今天的事情让我想到前几年国外incel群体的恶性伤人事件。有关incel，简单来说就是非自愿单身者，一些寻求浪漫关系（多半是和女性的）而不得的人组成的团体。可以理解为和“屌丝”有一部分重合的区域。incel在一些国家被视作恐怖主义（可能记忆有误，如有请纠正）
很多都认为社会有义务给他们分配一名配偶。反对女权主义，反对女性权益。
但是，incel比所谓屌丝要更加极端，语境下经常带有憎恨，仇恨，反人类，仇女等性质。大多数是男性，异性恋（图片上说很多白人男性但是看看咱这）
incel群体会有针对女性的暴力行为，包括谋杀，骚扰，辱骂，上街创人等。
今天这些人虽非单身群体，但表现出来的特质和incel并无二致
#唐山 打人#
很多都认为社会有义务给他们分配一名配偶。反对女权主义，反对女性权益。
但是，incel比所谓屌丝要更加极端，语境下经常带有憎恨，仇恨，反人类，仇女等性质。大多数是男性，异性恋（图片上说很多白人男性但是看看咱这）
incel群体会有针对女性的暴力行为，包括谋杀，骚扰，辱骂，上街创人等。
今天这些人虽非单身群体，但表现出来的特质和incel并无二致
#唐山 打人#
分手后，我们在挽回前任的这段时间里，#分手后怎么挽回怎么复合# 大部分会采取死缠烂打，哀求，讲道理等方式挽回对方，这些形式会很容易滋生“心理补偿”（Mental compensation）和“过渡补偿”（Over-compensate）这两种心理。
我知道自己的问题，为了能让你回到我身边，我希望补偿你，用来证明我离不开你。
但挽回的结果是你的前任并没有做出任何回应甚至彻底忽略掉你，挽回几次之后你就陷入深深的失落感，就开始怀疑自己怀疑对方为什么绝情。
你觉得是不是应该死心了，这样就进入恶性循环。从心理学角度看，“补偿心理”是一种平衡的心理机制。
而“过渡补偿”，就是一种越界行为，补偿的一方，往往不能接受分手的事实，就越过了两人的安全界限，用讨好的方法强行把前任拉回来。
这样就会出现两种情况：
1. 前任快速建立新的边界，和你保持现有的距离或是远离你；
2. 你越是想补偿对方，对方就越讨厌你。
对于挽回是有着不同的层次的，上等挽回，挽回的是曾经的自己，中等的挽回，挽回的是爱情，下等挽回，挽回的是对方
就从“道”“术”“法”三个层次向大家从上到下的解读着不同层次的核心点。
在“道”的层次如果更具体化的话，我认为一定是无形的那一面，凡是肉眼可见的必定不是重要的，肉眼可见的背后才是值得我们注意的地方，几乎每篇文章都说过一句话，无形的才会决定有形。
同样，在挽回的过程中，最重要的不是什么挽回技巧而是来源于你自身的心态及改变自身的魄力。
对于心态上其实大家都知道要克制可是真正体验的时候是真的很难控制，凡是经历失恋的兄弟姐妹们肯定知道这个状态是多么的难熬，一会儿觉得自己重获了自由，感觉对方跟自己分手是对方的损失，自己好马不吃回头草，一会儿又觉得非常想念对方，在想对方到底在干什么，想和她说话话，就是不断的反复。
在心理学中有一个名词是“自我暗示”，和字面意思差不多，主要就是指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。
很多人在挽回的时候都是在做出消极的暗示，认为自己不会成功认为自己一点价值都没有认为对方注定是个失败者，这样注定挽回失败。
在挽回中，如果大家内心动摇大家可以默念一句：问题不大，莫慌莫慌，当你念完几遍之后你就会感觉问题是真的不大，没必要慌慌张张的跑到对方那里索要情绪价值，凡是索取情绪价值的必定是弱者。
对于提升自己这个我认为软硬价值相结合，提高软价值更主要的是学会提高自己的情商及沟通能力，了解如何刺激对方的情绪。
硬价值上则是从工作，穿搭等方面作出改变，很多人在分手的时候喜欢发朋友圈，提升自己而不是单纯发朋友圈，两者不对等。
发朋友圈只是展示自己对生活的态度，仅此而已，让别人知道你是一个热爱生活的人。
但是，却出来一部分伪装者，伪装自己变得高大上，撕开虚伪的一面内部却是一个屌丝。
要当一名终生建设者，持续地提升自己，你可以不屠龙，但不能不磨剑，你要时刻准备着你的时机到来。你要集中注意力努力地去磨剑、长本事上。
“术”的关键点就是如何调动对方的情绪以及如何消除对方的情绪，就是这么简单通俗的一句话，朴实而无华。
（消除对方情绪不是找对方拼命道歉获得对方的原谅，这只会火上浇油）
我知道自己的问题，为了能让你回到我身边，我希望补偿你，用来证明我离不开你。
