今天突然看到了一个高自尊生活的点是自己可以设定更远的目标
something bigger than yourself
突然察觉到自己其实一直把自己圈禁在一个圈里 一个让除自己以外的所有人满意的状态 让他人认同的尊重的 传统的完美规矩的生活状态而苛待自己 精神被他人豢养着 在什么样的年龄做什么样的事情一丝一毫不敢偏离 去读好初中 在第一考场考试 去好高中 在实验班读书 去好大学 进央企一步一步走的都是像别人期盼的那样 骄傲和幸福也只是好孩子取向 有一点差池就开始自我怀疑 怀疑自己的能力 怀疑自己不配幸运
其实刚拿到央企offer亲人都很快乐 像是中了头彩 我的人生有着落了 我一点都不快乐 我很害怕 因为我很像浮萍就在水面上漂啊漂 是没有根的 我不知道我是去干嘛也不知道怎么一个人在帝都生活 我没有去过club 没有去过天堂超市 在三里屯也是局外人
这种融不进去的繁华让人着急也落寞
而这的下一步就是找个体面男朋友 有自己的房子车子孩子 这不是别人对我的期待了 而是我给自己画了个圈 圈起来的我更加有安全感 以为有了房子结了婚生了孩子 在三十岁之前 好像在三十岁那天死掉我的人生也可以完美无憾了 我的人生目标就是有一个完美的 别人看上去完美和体面的家庭 我的目标就到此为止了吗 说起来好笑 之前的每次恋爱是为了组建一个美满家庭 每次分手的失落也是因为离组建美满家庭的目标远了一步 好像不像是这个时代女孩子的样子 今天也终于有了新的突破口 那不如试着去唤醒自尊 去做更远的事情吧 我的人生也绝不会在达到看起来美满的时候戛然而止 也绝不会因为达不到别人满意的状态而被迫结束
最近想想真的挺好笑的 我在和男朋友讨论结婚啊见家长啊各种关于结婚的问题 看上去好像是在催婚逼婚一样 虽然他看上去很期待 这件事我也并不清楚自己到底怎么想的只是想维持自己看上去幸福让人放心那个样子吧 那不如就顺其自然吧 既然不是我的目标我为什么又要逼迫自己去靠近呀
那就还是去做取悦自己的事吧 既然我还看不到生命的终点 可以多取悦自己一点爱自己一点照顾自己一点 弥补自己内心的之前被苛待过了的小孩吧

记录唐老板积极且充实的一天：
昨天晚上陪我回市里，送我妈去单位之后，今天一大早赶回医院上班，中午下班问我去衡阳吗？然后接上我的路上医院来了一个需要急诊做手术的病人，然后就问我我们去步步高看下有寿司吃没（原因是我昨天跟他说我想吃寿司了），有的话，吃完他就回医院做手术，没有的话就不做手术了，陪我去衡阳吃寿司（这个手术也不一定需要他去，但是这个人现在太积极了）。最后没有找到寿司，我就说随便吃点，你想去做手术就去做，然后正在等菜，要做手术了，就赶紧打包饭菜赶回来做手术，饭都没吃就急急忙忙蹦到手术室里去了。留下我一个人在医师休息室吃饭，等他做完手术，还要带我去衡阳吃寿司。这是有多积极[good]！
我：你现在太积极了，真棒！
小弟：我感觉这一天不做手术，就觉得心里空落落的，做了手术就会觉得这一天很充实！
我：你走太快了，不会以后嫌弃我吧，我现在就想躺平了
小弟：那你也积极一点
我：我们进入体制内本来就差不多躺平了
小弟：那你就少花点钱，这两样你总得有一样吧
我：那我不能降低生活质量（内心os：就晓得套路我，明知道我做不到）
小弟：那没钱也不能超预算花，那你赚的钱也不能花超
我：那你会嫌弃我嘛
小弟：不会，那也不是你躺平的理由（嘿嘿嘿，不能苛待自己[摊手]）
我觉得小弟妥协了，因为他拿我没办法，每次买吃的都给我买很多，怕我没吃上自己想吃的，怕我饿[挤眼]。

中年人的精明体现在哪里？

1，保重身体，不暴饮暴食，不吸烟，不喝大酒。

2，不扩大交际圈，少参加无意义的社交。

3，不奢侈浪费，但是也不苛待自己。

4，对配偶以外的异性不要过多接触，不要有金钱交往。

5，不要赌博，寻找别的有益身心的消遣。

6，不要把所有的积蓄都给子女，自己要留养老钱。

7，坚持锻炼身体，每天劳作之余也要拿出30分钟以上集中锻炼，不用劳动代替。

8，每天吃绿叶菜，最好吃自己种的菜，吃点粗粮，吃点水果和坚果。

9，不要听大师和所谓专家忽悠，少吃甚至不吃保健品。

10，每天和配偶聊聊天，不管什么内容，专心的交流。

11，多读书，少看电视，少出去闲聊。

12，坚持每年体检，发现问题早解决，争取每年解决一项可以解决的。

13，闲谈莫论人非，不要在背后议论别人。

14，不要当面评价对方的穿着胖瘦和长相。

15，不要干涉别人的事，不要参与和自己无关的事！

16，培养一种有益身心的乐趣，唱歌，跳舞，钓鱼，旅行，养花，摄影，画画……都可以。#忆果缘1971##致自己#