[鲜花]┈┈┈神仙姐姐爱宁的第1334天┈┈┈[鲜花]
最爱的老大，
昨天你的白衣骑马也出lt了，
在横店真是一点儿秘密也没有。[允悲]
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（图片来源见水印）
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要说哪种运动最能保护心血管，帮助人们长寿，很多人或许会一脸迷茫。
近日，美国国家癌症研究所(NCI)发表在《美国医学会杂志》子刊《美国医学会杂志网络开放》上的一项研究发现：
在降低死亡风险和预防心血管疾病方面，效果最好的运动不是跑步，也不是走路，而是挥拍类运动。

为什么羽毛球、网球、乒乓球等挥拍类运动能脱颖而出？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访权威专家，告诉你挥拍运动的独特优势。
点评:我的手突然发抖、右手无握力数月、在室外突然全身抽动……，问诊医生:“……，脑振后伤了神经系统、毛细血管……，没啥办法！”
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要是男人跟小雅姐姐一样就好了 每次换头像 她第一时间就来问我 夸我 上次黑头也是她第一个问我 还很懂女孩子 还教给我爱情的道理[单身狗][单身狗]俺现在算是醒悟了 有些东西它根本就不该是优点 这只是应该做的 而且没钱≠敷衍 有些时候吧 心思在没在你身上其实就看出来了 加上lt最近碰到的两个恶心男 我真的恐男了 世界上还有正常人吗[衰][衰][衰]
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