但挽回的结果是你的前任并没有做出任何回应甚至彻底忽略掉你，挽回几次之后你就陷入深深的失落感，就开始怀疑自己怀疑对方为什么绝情。
你觉得是不是应该死心了，这样就进入恶性循环。从心理学角度看，“补偿心理”是一种平衡的心理机制。
而“过渡补偿”，就是一种越界行为，补偿的一方，往往不能接受分手的事实，就越过了两人的安全界限，用讨好的方法强行把前任拉回来。
这样就会出现两种情况：
1. 前任快速建立新的边界，和你保持现有的距离或是远离你；
2. 你越是想补偿对方，对方就越讨厌你。
对于挽回是有着不同的层次的，上等挽回，挽回的是曾经的自己，中等的挽回，挽回的是爱情，下等挽回，挽回的是对方
就从“道”“术”“法”三个层次向大家从上到下的解读着不同层次的核心点。
在“道”的层次如果更具体化的话，我认为一定是无形的那一面，凡是肉眼可见的必定不是重要的，肉眼可见的背后才是值得我们注意的地方，几乎每篇文章都说过一句话，无形的才会决定有形。
同样，在挽回的过程中，最重要的不是什么挽回技巧而是来源于你自身的心态及改变自身的魄力。
对于心态上其实大家都知道要克制可是真正体验的时候是真的很难控制，凡是经历失恋的兄弟姐妹们肯定知道这个状态是多么的难熬，一会儿觉得自己重获了自由，感觉对方跟自己分手是对方的损失，自己好马不吃回头草，一会儿又觉得非常想念对方，在想对方到底在干什么，想和她说话话，就是不断的反复。
在心理学中有一个名词是“自我暗示”，和字面意思差不多，主要就是指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。
很多人在挽回的时候都是在做出消极的暗示，认为自己不会成功认为自己一点价值都没有认为对方注定是个失败者，这样注定挽回失败。
在挽回中，如果大家内心动摇大家可以默念一句：问题不大，莫慌莫慌，当你念完几遍之后你就会感觉问题是真的不大，没必要慌慌张张的跑到对方那里索要情绪价值，凡是索取情绪价值的必定是弱者。
对于提升自己这个我认为软硬价值相结合，提高软价值更主要的是学会提高自己的情商及沟通能力，了解如何刺激对方的情绪。
硬价值上则是从工作，穿搭等方面作出改变，很多人在分手的时候喜欢发朋友圈，提升自己而不是单纯发朋友圈，两者不对等。
发朋友圈只是展示自己对生活的态度，仅此而已，让别人知道你是一个热爱生活的人。
但是，却出来一部分伪装者，伪装自己变得高大上，撕开虚伪的一面内部却是一个屌丝。
要当一名终生建设者，持续地提升自己，你可以不屠龙，但不能不磨剑，你要时刻准备着你的时机到来。你要集中注意力努力地去磨剑、长本事上。
“术”的关键点就是如何调动对方的情绪以及如何消除对方的情绪，就是这么简单通俗的一句话，朴实而无华。
（消除对方情绪不是找对方拼命道歉获得对方的原谅，这只会火上浇油）
分手后，我们在挽回前任的这段时间里，大部分会采取死缠烂打，哀求，讲道理等方式挽回对方，这些形式会很容易滋生“心理补偿”（Mental compensation）和“过渡补偿”（Over-compensate）这两种心理。#情感问题解答#
我知道自己的问题，为了能让你回到我身边，我希望补偿你，用来证明我离不开你。
但挽回的结果是你的前任并没有做出任何回应甚至彻底忽略掉你，挽回几次之后你就陷入深深的失落感，就开始怀疑自己怀疑对方为什么绝情。
你觉得是不是应该死心了，这样就进入恶性循环。从心理学角度看，“补偿心理”是一种平衡的心理机制。
而“过渡补偿”，就是一种越界行为，补偿的一方，往往不能接受分手的事实，就越过了两人的安全界限，用讨好的方法强行把前任拉回来。
这样就会出现两种情况：
1. 前任快速建立新的边界，和你保持现有的距离或是远离你；
2. 你越是想补偿对方，对方就越讨厌你。
对于挽回是有着不同的层次的，上等挽回，挽回的是曾经的自己，中等的挽回，挽回的是爱情，下等挽回，挽回的是对方
就从“道”“术”“法”三个层次向大家从上到下的解读着不同层次的核心点。
在“道”的层次如果更具体化的话，我认为一定是无形的那一面，凡是肉眼可见的必定不是重要的，肉眼可见的背后才是值得我们注意的地方，几乎每篇文章都说过一句话，无形的才会决定有形。
同样，在挽回的过程中，最重要的不是什么挽回技巧而是来源于你自身的心态及改变自身的魄力。
对于心态上其实大家都知道要克制可是真正体验的时候是真的很难控制，凡是经历失恋的兄弟姐妹们肯定知道这个状态是多么的难熬，一会儿觉得自己重获了自由，感觉对方跟自己分手是对方的损失，自己好马不吃回头草，一会儿又觉得非常想念对方，在想对方到底在干什么，想和她说话话，就是不断的反复。
