落井下石，回转了他俩，早早出局，一整个无语。亚裔组Cindy & Rick也是不断犯蠢，任务完成得还可以，全败在路上，迷路坐错车，各种抓马。在荷兰，如果他俩没坐错车，出局的就是母子组了。田径组Jazmine & Danielle也是被自己蠢出局的，这一组跟啦啦队组有点像，但没那么幸运。在津巴布韦赛段的路障，两人没仔细读线索，重做了一遍路障，狗仔组和亚裔组之前犯蠢，本来在后面垫底，但组与组之间都咬得很紧，这俩一犯蠢，就把晋级的机会拱手让给了别人。黑人组Ernest & Jin和小矮人组Alex & Adam纯纯实力太弱，最后一组双女组Kelly & Shevonne真的太mean了，算在她俩嘴贱的份上，早早就出局了，要是这俩能走下去可就有的看了。
从最近几季来看，除了全明星赛季，整体的比赛难度是在降低的，这一季除了决赛赛段任务难度还可以之外，其他赛段并没有特别难的任务。所以，这一季真的不是很好看。
Ps：这一季居然没有官方的全家福，自己手动截了两张[二哈][二哈][二哈]
这一季绝对不是我喜欢的，光看阵容就没什么喜欢的组，而且还是比烂大会，不光比谁比谁更弱，还比谁比谁的人品更加烂。
整体来说，这一季强队也就绿组和千年老二组，其他的真的都是在比蠢。最大的看点莫过于绿队Justin & Diana，这一组的评价也是很极端，喜欢的很喜欢，讨厌的也是真讨厌。作为TAR的狂热粉，这俩在赛前自己还办过比赛，对TAR确实很了解，对比赛也确实胸有成竹，但这份自信在我看来真的有点自大，而且Justin还输不起，他就觉得冠军只能属于他们，不可能属于其他人，一领先就得瑟，一落后就开始掉眼泪，还对他女朋友各种发火。Justin的表现可以说相当不成熟，有一副沧桑的外表，却有一颗长不大的心。相比之下，Diana有够忍的，都这样了还不分，整个比赛她都表现得比较理智，没有那么得情感化，也都让着Justin，基本什么事都让他作主，哪怕是自己不擅长的项目也都克服过去，她是真的厉害，所以更觉得她值得更好的。两人确实有实力，拿到了7个赛段冠军，在第6到10赛段更是连续拿下；而最后两个赛段人品和好运气就败光了，香港赛段被司机坑，又没认真读线索自以为是做错了船，差点止步四强。决赛段为了100美元，打发走了出租车司机，还带走了狗仔队的司机，把100万美元拱手让给了其他组。你都是要拿百万美元的人了，还在乎那一百块钱吗？如果Justin不那么斤斤计较，最后冠军基本就是他们的了。总体来说，这两人什么都好，就是Justin长了一张嘴。冠军组Kelsey & Joey可以说是实至名归吧，两个人确实也是有实力，连续获得五个赛段第二，但比绿组总差那么一点，光芒完全被绿组盖了过去，存在感就低了不少。他俩也是前面赛段一个第一都没拿过，最后赛段Justin蠢事做绝，他俩表现也挺稳定的，把冠军收入囊中，已经非常值了。不过这两人属于墙头草类型，坐山观虎斗，闷声发大财。前期绿组和二哈组斗得不可开交，两组都有意与这两结盟，还都不拒绝，坐观形势变化，顺势而为，踢掉一个是一个，真的很有心机，所以也很不喜欢这一组。狗仔组Logan & Chris真是少有的两人从头吵到尾，还能进决赛；他俩进决赛也是其他组太弱鸡，跟绿组和冠军组比，实力真的差很多，最后赛段连国旗都不认识，还拿什么跟其他那两组比？大叔自己就选择困难症，拿不定主意，还想主导两人的关系，大妈也不是什么善茬，她有时候想让大叔听自己的，但大叔却不听。两个人也想耍点小心思，但被别人看破，也是挺无语的。啦啦队组Tiffany & Krista挺可惜的，两个人实力比较一般，但有二哈组的加持，还走到了香港段，但在香港的路障中，其他组都是一次成功，Krista做了五次才成功，而且这个路障还比较耗时间，虽然绿组这一赛段蠢事做绝，又落后又罚时的，55分钟都没赶得上，本来形势一片大好，可以把绿组挡在决赛的门外，结果还是砸在了自己手里。母子组Denise & James算是这一季我比较喜欢的一组了，但这一组也真的太弱了，能走到印度，也够可以了。印度从第一季到这一季，十几年的时间，基本没变样，好像现在也是一样的脏乱差，不知道TAR为什么那么爱去印度。母子组任务做得不好吧，还各种迷路，一迷路就找不到北的那种。好在二哈组给了母子俩experience pass，在津巴布韦段，险胜绿组，拿到唯一一个第一。但在印度第一赛段去往泰姬陵的路上迷路，虽然险胜二哈组晋级，但与其他组拉开了较大差距，第二赛段即使狗仔组被回转，母子组还是没能赶上，差了一点。二哈组Tanner & Josh真的是妥妥一对花瓶，一上来拿了个第一就神气的不行，也是觉得自己胜券在握，开始视绿组为眼中钉，也不怪别人，谁让绿组那么得瑟，开始拉拢其他组想把绿组淘汰掉，结果都被绿组一一化解了。他俩一开始确实表现得挺好的，但之后就开始犯蠢，在赞比亚浪费掉了Experience Pass，把本来的优势直接扔掉。到法国赛段，其他组都是找更早的车去往下一个地点，这俩倒好直接玩开了。在荷兰赛段，点背打不到车，掉到最后；到了印度，冠军组直接落井下石，回转了他俩，早早出局，一整个无语。亚裔组Cindy & Rick也是不断犯蠢，任务完成得还可以，全败在路上，迷路坐错车，各种抓马。在荷兰，如果他俩没坐错车，出局的就是母子组了。田径组Jazmine & Danielle也是被自己蠢出局的，这一组跟啦啦队组有点像，但没那么幸运。在津巴布韦赛段的路障，两人没仔细读线索，重做了一遍路障，狗仔组和亚裔组之前犯蠢，本来在后面垫底，但组与组之间都咬得很紧，这俩一犯蠢，就把晋级的机会拱手让给了别人。黑人组Ernest & Jin和小矮人组Alex & Adam纯纯实力太弱，最后一组双女组Kelly & Shevonne真的太mean了，算在她俩嘴贱的份上，早早就出局了，要是这俩能走下去可就有的看了。
从最近几季来看，除了全明星赛季，整体的比赛难度是在降低的，这一季除了决赛赛段任务难度还可以之外，其他赛段并没有特别难的任务。所以，这一季真的不是很好看。
Ps：这一季居然没有官方的全家福，自己手动截了两张[二哈][二哈][二哈]
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