糖尿病的“降糖奇穴”,一用就灵!
有些人说:已经得了糖尿病了,能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?
当然可以。首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是人体背部胰俞穴的位置,不要小看这个胰俞穴,它可是治疗糖尿病的千古奇穴哦
胰俞穴是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,有疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾,调和肠胃的作用。
关于这个胰俞穴古代医学家早已发现了它有调整胰腺的功能。例如唐代孙思邈《千金翼方》云:“消渴咽喉干,灸胃管下俞。”其中胃管下俞就是胰俞穴,说它是治疗糖尿病的千古奇穴,一点不为过。
现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足,所以不管是中医还是西医,用这个穴位都非常合理。
这个穴位还有个别名,业内人士通常都叫降糖穴,因为对于糖尿病病人来说,它的降糖效果非常好,因此从事针灸治疗的中医师在治疗糖尿病时,特别重视这个穴位,也是必用之穴,下面的截图就是发表在2005《针灸临床杂志》用胰俞穴治疗糖尿病的报道。
说起这个穴位,要说说在我的临床当中一位让我记忆犹新的病人。当时他给我打电话说他是一个外地患者,没有办法到北京来看病,但是想把他这个方法更很多的朋友交流一下。
他说在家里,用艾灸的方法,把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右,刚灸完用血糖仪一测,血糖就从十八点几降到八点几了。
当时这个老人非常兴奋,并且从那以后他每天都要灸这个穴位,血糖降得非常好,并且保持得很平稳。
所以我也建议很多糖尿病病人:在我的诊室里,我可以给您按揉、扎针,但是您回到家之后呢,也可以采取这种艾灸熏烤左右两侧胰俞穴的方法,会有很好的效果。
所以病人对于我们来说,也是朋友,甚至也是良师,我们可以分享这些能让自己更健康的方法。
那么怎么来找这个降糖穴呢?
在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1.5寸的地方,走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位,要从肩胛骨找起。
肩胛骨是一个倒立的三角形,我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点,叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点,离我们脊柱正中间的位置,刚好距离3寸。那么取其中间点,3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点,是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下数一个,就是第八胸椎棘突,我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点,这个交点,左右侧各有一个,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
经常按揉胰俞穴,就替胰岛素分担了一部分的工作。
降糖穴穴位治疗方法:
1、用拇指用力揉捻降糖穴5分钟;用掌面用力揉按肝俞、肾俞穴各2 分钟,指力不足的人,最好用以棍代手,用棍针操作,棍针不仅有按摩的效果,还有间接针灸的功效,可谓一举两得。
2、在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧,每次5分钟,每日1次。
3用艾条灸降糖穴,每次10~20分钟。
小提示:
俞穴。又称为背俞穴,五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴,又称为腹募穴,脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴,直通脏腑,就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处,消息灵通,道路便捷。背俞穴常和募穴配伍,善治脏腑病,艾灸或按揉胰俞穴需要别人操作才能进行,如何自我艾灸或按揉胰俞穴呢?
用背撞墙的方法就可刺激胰俞穴,具体方法见下面的文章~
一个降血糖的妙法—— 背部撞墙
现代生活中,糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖,但是这些方法常易使人疲劳,尤其是体弱多病的老人,不妨采用“背撞墙”运动方法,也能达到降血糖的目的。
“背撞墙”运动方法是:人体后背依靠墙壁站立,脚后跟离墙体约10公分,双手叠加捧小腹,运动时先前倾身躯,当背部离开墙壁5~10厘米时再返回碰撞墙 壁,重点撞击脊柱中间部位,力度应适中,每分钟碰撞约30次左右,一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后,再逐步延长运动时间。还可使用 无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动,则更轻松。
由于人体所有器官,特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性,实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序 “横向震动”,比起步行运动,更有利于激活胰岛β细胞功能,从而增强胰岛素的分泌代谢而降低血糖。另外“背撞墙”还能消耗身体热量(一般碰撞达50次时浑 身有发热感),因此,对于某些糖尿病患者,只要坚持锻炼,合理治疗,控制血糖,有助于逐步减缓对糖尿病药物依赖。
“背撞墙”运动的另一特点是:能对脊柱附近的大量经络穴位起到一定的按摩作用,疏通经络,激活背部皮下组织中处于休眠状态下的大量免疫细胞,提高人体免疫功能。
有些人说:已经得了糖尿病了,能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?
