#个人絮絮叨#
这个月因为追《冰雨火》、这就是街舞第五季，看书时间少了。高温持续了一个多月，人都化了，燥。
《活着》：相比于原著，结尾温暖了很多，但不失为成功改编的影片。里面不少老面孔，原来葛大爷能演悲剧小人物，巩俐能演逆来顺受的贤妻良母。看国师早期的影片，确实很惊艳。现在拍摄技巧越来越纯熟，但某些东西没有了。
《幸福谷第一季》：看了这部《东城梦魇》扣一星，女主演的太好了。
《婚姻生活》：看的是电影版，不愧是大师，看了以后，对婚姻、人性、自我有了新的认识。
《蒙古草原，天气晴》：非常打动人心的影片，其实是纪录片，无法用言语描述。
两本书一本是读书会推荐，一本是豆瓣高分，阅读以后不是特别喜欢。《秋园》就文学性来说没有萧红的呼兰河传高，《艺术家们》主题老生常谈

✿学会正确擤鼻涕

2招赶走鼻涕怪！
#堂妈家庭育儿[超话]##知道了妈妈##宝宝#
让我们先来看看错误的擦鼻涕方式有哪些危险↓↓↓

很多家长擤鼻涕都是用手指捏住鼻子的两侧，再让宝宝用力把鼻涕挤出来。

其实，大家最常用的擤鼻涕手法，是错误的！

正确做法：给宝宝擤鼻涕时让宝宝身体自然前倾，用纸巾压住宝宝一侧鼻孔，教宝宝用力擤出另一侧鼻涕，然后再用同样的办法擤另一侧就好。

除了鼻涕外，鼻塞也是让家长头疼的难题，讲完擤鼻涕了，科大大说说鼻塞应该怎么办！

✿正确护理鼻塞

鼻屎过多，鼻炎往往都会导致鼻塞，鼻子不通气，宝宝呼吸困难。

出现鼻塞的情况，我们可以这样做！

除了上述护理办法，面对鼻塞流鼻涕，科大大还有一个不打针、不吃药的好办法。

Ta就是——生理盐水or海盐水洗鼻法！

洗鼻法没有年龄限制，即使是小宝宝也可以用！

通过冲洗鼻子可以稀释排除鼻涕，湿润鼻腔，清洗鼻腔的粘膜表面的细菌、病毒及一些有害物质，恢复鼻腔粘膜自我清洁功能，缓解宝宝鼻塞、流涕。

最后，科大大再絮絮叨：如果娃鼻涕严重，还出现持续性的鼻塞、呼吸困难等其他不适症状，一定及时带去医院检查！

今天的科普结束了，快把这篇文章转给更多人吧，让娃的鼻子畅通无阻！

25岁生日絮絮叨
今天生日，更是妈妈的苦难日。想来小时候一直都不知道自己多大的，这种模糊一直持续到十来岁。所以对生日一直没多大概念，近些年倒是妈妈每年都提前一日就提醒着了，要不然自己也是记不得的。哦还有个老朋友，也时常蹲点发来过祝福。希望他一切安好。
记得很清楚，第一次知道过生日得吃长寿面条加鸡蛋，是上初一时，在英语老师住的宿舍，老师亲自给我煮的，是一名新近教书的女老师。现在想想仍是温暖与感动。后去学校找过，没对着时间没见着，不知这位老师近些年来可好，愿有缘再见。我也很想为她的儿女在他们生日时能有缘亲自煮上一份鸡蛋面条。
那段时光，正是与弟弟在家一起相依为命的日子，自由是自由，小孩子也好玩，但饿时粘线好长的馊饭也是囫囵吞枣般吃了个精光。现在回忆起来，想着与弟弟一起的共同经历也是挺有趣的。时过境迁，偶与弟弟说起，问弟弟还记得不，弟弟说记得的，说完两个人都不自觉地就笑了。
现在好了，有个小可爱妹妹与我一天生日，前段时间出门刚好碰着赶集就顺带送盲人钟师傅回家，他女儿正放假在家，因天冷我还披了下妹妹的衣服。也是有缘，去年上街溜达这镇上一排算命的，唯独在他这落脚，后来听人说，这一带就他有些真本事。盲人师傅虽不能将知识传给明眼人，但几十年的命理经验听听也是挺好的。其实学了师傅的之后，也没必要再学这学那学那么多门派的，我也觉得这个理论体系挺好的，一门精入即可。盲师傅对我也是够信任的，啥事儿能讲的都与我讲了讲。后知道了其八字，嘿，原还有个喜忌互补哦。
辛丑年己亥月庚申日壬午时，许是感觉压力比较大，便念念叨叨较多，权当自作疏解了。