我把天天散发负能量的小小号给注销了之后，发现自已脾气变好好多。好像也没这么多东西要发泄，本来打算用一个用来视奸的号来发泄（没有任何粉丝）但是却什么都发不出来。突然就很抱歉之前关注了我小小号的朋友[委屈]我本来以为小小号是我用来畅所欲言的，没想到却是在不知不觉中向他们传递我的负能量。原本以为我发出来东西都是给自已看的，是在自我消化，其实不是……我之前不知道在哪里看到，“倾诉压力的目的都是渴望被理解”，我口无遮拦地抱怨、极度悲观这种消极的吐口水方式便将相互尊重和爱护的原则给打破。我一股脑自顾自地诉说不愉快时，却忽略了就算是再亲密的人也都是独立的个体，每个人都要对自已的情绪负责。没有人能够且有义务完全理解我的快乐或痛苦，哪怕我自已也是勉强能跟人共情。
希望自已以后能学会对自已情绪的掌控，以及合理的表达！！！我不想因为情绪影响到和朋友之间的感情，呜呜私密马赛[委屈][委屈]

#李东海[超话]#呜呜呜呜，我要开始做梦了。大家都知道海海不怎么看泡泡的，小孩一般发完就跑了。但是今天，我其实心情不太好来着，就给他发了两条消息，表达了一下自己的郁闷(抱歉，不该把负能量传递给他的)，但是，海海今天看了泡泡，当我看见那个1消失的时候真的很开心，也很感动。

就像被拥抱了一下似的，真的感觉到了温暖。谢谢李东海，谢谢小狗的拥抱，谢谢小狗分给我的糖果[悲伤][悲伤][悲伤]。

我有点语无伦次了，抱歉 。总而言之，谢谢海海[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

很抱歉传递了负能量给大家，我不知道要怎么样去形容最近自己的状态，好难受真的好难受，每天都在哭，为什么要生病，在这里的每一天都过得很煎熬，这不是我想要的生活啊，我追求的到底是什么，自从到了北京以后，没有一天是快乐的，唯一能支撑我的就是每个月休息可以回成都见我的朋友们，我成都的朋友们真的好关心我对我好好，自己疼到走不了路去医院，因为弹窗没办法去治疗，只能一边输液一边哭，我总能安慰别人，但却安慰不了自己，最近吃饭也没胃口了，一点味道都没有，我不知道还要这样多久，我不知道还能撑多久 https://t.cn/RI7nYAL