当然可以。首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是人体背部胰俞穴的位置,不要小看这个胰俞穴,它可是治疗糖尿病的千古奇穴哦
胰俞穴是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,有疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾,调和肠胃的作用。
关于这个胰俞穴古代医学家早已发现了它有调整胰腺的功能。例如唐代孙思邈《千金翼方》云:“消渴咽喉干,灸胃管下俞。”其中胃管下俞就是胰俞穴,说它是治疗糖尿病的千古奇穴,一点不为过。
现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足,所以不管是中医还是西医,用这个穴位都非常合理。
这个穴位还有个别名,业内人士通常都叫降糖穴,因为对于糖尿病病人来说,它的降糖效果非常好,因此从事针灸治疗的中医师在治疗糖尿病时,特别重视这个穴位,也是必用之穴,下面的截图就是发表在2005《针灸临床杂志》用胰俞穴治疗糖尿病的报道。
说起这个穴位,要说说在我的临床当中一位让我记忆犹新的病人。当时他给我打电话说他是一个外地患者,没有办法到北京来看病,但是想把他这个方法更很多的朋友交流一下。
他说在家里,用艾灸的方法,把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右,刚灸完用血糖仪一测,血糖就从十八点几降到八点几了。
当时这个老人非常兴奋,并且从那以后他每天都要灸这个穴位,血糖降得非常好,并且保持得很平稳。
所以我也建议很多糖尿病病人:在我的诊室里,我可以给您按揉、扎针,但是您回到家之后呢,也可以采取这种艾灸熏烤左右两侧胰俞穴的方法,会有很好的效果。
所以病人对于我们来说,也是朋友,甚至也是良师,我们可以分享这些能让自己更健康的方法。
那么怎么来找这个降糖穴呢?
在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1.5寸的地方,走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位,要从肩胛骨找起。
肩胛骨是一个倒立的三角形,我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点,叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点,离我们脊柱正中间的位置,刚好距离3寸。那么取其中间点,3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点,是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下数一个,就是第八胸椎棘突,我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点,这个交点,左右侧各有一个,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
经常按揉胰俞穴,就替胰岛素分担了一部分的工作。
降糖穴穴位治疗方法:
1、用拇指用力揉捻降糖穴5分钟;用掌面用力揉按肝俞、肾俞穴各2 分钟,指力不足的人,最好用以棍代手,用棍针操作,棍针不仅有按摩的效果,还有间接针灸的功效,可谓一举两得。
2、在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧,每次5分钟,每日1次。
3用艾条灸降糖穴,每次10~20分钟。
小提示:
俞穴。又称为背俞穴,五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴,又称为腹募穴,脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴,直通脏腑,就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处,消息灵通,道路便捷。背俞穴常和募穴配伍,善治脏腑病,艾灸或按揉胰俞穴需要别人操作才能进行,如何自我艾灸或按揉胰俞穴呢?
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一个降血糖的妙法—— 背部撞墙
现代生活中,糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖,但是这些方法常易使人疲劳,尤其是体弱多病的老人,不妨采用“背撞墙”运动方法,也能达到降血糖的目的。
“背撞墙”运动方法是:人体后背依靠墙壁站立,脚后跟离墙体约10公分,双手叠加捧小腹,运动时先前倾身躯,当背部离开墙壁5~10厘米时再返回碰撞墙 壁,重点撞击脊柱中间部位,力度应适中,每分钟碰撞约30次左右,一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后,再逐步延长运动时间。还可使用 无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动,则更轻松。
由于人体所有器官,特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性,实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序 “横向震动”,比起步行运动,更有利于激活胰岛β细胞功能,从而增强胰岛素的分泌代谢而降低血糖。另外“背撞墙”还能消耗身体热量(一般碰撞达50次时浑 身有发热感),因此,对于某些糖尿病患者,只要坚持锻炼,合理治疗,控制血糖,有助于逐步减缓对糖尿病药物依赖。
“背撞墙”运动的另一特点是:能对脊柱附近的大量经络穴位起到一定的按摩作用,疏通经络,激活背部皮下组织中处于休眠状态下的大量免疫细胞,提高人体免疫功能。
糖尿病的“降糖奇穴”,一用就灵!
