#娜娜护肤课堂# 天慢慢热啦~宝贝们是不是又烦恼上了黑头应该怎么办？ 今天娜娜先给宝贝们解开一些长久以来我们处理黑头的误区！
误区一：年轻人才会长黑头
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。

误区二：小苏打/用盐搓可有效去黑头
网上盛传的方式并不可取。作用力极小，反应速度极慢，而且极有灼伤/划伤肌肤的可能性。

误区三：黑头弄出来就不会再长了
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

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【过犹不及】

与其追求完美，不如留一点遗憾。因为任何事物都离不了成住坏空四个阶段，与其费尽心思追求一件事情的完美，不如先停下来，不要继续往前走。让一件事情迅速发展到极致，其实并不好，因为它很快就要走向衰败了。事物一旦完美到了极致，就走向反面了。所以，任何事情到了一定程度，一定要懂得分寸，不要过犹不及。允许自己不完美，也允许别人不完美。
过于精进、过于努力、过于拼命、过于不顾一切地做某件事情的话，很难长久坚持下去。只有那些愿意慢慢做事，不着急，把追求梦想当成生活方式的人，才能成就。
一位小师父曾经跟我说过一句话“完美主义者最易因小节而失大局。”，当时很受震动；我的太极老师也总是告诫我们“不要追求完美。”另一位有道行的老师也教诲我“过之过也”——任何事情做过度了，就是过错。

——花奶奶读书笔记

做个谦善的人，时常的给予别人力所能及的帮助。有时候帮助别人，不一定是金钱，可以是技能[酷]

在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在。

每个人的人生也不可能总是一帆风顺，时常会有困难期，迷茫期，低迷期…当有人帮你一把时，你就是一个幸运人，记得也要学会帮助他人，让爱延续。[心]