本来想在0点前发出来的
但还是超过了555
5.29到现在 上了4个夜班 (还在上ing)
平均一天只睡了4h
前几天还很忙 我还把自己时间安排的满满的
下了夜班睡一会就去练车 科目二这次会过的啦
最近超爱吃马蹄糕[泪]好好吃
有在滴眼药水 但是最近变懒了
还喝了很多瑞❤️☕️ 爱
还买了好多 真的爱
我以前都没有怎么吃过的
买了新玩具 拼图还是1000pcs的
但是打开后就放弃了好多 但还是要试试
我要准备交班了 好好睡一觉
明天科目二 我可以的
但还是超过了555
5.29到现在 上了4个夜班 (还在上ing)
平均一天只睡了4h
前几天还很忙 我还把自己时间安排的满满的
下了夜班睡一会就去练车 科目二这次会过的啦
最近超爱吃马蹄糕[泪]好好吃
有在滴眼药水 但是最近变懒了
还喝了很多瑞❤️☕️ 爱
还买了好多 真的爱
我以前都没有怎么吃过的
买了新玩具 拼图还是1000pcs的
但是打开后就放弃了好多 但还是要试试
我要准备交班了 好好睡一觉
明天科目二 我可以的
5.13
起床体重119.6
睡前体重120.6
正好一斤 希望今天能早点睡 明天早点起提高代谢
定一下小目标:
6.1到115斤
6.15到110斤
7.1到105斤
7.15到100斤
每半个月瘦五斤 不算非常严苛了 希望能尽快吧
因为时间不等人 我需要做的事情都需要减肥
午饭昨天剩下的3/4个全麦三明治➕生椰拿铁
还是自制椰乳100ml➕黑咖➕大量冰块
晚饭小伙伴做的青椒炒蛋吃了几口炒蛋➕豆腐干30g左右,不怎么爱吃豆腐干➕红烧猪蹄(50g左右)
运动今天没运动 工作上有点问题就懒得动了
自己真的很不喜欢目前的自己 但是还有好朋友在打气
想想自己想要做的事情 只有自救 再快一点吧
拆了橘朵的油画盘 真的从去年想买没买今年也得收了它 荔萌双头唇釉04太骚气了!我❤️
jill leen的四色眼影也特别仙 春夏很合适 随便拆拆看看吧
起床体重119.6
睡前体重120.6
正好一斤 希望今天能早点睡 明天早点起提高代谢
定一下小目标:
6.1到115斤
6.15到110斤
7.1到105斤
7.15到100斤
每半个月瘦五斤 不算非常严苛了 希望能尽快吧
因为时间不等人 我需要做的事情都需要减肥
午饭昨天剩下的3/4个全麦三明治➕生椰拿铁
还是自制椰乳100ml➕黑咖➕大量冰块
晚饭小伙伴做的青椒炒蛋吃了几口炒蛋➕豆腐干30g左右,不怎么爱吃豆腐干➕红烧猪蹄(50g左右)
运动今天没运动 工作上有点问题就懒得动了
自己真的很不喜欢目前的自己 但是还有好朋友在打气
想想自己想要做的事情 只有自救 再快一点吧
拆了橘朵的油画盘 真的从去年想买没买今年也得收了它 荔萌双头唇釉04太骚气了!我❤️
jill leen的四色眼影也特别仙 春夏很合适 随便拆拆看看吧
准备回东莞,等爸爸睡醒送我,正在小收拾一下东西,妈妈说,带点土鸡蛋下去,老家带上来的,难买,我说,哎呀太麻烦了我不要,也不是很爱吃,鸡蛋又怕打烂,我妈又说,带两个烤鸡腿,我说我不爱吃鸡腿,我妈接着说,带两个苹果在包里,我说我在外面从来不买苹果,我不要啦!妈妈说,你不要这么懒,多提袋东西没事!硬生生把鸡蛋塞给我,有一种爱,叫妈妈觉得你需要[可怜][可怜][可怜]
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