有些人说:已经得了糖尿病了,能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?
当然可以。首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是人体背部胰俞穴的位置,不要小看这个胰俞穴,它可是治疗糖尿病的千古奇穴哦
胰俞穴是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,有疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾,调和肠胃的作用。
关于这个胰俞穴古代医学家早已发现了它有调整胰腺的功能。例如唐代孙思邈《千金翼方》云:“消渴咽喉干,灸胃管下俞。”其中胃管下俞就是胰俞穴,说它是治疗糖尿病的千古奇穴,一点不为过。
现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足,所以不管是中医还是西医,用这个穴位都非常合理。
这个穴位还有个别名,业内人士通常都叫降糖穴,因为对于糖尿病病人来说,它的降糖效果非常好,因此从事针灸治疗的中医师在治疗糖尿病时,特别重视这个穴位,也是必用之穴,下面的截图就是发表在2005《针灸临床杂志》用胰俞穴治疗糖尿病的报道。
说起这个穴位,要说说在我的临床当中一位让我记忆犹新的病人。当时他给我打电话说他是一个外地患者,没有办法到北京来看病,但是想把他这个方法更很多的朋友交流一下。
他说在家里,用艾灸的方法,把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右,刚灸完用血糖仪一测,血糖就从十八点几降到八点几了。
当时这个老人非常兴奋,并且从那以后他每天都要灸这个穴位,血糖降得非常好,并且保持得很平稳。
所以我也建议很多糖尿病病人:在我的诊室里,我可以给您按揉、扎针,但是您回到家之后呢,也可以采取这种艾灸熏烤左右两侧胰俞穴的方法,会有很好的效果。
所以病人对于我们来说,也是朋友,甚至也是良师,我们可以分享这些能让自己更健康的方法。
那么怎么来找这个降糖穴呢?
在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1.5寸的地方,走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位,要从肩胛骨找起。
肩胛骨是一个倒立的三角形,我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点,叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点,离我们脊柱正中间的位置,刚好距离3寸。那么取其中间点,3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点,是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下数一个,就是第八胸椎棘突,我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点,这个交点,左右侧各有一个,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
经常按揉胰俞穴,就替胰岛素分担了一部分的工作。
降糖穴穴位治疗方法:
1、用拇指用力揉捻降糖穴5分钟;用掌面用力揉按肝俞、肾俞穴各2 分钟,指力不足的人,最好用以棍代手,用棍针操作,棍针不仅有按摩的效果,还有间接针灸的功效,可谓一举两得。
2、在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧,每次5分钟,每日1次。
3用艾条灸降糖穴,每次10~20分钟。
小提示:
俞穴。又称为背俞穴,五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴,又称为腹募穴,脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴,直通脏腑,就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处,消息灵通,道路便捷。背俞穴常和募穴配伍,善治脏腑病,艾灸或按揉胰俞穴需要别人操作才能进行,如何自我艾灸或按揉胰俞穴呢?
