懒得动星人的吃面系列
减脂期间,荞麦面和意面都是ok的碳水摄入,但也不能多吃。每次称生重50克就ok啦。口感,我更喜欢荞麦面,所以后面几天都是吃的它。
从准备到能吃上基本10分钟就完事,菜也是家里有啥就凑合用啥。
调料生抽,蚝油,盐,看自己口淡口重了,有时候我连盐都不放。
拌面,炒面,汤面里,最喜欢的还是汤面。热量低一些,而且热乎乎的吃着hin舒服。
Ok 我去吃面惹[耶]
减脂期间,荞麦面和意面都是ok的碳水摄入,但也不能多吃。每次称生重50克就ok啦。口感,我更喜欢荞麦面,所以后面几天都是吃的它。
从准备到能吃上基本10分钟就完事,菜也是家里有啥就凑合用啥。
调料生抽,蚝油,盐,看自己口淡口重了,有时候我连盐都不放。
拌面,炒面,汤面里,最喜欢的还是汤面。热量低一些,而且热乎乎的吃着hin舒服。
Ok 我去吃面惹[耶]
自从#肯德基[超话]# 找了#朱一龙[超话]# 拢龙代言以后,我吃胖了好几斤,我再也不是可爱的小胖子,我进化了我现在是大胖子了![允悲][允悲][允悲][允悲]身为一个懒得动星人,现在我要控制住自己不能再吃了[笑cry][笑cry][笑cry]。现在我要开始做一个舞动的魔膳[二哈][二哈][二哈],毕竟现在已知居老师的握力的80KG,而我就要超标了[允悲][允悲],所以我要去减重了,至少要做一只能让拢龙扛起来的小笼包啊ಥ_ಥ#朱一龙0416生日快乐#
#hi十二月# 记录一下从奶奶家回来的第一天,小不点们还不适应新环境[并不简单] 好在晚上按时睡了,睡了以后把厨房收拾了一下,菜都洗了出来放冰箱,然后洗了个衣服(洗衣机),然后又把俩个小不点的衣服洗了(手洗)。。。以前在奶奶家总是奶奶帮着做这个做那个的,自己懒得动星人[二哈] 现在回到家的第一天我就已经脖子疼得转不了了… 来日方长吧我的#金元宝# 早早适应新环境[爱你][爱你]
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