寿命长的男人，一般都能做到这10件事，你能做到几件？

​1、吞津：饶舌吞津十二次，延年益寿脾胃和
​2、暴食：暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
​3、睡觉：事后呼呼睡大觉，越睡精神越糟糕
​4、戒酒：酒肉穿肠烟不离，面衰齿黄肺膨胀
​5、睡眠：睡眠不足分泌乱，头昏脑胀人易老
​6、早餐：不吃早餐不减肥，胆囊结石找上门
​7、饮酒：饮酒助眠瞎扯淡，过量半夜易惊醒
​8、吃亏：吃点小亏别计较，吃得大亏人上人
​9、早睡：早睡早起护阳气，裸睡也能很健康
​10、洗头：晨起洗头耗阳气，头晕脑胀都自找

#昆农快讯# 【昆明市举办2022年优质稻米、马铃薯品鉴会】2022年9月15日，昆明市农业农村局在禄劝举办2022年优质稻米、马铃薯品鉴会。昆明市农业农村局桂圆副局长、昆明市农科院张力院长、市种植业与农药管理处、昆明市科技增粮技术服务组、禄劝县农业农村局相关人员及相关新闻媒体等40余人参加品鉴会。

参加此次品鉴样品28个，其中水稻12个，马铃薯16个，由昆明市农科院自主选育的品种10个。鉴品的稻米、马铃薯采用编号蒸煮后进行品鉴打分，完成品鉴打分后公布编号对应的品种名称。稻米用同一型号的电饭煲进行煮饭，同一类型的稻米定时、定量烹煮。12个稻米样品分两种类型，一种类型为普通饭米（1-8号）：米与水的比例1.0:1.3；另一种类型为软米（9-12号）：米与水的比例1.0:1.0。稻米加水后浸泡15分钟后插电煮饭，饭熟后再焖饭15分钟，即可品尝。16个马铃薯去皮后，在同一个蒸箱中进行蒸煮熟后进行品鉴。通过参会人员的品鉴打分，推进优质稻米滇禾优615、云粳37号、昆粳15号，优质马铃薯东川开花洋芋、昆薯11号、昆薯14号食用品质较好，具有较好的市场推广应用前景。

此次会上，桂圆副局长为下一步工作做了安排部署，全市各县区要切实做好2022年秋粮收割和测产验收工作，进一步强调今年秋收工作时间紧、任务重，各级相关部门和科技人员要把秋收工作作为当前重点工作来抓，实现秋粮颗粒归仓；秋收工作中加强粮食作物新优品种的挖掘和宣传，打造品质和品牌效应，实现粮食作物提质增效，助推乡村振兴工作。（昆明市农业科学研究院 李荣波 供稿）

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1、 3个月内的幼犬先不要喂零食，后边可以喂罐头
2、 幼犬4~5个月开始换牙，可以准备磨牙玩具
3、 狗狗换牙后要经常刷牙，避免蛀牙
4、 眼睛里的分泌物要及时清理，长时间容易产生泪痕
5、 勤快给狗狗梳毛，对狗狗的皮肤和毛发都有好处

6、 剃脚毛可以预防趾间炎，还能帮助散热
7、 不要空腹带狗狗去接种疫苗，避免低血糖
8、 夏天不要给狗狗剃光毛发，避免晒伤皮肤，而且还不凉快
9、 狗狗耳部成L型，可用洗耳液清洁耳朵，避免耳螨
10、 狗狗犯了错后眼神可能会逃避，要耐心教育不要过于苛责

11、 幼犬大概3个月开始换胎毛，可以多梳毛
12、 喂狗狗时喂食八分饱即可，要定时定量，不要让狗狗敞开了肚皮吃
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