用背撞墙的方法就可刺激胰俞穴,具体方法见下面的文章~
一个降血糖的妙法—— 背部撞墙
现代生活中,糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖,但是这些方法常易使人疲劳,尤其是体弱多病的老人,不妨采用“背撞墙”运动方法,也能达到降血糖的目的。
“背撞墙”运动方法是:人体后背依靠墙壁站立,脚后跟离墙体约10公分,双手叠加捧小腹,运动时先前倾身躯,当背部离开墙壁5~10厘米时再返回碰撞墙 壁,重点撞击脊柱中间部位,力度应适中,每分钟碰撞约30次左右,一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后,再逐步延长运动时间。还可使用 无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动,则更轻松。
由于人体所有器官,特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性,实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序 “横向震动”,比起步行运动,更有利于激活胰岛β细胞功能,从而增强胰岛素的分泌代谢而降低血糖。另外“背撞墙”还能消耗身体热量(一般碰撞达50次时浑 身有发热感),因此,对于某些糖尿病患者,只要坚持锻炼,合理治疗,控制血糖,有助于逐步减缓对糖尿病药物依赖。
“背撞墙”运动的另一特点是:能对脊柱附近的大量经络穴位起到一定的按摩作用,疏通经络,激活背部皮下组织中处于休眠状态下的大量免疫细胞,提高人体免疫功能。
有些人说:已经得了糖尿病了,能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?
当然可以。首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是人体背部胰俞穴的位置,不要小看这个胰俞穴,它可是治疗糖尿病的千古奇穴哦
胰俞穴是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,有疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾,调和肠胃的作用。
关于这个胰俞穴古代医学家早已发现了它有调整胰腺的功能。例如唐代孙思邈《千金翼方》云:“消渴咽喉干,灸胃管下俞。”其中胃管下俞就是胰俞穴,说它是治疗糖尿病的千古奇穴,一点不为过。
现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足,所以不管是中医还是西医,用这个穴位都非常合理。
这个穴位还有个别名,业内人士通常都叫降糖穴,因为对于糖尿病病人来说,它的降糖效果非常好,因此从事针灸治疗的中医师在治疗糖尿病时,特别重视这个穴位,也是必用之穴,下面的截图就是发表在2005《针灸临床杂志》用胰俞穴治疗糖尿病的报道。
说起这个穴位,要说说在我的临床当中一位让我记忆犹新的病人。当时他给我打电话说他是一个外地患者,没有办法到北京来看病,但是想把他这个方法更很多的朋友交流一下。
他说在家里,用艾灸的方法,把艾条点燃之后放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分钟左右,刚灸完用血糖仪一测,血糖就从十八点几降到八点几了。
当时这个老人非常兴奋,并且从那以后他每天都要灸这个穴位,血糖降得非常好,并且保持得很平稳。
所以我也建议很多糖尿病病人:在我的诊室里,我可以给您按揉、扎针,但是您回到家之后呢,也可以采取这种艾灸熏烤左右两侧胰俞穴的方法,会有很好的效果。
所以病人对于我们来说,也是朋友,甚至也是良师,我们可以分享这些能让自己更健康的方法。
那么怎么来找这个降糖穴呢?
在我们后背正中的督脉左右两侧,从脊柱旁开1.5寸的地方,走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位,要从肩胛骨找起。
肩胛骨是一个倒立的三角形,我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点,叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点,离我们脊柱正中间的位置,刚好距离3寸。那么取其中间点,3寸的一半就是1.5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点,是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下数一个,就是第八胸椎棘突,我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点,这个交点,左右侧各有一个,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
经常按揉胰俞穴,就替胰岛素分担了一部分的工作。
降糖穴穴位治疗方法:
1、用拇指用力揉捻降糖穴5分钟;用掌面用力揉按肝俞、肾俞穴各2 分钟,指力不足的人,最好用以棍代手,用棍针操作,棍针不仅有按摩的效果,还有间接针灸的功效,可谓一举两得。
2、在降糖穴、脾俞穴、肾俞穴处刮痧,每次5分钟,每日1次。
3用艾条灸降糖穴,每次10~20分钟。
小提示:
俞穴。又称为背俞穴,五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴,又称为腹募穴,脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴,直通脏腑,就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处,消息灵通,道路便捷。背俞穴常和募穴配伍,善治脏腑病,艾灸或按揉胰俞穴需要别人操作才能进行,如何自我艾灸或按揉胰俞穴呢?
