#吴露可逃[超话]#
因为不是30粉丝 本着考古宗旨 淺翻了下这孩子各大平台 感觉有点惊讶 当真是没啥人烟气 工作含量极高 lz基本不更新 dy一共才十多条还是工作 仅剩的wb也基本是工作账号 对比很多明星 真的很少po私下照片生活 导致我翻的有点无聊 特别是对比64的 但发现几点：
1.30是自我保护意识很强的人 可能入行早知道隐私重要性 别看平时傻乐呵的 说明对恋情也会非常保护 同时也是事业批
2.拍摄星子期间 一共五条私人博（不算vlog),今年一共3条私人博 可见30平时真的不咋营业私下 但是对比去年的口罩出行 减肥餐和骑行 今年的花花草草狗子风筝草地 明显人烟气足了很多 感觉上是不再孤单一人了
3.去年8.26 那会在拍星汉了吧 30还特意vlog展示了比耶两次 看来是开机后彻底学会了[笑而不语]

为什么要重新塑造自我？冷处理过程中，也许对方也在好奇你怎么样？当你以一个新的自我重新走入对方的生活，可以想想，是怎么样的新奇感？

首先，是心态上的改善。心态改善是挽回过程中有利于你的行动方向，冷处理之后，双方保持交集情况下，再次接触，要让对方感受到你的与之前的不同和改变，如果对方认可你的改变，对方越认可越有利于挽回，当然挽回的时机当然是越早越好。

其次，一定要搞懂或者清楚他为什么和我分开？心里要做到明明白白，其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值值得商榷。

每个人的性格千差万别，情感经历也不尽相同，当我们在和对方相处中，由于种种原因没有做到一个恋人应尽的角色，导致自己心仪的对象提出分手，这个时候我们立马做的不是急于去哀求对方、向对方保证自己如何如何能改变，而是需要先自我反思一下。反思需要把握以下几点，首先是对方对你的否定，其次是对方对于你的种种忧虑，这涉及到许多深层次问题比如家庭，年龄，爱情观，环境以及性的态度等等方方面面，只能具体问题具体分析。

而有些是因为情感的差异不同步，导致你没有关注到感受到对方的情感需求，让对方感觉到在一起不合适，我想除了做朋友，我们不合适也是最常见的分手理由吧？如果你非让对方说哪里不合适，对方会说性格不合适，其实这就是你们之间平时情感需求不一致积累的结果，没有给予对方的情感需求导致对方分手，这种情况还分为很多种，有的人其实没有做错什么，只是性格原因而已，这种则不必去花时间自我反思做错了什么，而有的人需要考虑一下是不是在这段感情中过于以自己我为中心而忽略了对方情感，导致对方逃离。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋拉黑了怎么办还能挽回吗#

挽回的方法

1.果断抽离

暂时性冷冻你们的关系一段时间，尽量不要去打搅他，让他的情绪快速的缓和下来，以便快速进入对你的回忆期。

当然，这对你有一定的难度，但希望你能考虑到，即使很痛苦，但这是利于你挽回的，想想将来，暂时按捺下躁动的心态，也给自己一个缓和的时间吧。

2.改变认识

自我认识，以及对他的认识，都是需要改变的。

上一段情感之所以失败，源自于爱情一直在前进的，在不停地发展和改变中，但你的认识没有变，于是爱情中的你是“落伍”的。

改变认识，可以快速的帮助你意识到得失，明白自己在哪些方面存在问题，也就能找到改变和提升的方向了。

3.重塑自我

找到方向，就要纠正错误的方式。

当然，同样关键的还有提升自我，重塑魅力。你们情感的破裂，在侧面说明一个问题：你的魅力值已经无法支撑起你们的爱，想要和他建立一段新的情感，就要重塑自我。

想一想，哪些方面需要提升，哪几点是需要规避的。自己的情况，也只有你自己最清楚。

只有当你改变，当你变得不一样，让他眼前一亮，你就有了挽回的基础。