#跑步# 爬香山累惨了，跑步得暂停几天了。
今儿离岗体检在香山那边，想着没几站了，来一次西北五环不容易，就确定去香山公园爬爬山（第一次）。

糊里糊涂晚下一站公交，无形中要多走不少路，好在发现了一辆摩拜，把多走的路骑回来了。

运气不错，走的石板路从香山公园北门进入，不远处就是短距离的陡台阶上山步道，昨晚备了皮肤衣想着地铁里冷，可是忘记戴遮阳帽，好在一路有不少铁丝加爬藤的阴凉设施，上山倒也没晒着。一开始爬还挺牛，一猛子登了5百余个台阶，之后都记不得休息了多少次，后半程恨不得登十个台阶就想歇歇。终于，花费1.5小时登顶香炉峰，留影纪念。

一路有不少六七十岁老人，好多比我体力好，竟能超我不见踪影，居然还遇见一个绑沙袋的中年男士，嗖嗖地超我，简直太牛。

上山路上想着一定要坐索道下山，在山顶遇一老爷子跟别人说南边都是缓坡，好走，我寻思人家看着有七十多都能走着下山，我也走走试试，这一试彻底看清我自己的体力，下山也用了1.5小时，看见双清别墅标识，其实想去参观，可是腿不是自己的，只能留给下次不爬山，专程山下、半山的景观走走溜溜。

缓坡路下来离东门近，东门附近有不少建筑，已看不动。出东门是水泥路，比石板路好太多。

坐在回程地铁上，深刻认清自己，从此不爬600m以上的山。这辈子去华山还真得索道上下了，多年的华山梦啊！

“他们吃的是粗菜，粗饭，穿的是破乱的衣服，睡觉则睡在车马、人、头之中。他们这种生活，似乎也很苦的。但是一天一天的，也就糊里糊涂的过去了，也就随着春夏秋冬，脱下单衣去，穿起棉衣来的过去了。

生，老，病，死，都没有什么表示。生了就任其自然的长去，长大就长大，长不大也就算了。
老，老了也没有什么关系。眼花了，就不看；耳聋了，就不听；牙掉了，就整吞；走不动了，就瘫着。这有什么办法，谁老谁活该。”

船舱里坐满了生活舒适的人，他们好奇地打量着他. 他的头还在打着转转，弄得他糊里糊涂.河上的灯火在白茫茫的漫天大雪中闪烁着，如此壮观的景色，却没有引起他的注意.他顽强地、步履艰难地走着，一直走回了公寓. 他进了公寓，觉得屋里很暖. 嘉莉已经出去了.桌上放着两份她留在那里的晚报. 他点上了煤气灯，坐了下来.接着又站了起来，脱去衣服看看肩膀.只是擦伤了一小点.他洗了手和脸，明显地还在发愣，又把头发梳好.