用背撞墙的方法就可刺激胰俞穴,具体方法见下面的文章~
一个降血糖的妙法—— 背部撞墙
现代生活中,糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖,但是这些方法常易使人疲劳,尤其是体弱多病的老人,不妨采用“背撞墙”运动方法,也能达到降血糖的目的。
“背撞墙”运动方法是:人体后背依靠墙壁站立,脚后跟离墙体约10公分,双手叠加捧小腹,运动时先前倾身躯,当背部离开墙壁5~10厘米时再返回碰撞墙 壁,重点撞击脊柱中间部位,力度应适中,每分钟碰撞约30次左右,一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后,再逐步延长运动时间。还可使用 无靠背的座位实施坐姿“背撞墙”运动,则更轻松。
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失眠,从中焦脾胃入手,再配合经方,屡获奇效[赞]
不寐是指由于入睡困难或睡眠维持障碍导致人体睡眠时间、深度的不足,表现为入寐难,或寐而不酣,时醒时寐,或醒后难以再次入寐,重则彻夜不寐。临床上以心肾不交型最为多见,以心烦多梦,日夜不能安眠为主要症状。
针对此证型,临床治疗上多以“温肾水、泻心火”而成滥觞。
蔡教授为国家级老中医药专家,从事中医临床、科研相关工作50余年,深谙经典,在治疗不寐方面有丰富和独到的经验。
蔡慎初,教授,浙江省名中医、温州市名中医,第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,温州市干部保健委员会第三、四届医疗保健专家小组成员。2019年国家级“蔡慎初全国名老中医药专家传承工作室”获国家中医药管理局立项资助。
案例一
临证中蔡教授认为心肾上下交损之际,当治其中,故诊治不囿于心肾,把握整体,从中焦脾胃论治,并运用经方化裁组合,屡获奇效。笔者有幸侍诊蔡教授,现将蔡教授治疗不寐经验整理如下,与同道共飨。
从中焦脾胃论治失眠最早见于《黄帝内经》。《灵枢·邪客》曰:“夫邪气之客人也,或令人目不瞑,不卧出者……饮以半夏汤一剂,阴阳已通,其卧立至。”详细分析了脾胃影响人类睡眠的机制。
脾胃为中土,后天之本,气血生化之源,营卫之气皆来源于脾胃所化生的水谷精微之气;若中土失运,积湿生痰,痰湿阻滞气机,胃失和降,气机上逆,导致“阳明逆不得从其道”而发不寐。
方用半夏秫米汤能燥湿化痰,调气和胃,交通阴阳而安神。后世医家多结合本段理论来探讨“胃不和则卧不安”,从而使调理脾胃成为治疗失眠的重要则治法。后世医家在此基础上对于脾胃所致失眠都多有展开论述。
蔡教授治疗不寐经验
01
注重化痰,调畅枢机
实证患者常因食积、气滞等有形实邪滋生,致使中焦脾胃纳化失权,水反为湿,谷反为滞,湿聚为痰,痰湿相困,影响脾胃气机,进而心肾失交,故心烦不寐同时多伴见身体困重,腹胀脘闷,大便溏滞,舌苔厚腻,脉滑或濡等表现。
蔡教授认为见症当治其中,以祛湿化痰,恢复中焦脾胃正常升降气机为要,同时针对痰湿形成原因而兼施以消食、行气、解郁、泻热等法,全面兼顾病情,方可上下俱调。
治疗以经方半夏厚朴汤、枳术丸合方加减为主方。半夏厚朴汤源自《金匮要略》,其曰“妇人咽中如有炙脔,半夏厚朴汤主之”,原多用于痰气互结交阻于咽中之梅核气。
