#改变自己#
因为各种原因，
人总会有改变自己的想法，
不够好的，
不够满意的，
想要改变得好，
即使已经很好很满意，
还是想要追求更高层次，
而且往往是很大幅度和充满戏剧性的，
才觉得是真正改变，
我觉得人其实每刻都在改变，
可能是好，
也可能是坏，
也并非完全由自己控制，
我们唯一可以做的，
就是专注做好眼前事，
做好自己。

我一直觉得，运动给人散发的是精气神的改变，让我觉得自己对每一天有一种清晰的掌控感。

其实不一定要是特意留出来的跃动时间，而是普通的，每一分一秒，生活中的每个瞬间。
运动的人身上会闪闪发光。

今天和上海爱运动的女孩儿们一起参加了LornaJane的活动，第一次看到同场拥有这么多爱运动又积极的女孩子们，简直惊艳。

她们每个人都非常有能量，我感觉自己进到一个超有感染力的氛围，有这么多努力优秀的女孩和你一起每天变得更好，我有什么理由不努力呢，深深被感染。

有一个女孩子说，她非常珍惜自己每天的时间，哪怕在公司会议室，走廊上，她随时随地都可以训练自己，她也很爱这种感觉，她觉得生命里每一分一秒血液都流淌着跃动的活力。

爱运动真的会让人闪闪发光。

#lornajane##开启我的跃动时刻##activeliving#

#带一本书邂逅秋天##微博you好书# 随身带两本书
一本都没看完
先留个影

#我的想读书单[超话]# 《命运》

继畅销四百万册的非虚构作品《皮囊》之后，睽违八年，蔡崇达携长篇小说新作《命运》重磅归来！
献给想要改变命运的你：
“只要活下去，命运终是赢不了我们的。”

说的不就是“我命由我不由天”嘛，这点我挺赞同的，找对方向，坚持不懈，命运一定会向你低头的。

#亿点曝光计划##新星v计划##超能新星汇#