又要出差了。

很久没健身，今年为止应该都不太会去健身房了。卡白白过期，恨啊。
最近蹬太多共享单车，股四和屁股崛起可谓势如破竹。加上长胖了，从背到腰到肚子到屁股到腿，很久没有这种状态了。穿裤子感觉肉狠狠挤住，尤其是腰围和大腿根。
每天又很忙，晒灯都很久没空了，很想去。
看着别人在玩，说不烦呢，多少还是有点烦。

我当然只是一个有许多局限的人，有很多一般人闻所未闻的古怪的毛病。薄弱的意志力，无尽的贪婪之心。也因为这些毛病走很多自己完全预料到可偏偏躲不开的弯路。有时候想想挺恨自己的，恨自己不争气。可有些事我好像真的，没办法。起码暂时没办法。

所以就反复想，什么是当下要紧的事，什么样的时光应该怎么把握。先集中精力做要紧事吧，我想。
所以先蛰伏吧，每个阶段做每个阶段要做的事，更多的事就留给后面的时间。

解答一下有姐妹问到的“垫山根该用什么”的问题。

放到以前大部分建议是用假体，为了整个鼻型更好的衔接可能也需要鼻综合。
毕竟脂肪撑不起来，很多玻尿酸又反馈有变宽/位移这些问题。

但我也发现其实很多姐妹，即便是知道自己可能稍微动一动鼻子就能让颜值拔高很多，但还是下不了决心哈。确实需要动刀的项目，特别是又要取软骨的话恢复期这些又得更拉长了，关键也需要很慎重找好医生，审美和技术太重要了，见过很多那种山根通天的例子了。
拉近眼距/拉长中庭/眉心三角缺乏衔接很不自然，我看胡湾的有些照片就稍微有一点。

放到现在呢不想大动干戈的姐妹倒是有新的思路，好几款“骨性填充材料”都可以选择了。

-比如乔雅登的丰颜，吸水率更低，很适合做立体塑形，比极致更适合打鼻子；
-濡白天使，可再生注射材料，有持续支撑的作用；
-瑞蓝，丽缇这些，也可以起到骨性支撑的作用，用在鼻子上会比较多。

鼻基底的材料选择就更多一些了，比如乔雅登极致，肤丽美还有少女针。

共同优势是塑形效果好/恢复期短/不容易移位/维持时间更长。就是价格都挺贵的，也需要考虑自己的预算哈。
当然注射不是说就不考验医生审美和技术了，拥有操作资质的医生不太多都是这些方面过硬的，而且价格摆在那也不会随便操作，这点可以放心。

总之选择之前多做做功课总是没错的，有什么问题也可以提出来哦，有尝试过这些的姐妹也欢迎分享经验，需要你们的一手反馈[举杠铃]

#杏仁呓语# 杏仁宝的幼儿园通知下周一开学，这次神兽归园可千万别再遣回来了[笑cry]我也要开始准备找工作了，每次在招聘网站上都会看到一些奇葩或者特别“自信”的企业，当然里面也有很多“陷阱”企业，套路特别多，刚毕业的孩子们很容易就入坑了，结果最后干了一段时间也拿不到多少钱，所以找工作一定要谨慎！一定要找正规一点的公司！