蔡教授根据其方药具有辛开痰郁,宣理气机的特点,将其引申运用,通过调畅中焦脾胃枢机而治疗不寐。方中半夏散结化痰、降逆和胃,厚朴燥湿消痰、下气除满,协同半夏化痰之力。
蔡教授于原方中茯苓易为茯神,渗湿健脾,亦可安神;改苏叶为苏梗,加强宽中和胃作用,佐以生姜,既能散郁结又可消痰涎。枳、术联用最早亦见于仲景经方,蔡教授在此基础上发挥,用枳壳替枳实,取其性缓行气而
不伤正,炒白术健脾醒胃,并根据实际虚实侧重而调整二者用药比例。
两方合用消而不峻,补而不壅,化痰消痞、健脾和胃而使中焦枢机得转,心肾得交。若见食滞重者,蔡教授喜用鸡内金、谷麦芽等健胃消食;情志不畅而气滞者加郁金、合欢皮之辈疏肝解郁而安神;湿蕴化热而见口苦,舌苔黄腻者,则加用竹茹、滑石等清热利湿化浊之品。
02
补气养血,建中为要
脾胃配位中央,长养四脏,心肾阴阳的沟通协调赖以中焦纳化水谷精微的辅助,若诸病致脾胃衰惫,气血亏耗,营卫化生匮乏,则心肾失养,无力交感而成不寐。此证患者多伴随心悸多梦,面色萎黄,倦怠懒语,纳呆,大便稀等气血两虚之像。
蔡教授崇仲景建中思想,认为上下虚损,当调补脾胃气血而治本,脾胃既旺,水谷精微四布,机体生机恢复,心肾得资,自然相通。故针对此证予黄芪建中汤合桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减以求益气养血,调和阴阳。
《金匮要略·血痹虚病》谓“ 虚劳里急,诸不足,黄芪建中汤主之。”蔡教授方中重用黄芪补中养血,饴糖益阴补虚,桂枝、芍药、甘草、姜、枣合为桂枝汤,其非功专解肌,用在其间是以交通阴阳而守中,如《金匮要略心典》中言“桂枝汤……内证得之,为化气和阴阳”。
主方中佐加龙骨、牡蛎,是与桂枝、甘草合方为桂枝甘草龙骨牡蛎汤,为仲景原治心阳虚衰、上下不交之烦躁失眠经典方,蔡教授于此加以延伸,取龙骨、牡蛎重镇之性,敛亢阳下交于肾,桂枝辛甘化阳,升腾阴气而上交于心,动静相伍,阴阳相调。
诸药相合,俾中焦得建,谷气得盛,化源得畅,营卫调和,阴阳相协,不寐自然向愈。是方中,若只囿投用甘补,则恐滋腻太过,反作气滞痰凝,加重不寐,故蔡教授常另佐加助运行气之品,如陈皮、香附、鸡内金等,以求补而不滞,气机调畅。
03
寒热同调,虚实兼顾
蔡教授临床观察发现部分不寐患者尤其老年患者发病时间长,且长期服用镇静安眠药物而产生药物依赖,以致症状迁延反复,而成顽固性失眠,此类型患者往往虚实夹杂,寒热胶结,是治疗的难点所在。
叶天士《临证指南医案》中载:“某,神伤精败,心肾不交,上下交损。当治其中。”蔡教授亦遵叶桂之法,面对寒热、虚实并存,心肾俱损,病情错综复杂者,选择治在中焦,兼顾上下。脾为太阴,胃属阳明,二者一升一降,一燥一湿,一阴一阳,相互对立而统一,脾胃不和则易寒热互结,枢机不利,升降逆乱,阴阳气不相顺接而不得卧。
针对复杂证型,蔡教授以辛开苦降为治疗大法,即将辛温与苦寒两类药物相合投用于中焦,利用其性、味之相异特性来平调寒热,舒达气机,燮理阴阳,虚实共治。方选半夏泻心汤合酸枣仁汤为主方。
方中重用半夏,取其辛散宣升开结之用,既健脾和胃、消痞散结,又可交通阴阳,配黄连、黄芩苦寒降逆泄下,干姜温中除痞,参、草、枣补中益气,助斡运有权。酸枣仁汤出自《金匮要略》,其曰:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”
