【1】筋膜枪适合哪些人

这是我买的第二台筋膜枪 【倍益康HL2小钢炮筋膜枪 】筋膜枪我是3年前就开始使用了 当时市面上的还是体积比较大的那种
用上以后就发现这东西不仅仅是健身人群需要 做为不健身的懒人也很实用

1.旅游爱好者 爱旅游的人都有过 一天景点走完腿酸的经历 使用筋膜枪三档模式可以帮助排出乳酸 缓解肌肉酸痛 第二天不会出现肌肉酸疼的展现 我的第一台筋膜枪也是在成都旅游时逛街太累了 在实体店使用完买的 确实可以马上缓解腿部的酸痛

2.打工人 每天伏案工作 下班还要挤地铁 到了家浑身就没有一处不酸的 长期下来肩周炎 腰间盘突出 腿肚子都粗一圈 坚持每天使用筋膜枪二档模式帮助紧张的肌肉放松 减少肌肉在日常中的劳损

3.老年人 老年人因为人体受限很多运动都不适合 肌肉随着年龄也是不断流失 筋膜枪一档模式帮助唤醒舒活肌肉 减缓肌肉流失

4.健身人群 健身最难的就是度过肌肉酸痛期 大体能训练完第二天下个楼都疼的直哼哼 筋膜枪四五档模式在每次健身完使用 帮助松解深层肌肉 减缓第二天的疼痛感

总结一下：如果你是上班族 家里有老人 偶尔还会出门旅游 那买一台筋膜枪用来缓解疲劳放松肌肉是非常适合的 要是恰巧你还热爱健身那健身包里就不能没有它（下期测评筋膜枪的选择和使用感受）

今天一个爱旅游的闺蜜给我分享了一组她外出旅游的照片，当初可劲地要拉着我一起去，我这么懒的人又在这么出行堵的节日里根本沒有出门的想法，看见她玩得高兴，也真是为她开心了。每个人的爱好兴趣都是是不一样的，我就是那种不爱旅游不爱动的懒人，我喜欢宅在家里面多舒服！唯一能够不顾一切千里飞越的人只有他了[污]

#qq飞车手游[超话]# 有一个暖暖的西皮。淡游的时候一直坚持帮我任务赞点券，抽车，他说等我要上去玩了就有点券可以抽衣服。爱旅游的我恰巧又是个懒人不爱做攻略 却碰到一个那么会做攻略的西皮，每次这么艰巨的任务都是交给他做，已经不是西皮那么简单，是好兄碟，好旁油~认识已经半年多啦~下半年要加油好好考研咯！