V妈的‮脂减‬行动·健‮饮康‬食



已经进入巩固期了，又瘦了7两

NONO早上大方的送了我一根草莓味的吸管，真好喝啊！昨天吃了太多碳水，以为今天起床完犊子了！没想到又降了0.7斤，想了一下，最近连续熬夜，只有昨晚是陪NONO睡觉不小心睡着的！所以说，好睡眠对身体代谢有无可替代的作用！与其做无效的运动，不如早睡早起！婆婆买了一块两斤的猪肉，拿给我看！呃~~原来两斤肉这么多啊！#减脂餐# #减肥# #锁住春日回忆# https://t.cn/A66llOyq

早春救脸，紧急修复补水神器被我找到了！
有没有uu 和我一样熬夜党的
加之我又是敏感肌
一不小心
皮肤就干燥泛红
然后就经常
几大瓶各种水、乳、霜、精油一顿擦
结果往往适得其反
导致皮肤屏障受损、皮肤发炎、冒痘
在室友推荐下
购入了这款百雀羚积雪草舒润安肤霜
买来就先查了它的成分
0防腐剂、0酒精、0香精、0色素、0矿油
我这才放心使用
而且里面的生物合水元能修护皮肤屏障，植物适应元改善肌肤敏感泛红问题
每天卸完妆清洁完脸部会
取2-3泵于手心温热乳化然后上脸揉至吸收
第二天早上起来脸依旧很滋润
化妆也不卡粉了
当然这款安肤霜的用处远不止于此
每隔三天
我喜欢取4-5泵厚敷在脸部泛红冒痘区域
等待15分钟
刷会儿小视频的时间
皮肤的泛红明显减弱了
简直是急救修复神器！
不愧是国货之光
#早春救脸##敏感肌续命好物##干敏灭火器##天猫正当红#

【9.9】修正 菊花决明子枸杞金银花茶30袋

平时工作比较忙，直接放在杯子里面泡水喝，方便去火，养生~因为在大城市里拼搏。工作难免会熬夜加班，毕竟一不小心就会淘汰。都说菊花祛火决明子护眼，特别适合熬夜加班的人。泡了一下金黄的颜色，看着很不错。喝了一口，特别好喝而且还方便泡茶，没事喝点热茶还挺好