是方中,酸枣仁可用大剂量,其味酸甘,性平,《本草汇言》中记载其敛气安神,和胃运脾,茯苓易茯神,补虚而助眠;知母苦寒入肾润燥滋阴,川芎辛温活血,二者相配清降与升发并用,可助恢复逆乱之气机。诸药相合寒热同用和其阴阳,苦辛共济调其升降,补泻兼施顾其虚实,以期中气得和,上下得通。临证中,蔡教授根据不同患者寒热、虚实的程度予相应药物及药味剂量加减,灵活施治,以平为期。
本文来自《上下交损 当治其中——蔡慎初从中焦论治疾病经验》
不寐是指由于入睡困难或睡眠维持障碍导致人体睡眠时间、深度的不足,表现为入寐难,或寐而不酣,时醒时寐,或醒后难以再次入寐,重则彻夜不寐。临床上以心肾不交型最为多见,以心烦多梦,日夜不能安眠为主要症状。
针对此证型,临床治疗上多以“温肾水、泻心火”而成滥觞。
蔡教授为国家级老中医药专家,从事中医临床、科研相关工作50余年,深谙经典,在治疗不寐方面有丰富和独到的经验。
蔡慎初,教授,浙江省名中医、温州市名中医,第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,温州市干部保健委员会第三、四届医疗保健专家小组成员。2019年国家级“蔡慎初全国名老中医药专家传承工作室”获国家中医药管理局立项资助。
案例一
临证中蔡教授认为心肾上下交损之际,当治其中,故诊治不囿于心肾,把握整体,从中焦脾胃论治,并运用经方化裁组合,屡获奇效。笔者有幸侍诊蔡教授,现将蔡教授治疗不寐经验整理如下,与同道共飨。
从中焦脾胃论治失眠最早见于《黄帝内经》。《灵枢·邪客》曰:“夫邪气之客人也,或令人目不瞑,不卧出者……饮以半夏汤一剂,阴阳已通,其卧立至。”详细分析了脾胃影响人类睡眠的机制。
脾胃为中土,后天之本,气血生化之源,营卫之气皆来源于脾胃所化生的水谷精微之气;若中土失运,积湿生痰,痰湿阻滞气机,胃失和降,气机上逆,导致“阳明逆不得从其道”而发不寐。
方用半夏秫米汤能燥湿化痰,调气和胃,交通阴阳而安神。后世医家多结合本段理论来探讨“胃不和则卧不安”,从而使调理脾胃成为治疗失眠的重要则治法。后世医家在此基础上对于脾胃所致失眠都多有展开论述。
蔡教授治疗不寐经验
01
注重化痰,调畅枢机
实证患者常因食积、气滞等有形实邪滋生,致使中焦脾胃纳化失权,水反为湿,谷反为滞,湿聚为痰,痰湿相困,影响脾胃气机,进而心肾失交,故心烦不寐同时多伴见身体困重,腹胀脘闷,大便溏滞,舌苔厚腻,脉滑或濡等表现。
蔡教授认为见症当治其中,以祛湿化痰,恢复中焦脾胃正常升降气机为要,同时针对痰湿形成原因而兼施以消食、行气、解郁、泻热等法,全面兼顾病情,方可上下俱调。
治疗以经方半夏厚朴汤、枳术丸合方加减为主方。半夏厚朴汤源自《金匮要略》,其曰“妇人咽中如有炙脔,半夏厚朴汤主之”,原多用于痰气互结交阻于咽中之梅核气。
蔡教授根据其方药具有辛开痰郁,宣理气机的特点,将其引申运用,通过调畅中焦脾胃枢机而治疗不寐。方中半夏散结化痰、降逆和胃,厚朴燥湿消痰、下气除满,协同半夏化痰之力。
蔡教授于原方中茯苓易为茯神,渗湿健脾,亦可安神;改苏叶为苏梗,加强宽中和胃作用,佐以生姜,既能散郁结又可消痰涎。枳、术联用最早亦见于仲景经方,蔡教授在此基础上发挥,用枳壳替枳实,取其性缓行气而
不伤正,炒白术健脾醒胃,并根据实际虚实侧重而调整二者用药比例。
