今天有进步的一点:不再因为不小心丢了东西就很down了
在健身房的时候充电舱掉了一次 捡起来也没看
回来发现耳机少了一只 想着肯定丢了哈哈哈哈但非常平静也没有烦躁
试着回去找了一下 居然还在那里
感觉克服了一个童年遗留问题[开学季]（也可能因为丢的不是伞hh）

运动完的晚饭让运动失去效果 但运动真的会变开心
骑车回图书馆晚风特别凉快很舒服
这种时候会觉得，“为了吹吹风也是值得出生的”

p1喜欢这个位置的原因
p2手机挂着军训视频的时候一抬眼刚好看到[开学季]
p3雨后四教旁边的草坪

在你有压力或感到不安时，以上描述中与你最符合的，就是你的基本生活态度取向“有压力时”是理解生活态度取向的一个重要因素。当没有压力时，我们不担心羞辱、拒绝、无意义或痛苦。当生活平静的时候，我们通常不会陷人童年时的决定、行为模式和信念中而不能自拔。只有当我们感觉到压力或者不安全时，我们才会陷人到自己生活态度取向的消极行为中。这些行为往往是我们和孩子产生权力之争的根源。

我之所以说“感觉到”压力，是因为压力的确是如此。对另一个人有压力的情形，个人来说可能就不是压力，这都是由我们的想法造成的。阿德勒说：“你的想法没有意义，除了你赋子它的意义之外”。#一起家庭教育[超话]##育儿知识##一起家庭教育#

生病摆烂的一周遇上 生理期 那种感觉
舒爽 摆烂就是安慰自己 [二哈][二哈][二哈]

我二弟真是搞笑 一家四口去做核酸
非要搂着哥哥坐前面[允悲][允悲][允悲]
你们的童年并不孤独 虽然吵闹大于平静
但是 你们能爱护彼此就足够了…

现在哥哥上幼儿园
弟弟只能安静在家玩闹

人还是要适应任何环境事物 适应得失
安然接受生活状态 那就是对自己最好的态度