在心理学中有一个名词是“自我暗示”，和字面意思差不多，主要就是指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。
很多人在挽回的时候都是在做出消极的暗示，认为自己不会成功认为自己一点价值都没有认为对方注定是个失败者，这样注定挽回失败。
在挽回中，如果大家内心动摇大家可以默念一句：问题不大，莫慌莫慌，当你念完几遍之后你就会感觉问题是真的不大，没必要慌慌张张的跑到对方那里索要情绪价值，凡是索取情绪价值的必定是弱者。
对于提升自己这个我认为软硬价值相结合，提高软价值更主要的是学会提高自己的情商及沟通能力，了解如何刺激对方的情绪。
硬价值上则是从工作，穿搭等方面作出改变，很多人在分手的时候喜欢发朋友圈，提升自己而不是单纯发朋友圈，两者不对等。
发朋友圈只是展示自己对生活的态度，仅此而已，让别人知道你是一个热爱生活的人。
但是，却出来一部分伪装者，伪装自己变得高大上，撕开虚伪的一面内部却是一个屌丝。
要当一名终生建设者，持续地提升自己，你可以不屠龙，但不能不磨剑，你要时刻准备着你的时机到来。你要集中注意力努力地去磨剑、长本事上。
“术”的关键点就是如何调动对方的情绪以及如何消除对方的情绪，就是这么简单通俗的一句话，朴实而无华。
（消除对方情绪不是找对方拼命道歉获得对方的原谅，这只会火上浇油）
我知道自己的问题，为了能让你回到我身边，我希望补偿你，用来证明我离不开你。
但挽回的结果是你的前任并没有做出任何回应甚至彻底忽略掉你，挽回几次之后你就陷入深深的失落感，就开始怀疑自己怀疑对方为什么绝情。
你觉得是不是应该死心了，这样就进入恶性循环。从心理学角度看，“补偿心理”是一种平衡的心理机制。
而“过渡补偿”，就是一种越界行为，补偿的一方，往往不能接受分手的事实，就越过了两人的安全界限，用讨好的方法强行把前任拉回来。
这样就会出现两种情况：
1. 前任快速建立新的边界，和你保持现有的距离或是远离你；
2. 你越是想补偿对方，对方就越讨厌你。
对于挽回是有着不同的层次的，上等挽回，挽回的是曾经的自己，中等的挽回，挽回的是爱情，下等挽回，挽回的是对方
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在“道”的层次如果更具体化的话，我认为一定是无形的那一面，凡是肉眼可见的必定不是重要的，肉眼可见的背后才是值得我们注意的地方，几乎每篇文章都说过一句话，无形的才会决定有形。
同样，在挽回的过程中，最重要的不是什么挽回技巧而是来源于你自身的心态及改变自身的魄力。
对于心态上其实大家都知道要克制可是真正体验的时候是真的很难控制，凡是经历失恋的兄弟姐妹们肯定知道这个状态是多么的难熬，一会儿觉得自己重获了自由，感觉对方跟自己分手是对方的损失，自己好马不吃回头草，一会儿又觉得非常想念对方，在想对方到底在干什么，想和她说话话，就是不断的反复。
在心理学中有一个名词是“自我暗示”，和字面意思差不多，主要就是指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。
很多人在挽回的时候都是在做出消极的暗示，认为自己不会成功认为自己一点价值都没有认为对方注定是个失败者，这样注定挽回失败。
在挽回中，如果大家内心动摇大家可以默念一句：问题不大，莫慌莫慌，当你念完几遍之后你就会感觉问题是真的不大，没必要慌慌张张的跑到对方那里索要情绪价值，凡是索取情绪价值的必定是弱者。
对于提升自己这个我认为软硬价值相结合，提高软价值更主要的是学会提高自己的情商及沟通能力，了解如何刺激对方的情绪。
硬价值上则是从工作，穿搭等方面作出改变，很多人在分手的时候喜欢发朋友圈，提升自己而不是单纯发朋友圈，两者不对等。
发朋友圈只是展示自己对生活的态度，仅此而已，让别人知道你是一个热爱生活的人。
但是，却出来一部分伪装者，伪装自己变得高大上，撕开虚伪的一面内部却是一个屌丝。
要当一名终生建设者，持续地提升自己，你可以不屠龙，但不能不磨剑，你要时刻准备着你的时机到来。你要集中注意力努力地去磨剑、长本事上。
“术”的关键点就是如何调动对方的情绪以及如何消除对方的情绪，就是这么简单通俗的一句话，朴实而无华。
（消除对方情绪不是找对方拼命道歉获得对方的原谅，这只会火上浇油）
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