两方合用消而不峻,补而不壅,化痰消痞、健脾和胃而使中焦枢机得转,心肾得交。若见食滞重者,蔡教授喜用鸡内金、谷麦芽等健胃消食;情志不畅而气滞者加郁金、合欢皮之辈疏肝解郁而安神;湿蕴化热而见口苦,舌苔黄腻者,则加用竹茹、滑石等清热利湿化浊之品。
02
补气养血,建中为要
脾胃配位中央,长养四脏,心肾阴阳的沟通协调赖以中焦纳化水谷精微的辅助,若诸病致脾胃衰惫,气血亏耗,营卫化生匮乏,则心肾失养,无力交感而成不寐。此证患者多伴随心悸多梦,面色萎黄,倦怠懒语,纳呆,大便稀等气血两虚之像。
蔡教授崇仲景建中思想,认为上下虚损,当调补脾胃气血而治本,脾胃既旺,水谷精微四布,机体生机恢复,心肾得资,自然相通。故针对此证予黄芪建中汤合桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减以求益气养血,调和阴阳。
《金匮要略·血痹虚病》谓“ 虚劳里急,诸不足,黄芪建中汤主之。”蔡教授方中重用黄芪补中养血,饴糖益阴补虚,桂枝、芍药、甘草、姜、枣合为桂枝汤,其非功专解肌,用在其间是以交通阴阳而守中,如《金匮要略心典》中言“桂枝汤……内证得之,为化气和阴阳”。
主方中佐加龙骨、牡蛎,是与桂枝、甘草合方为桂枝甘草龙骨牡蛎汤,为仲景原治心阳虚衰、上下不交之烦躁失眠经典方,蔡教授于此加以延伸,取龙骨、牡蛎重镇之性,敛亢阳下交于肾,桂枝辛甘化阳,升腾阴气而上交于心,动静相伍,阴阳相调。
诸药相合,俾中焦得建,谷气得盛,化源得畅,营卫调和,阴阳相协,不寐自然向愈。是方中,若只囿投用甘补,则恐滋腻太过,反作气滞痰凝,加重不寐,故蔡教授常另佐加助运行气之品,如陈皮、香附、鸡内金等,以求补而不滞,气机调畅。
03
寒热同调,虚实兼顾
蔡教授临床观察发现部分不寐患者尤其老年患者发病时间长,且长期服用镇静安眠药物而产生药物依赖,以致症状迁延反复,而成顽固性失眠,此类型患者往往虚实夹杂,寒热胶结,是治疗的难点所在。
叶天士《临证指南医案》中载:“某,神伤精败,心肾不交,上下交损。当治其中。”蔡教授亦遵叶桂之法,面对寒热、虚实并存,心肾俱损,病情错综复杂者,选择治在中焦,兼顾上下。脾为太阴,胃属阳明,二者一升一降,一燥一湿,一阴一阳,相互对立而统一,脾胃不和则易寒热互结,枢机不利,升降逆乱,阴阳气不相顺接而不得卧。
针对复杂证型,蔡教授以辛开苦降为治疗大法,即将辛温与苦寒两类药物相合投用于中焦,利用其性、味之相异特性来平调寒热,舒达气机,燮理阴阳,虚实共治。方选半夏泻心汤合酸枣仁汤为主方。
方中重用半夏,取其辛散宣升开结之用,既健脾和胃、消痞散结,又可交通阴阳,配黄连、黄芩苦寒降逆泄下,干姜温中除痞,参、草、枣补中益气,助斡运有权。酸枣仁汤出自《金匮要略》,其曰:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”
是方中,酸枣仁可用大剂量,其味酸甘,性平,《本草汇言》中记载其敛气安神,和胃运脾,茯苓易茯神,补虚而助眠;知母苦寒入肾润燥滋阴,川芎辛温活血,二者相配清降与升发并用,可助恢复逆乱之气机。诸药相合寒热同用和其阴阳,苦辛共济调其升降,补泻兼施顾其虚实,以期中气得和,上下得通。临证中,蔡教授根据不同患者寒热、虚实的程度予相应药物及药味剂量加减,灵活施治,以平为期。
本文来自《上下交损 当治其中——蔡慎初从中焦论治疾病经验》
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