和你的每一天都是惊喜(xia)
脑瘫:你好胖,看看哪个哪个都瘦了(一脸嫌弃,感觉我一直都胖,上体重秤称也不信我瘦了,非要说秤有问题)
我:没有,她没有瘦[思考]
脑瘫:至少别个在瘦的路上,你呐[挖鼻]
我: ......[衰]
所以气的我这个冬天我不想保持瘦下来的样子,最近又没控制饮食,加上脑瘫一直投食,安慰我说冬天不用减肥,[二哈]着实顶不住了。为了自己的健康,还是控制下嘴。我这个120斤的胖子不想和120斤的脑瘫瘦子一般见识,少说话多看书吧[并不简单] 教资还有最后一科,认真备考,再接再厉[加油] https://t.cn/R2WxukJ
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我: ......[衰]
所以气的我这个冬天我不想保持瘦下来的样子,最近又没控制饮食,加上脑瘫一直投食,安慰我说冬天不用减肥,[二哈]着实顶不住了。为了自己的健康,还是控制下嘴。我这个120斤的胖子不想和120斤的脑瘫瘦子一般见识,少说话多看书吧[并不简单] 教资还有最后一科,认真备考,再接再厉[加油] https://t.cn/R2WxukJ
1️⃣1️⃣0️⃣2️⃣(置顶有浮力)
️减肥早餐一人食
花生酱烤黑列巴
牛油果泥黑列巴
坚果牛奶麦片
黑咖啡
今天为了考教资,早餐以最快的速度做好吃好。没有搞些花里胡哨的餐食,就是最基础快手的搭配,都不用热锅子。烤个黑列巴,用黄芥末酱拌匀牛油果,抹上花生酱,主食就好了。我感觉,这个搭配组合是宿舍党小可爱最能模仿的啦。
️午餐外食-全家新品
板栗烧鸡饭
纯牛奶
下午还有考试,我中午就去全家便利店挑了。看到这个没吃过的板栗烧鸡就试试,蔬菜量和肉的量我都满意。但整体有些偏咸,板栗有的软糯,有的偏硬,感觉就是表现一般吧。板栗热量高的,但来ym,下午又要考试的我,真的想吃喜欢的栗子!!全家我还是最爱芝士咖喱猪排饭!
️减肥晚餐一人食
红豆薏米牛奶粥
红心猕猴桃
烤黑列巴
你们有没有这种体会,来ym反而更想吃什么冷的凉的东西…但还得逼自己喝热热乎乎的暖的。明天开始放三天假!我想和男朋友出去说走就走的旅行,有没有推荐的两三天上海周边旅游?
#减肥餐[超话]##减肥打卡[超话]##早餐[超话]##晚餐[超话]#
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黑咖啡
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下午还有考试,我中午就去全家便利店挑了。看到这个没吃过的板栗烧鸡就试试,蔬菜量和肉的量我都满意。但整体有些偏咸,板栗有的软糯,有的偏硬,感觉就是表现一般吧。板栗热量高的,但来ym,下午又要考试的我,真的想吃喜欢的栗子!!全家我还是最爱芝士咖喱猪排饭!
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最近的生活颇有点“小幸运”的感觉~
上周末回家,一次性办妥了教资的所有手续,终于不用为了它东奔西走啦!
朋友同事帮忙抢了两天的票没抢到,却意外在闲鱼上买到了包厢票
这周末去了北海公园,下周末准备一起去日本的事情,预计明天就能出签了。
当然最开心的是,下周五就能见到我的爱豆啦!
生活果然还是要有一些等待,才能让人一直满怀期待地过下去[三三蹦跳] https://t.cn/Rx13tuG
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