（我现在就处于这个语音环境里）
时常怀疑一些父母的精神状态，明明很爱孩子，但是有些时候似乎又充满了敌意。
可能因为我就是小孩，我会站在小孩的角度看待大人，明明也知道小孩在一个什么样的家庭环境下成长，而且小孩在小的时候被迫听的话也是自己说的，最后成长成什么样子明明都是家人和环境的培养出来的果，还要在那里假惺惺地说ta小时候明明不是这样的[黑线]怎么现在这么顶嘴这么不服管[黑线]完全不想感恩父母[黑线]
我知道我有病，从身体到心灵，没自我疗愈之前我不会想着随随便便养个小孩摧残ta的，要么干脆一个人老死算了[黑线]

早上好，希望你每天都快乐

今日好运必修：

1，要积极地去生活，态度要积极向上

2，不要去沉迷让你不开心的事物中，遇到不开心的事情尽可能的翻篇

3，给自己好的精神面貌，把自己的打理的舒服一些，提劲又舒服的平衡中，这种状态最养面

保持笑容，生活乐观有希望，一切都会变好的 https://t.cn/R2WxTrw

通宵的第九天。我给自己定的看医生最后期限是明天，周一，一周的开始，公立医院所有科室都开门的时间。昨天晚上听了一个多小时的张惠兰瑜伽休息术，建了一个冥想歌单，毫无意义地没有进入梦乡，没有任何情绪，那是一种无法集中精神却又无法入睡的状态。凌晨五点，我从床上爬下来，喝了杯温水，给自己卷了个好看的头发，收拾好，穿好衣服出门走走。

趁着年轻，我总自己跳进巨大的情绪风险中，一遍一遍被撕碎，又趁着年轻，我把自己一次一次拼起来，一遍一遍折腾自己的身体和心灵。这次的症状真的让我担心了，我不知道我还能不能承受下一次被撕碎的风险。坐在操场的运动器材上，我决定在明天之前再折腾一次，今天白天不再睡整觉，把自己丢进图书馆，有力气就看看书，没力气趴在那也行。折腾折腾也就过去了。