想要孩子主动爱吃饭有啥方法?
内驱力是王道。
饭前
饥饿等生理需求而产生的内驱力,称为原始的内驱力,也就是人觉得肚子饿了想吃东西是激发进食行为的内驱力。
首先,孩子的胃容量比较小,适量的加餐并不会对正餐的胃口产生影响。但唯恐孩子吃不饱,每次进餐都饭饱奶足了,还要吃各种点心、水果,小肚子都没有消停过的话,又怎么会有饥饿感呢?
其次,不要觉得大人准备好饭菜,孩子就可以马上上餐椅开饭了。提前告知孩子还有多久就要吃饭了,让他有个心理准备,避免本来在愉快玩玩具时被打断,而影响心情。
也可以进餐前带着孩子去洗手带围兜,将食物端在他面前等,让他知道原来准备吃饭了。
饭中
自我实现是人类独有的深层次内驱力。
不做包办婚姻很多时候,我们责怪孩子动手能力差,磨磨蹭蹭。其实是否想过是大人不敢放手导致的呢?现在的家庭条件越来越好,很多孩子身边都有父母长辈,还有不少有阿姨。
大家总会经常犯忍不住代替孩子“干活”的错误,觉得孩子动作慢还不如自己上手快;担心孩子饿着,吃饭全程大人喂食。
对于喂饭这件事,并不反对,这是一个很好的亲子互动。但是,如果为了方便大人喂饭而选择不让孩子参与进餐,过多的控制会磨灭孩子的热情。
帮助孩子完成进餐这件事,肯定能赢得一时的方便。但我们需要学会适时放手,放手不是不管不顾。而是每次吃饭时,少量多次给他提供合适的食物,示范给他看,但允许他尝试用自己的办法抓取食物。
相信孩子自身的能力,不妨碍他们发挥自己的能力,没有什么比让孩子自己去尝试获得的体验更有效。例如,今天抓这个食物力度有点大,一不小心就捏烂了,我下次小力一点。
这样也会让他对吃饭这件事更有参与感。
#孕产扫盲手册#
#微博亲子季#
#宝妈分享#
内驱力是王道。
饭前
饥饿等生理需求而产生的内驱力,称为原始的内驱力,也就是人觉得肚子饿了想吃东西是激发进食行为的内驱力。
首先,孩子的胃容量比较小,适量的加餐并不会对正餐的胃口产生影响。但唯恐孩子吃不饱,每次进餐都饭饱奶足了,还要吃各种点心、水果,小肚子都没有消停过的话,又怎么会有饥饿感呢?
其次,不要觉得大人准备好饭菜,孩子就可以马上上餐椅开饭了。提前告知孩子还有多久就要吃饭了,让他有个心理准备,避免本来在愉快玩玩具时被打断,而影响心情。
也可以进餐前带着孩子去洗手带围兜,将食物端在他面前等,让他知道原来准备吃饭了。
饭中
自我实现是人类独有的深层次内驱力。
不做包办婚姻很多时候,我们责怪孩子动手能力差,磨磨蹭蹭。其实是否想过是大人不敢放手导致的呢?现在的家庭条件越来越好,很多孩子身边都有父母长辈,还有不少有阿姨。
大家总会经常犯忍不住代替孩子“干活”的错误,觉得孩子动作慢还不如自己上手快;担心孩子饿着,吃饭全程大人喂食。
对于喂饭这件事,并不反对,这是一个很好的亲子互动。但是,如果为了方便大人喂饭而选择不让孩子参与进餐,过多的控制会磨灭孩子的热情。
帮助孩子完成进餐这件事,肯定能赢得一时的方便。但我们需要学会适时放手,放手不是不管不顾。而是每次吃饭时,少量多次给他提供合适的食物,示范给他看,但允许他尝试用自己的办法抓取食物。
相信孩子自身的能力,不妨碍他们发挥自己的能力,没有什么比让孩子自己去尝试获得的体验更有效。例如,今天抓这个食物力度有点大,一不小心就捏烂了,我下次小力一点。
这样也会让他对吃饭这件事更有参与感。
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#快团团[超话]#奶中贵族,口感和营养都完爆普通花牛奶,【左江水牛奶】“水牛奶”就是奶水牛产的奶,这里的奶水牛,每天吃新鲜的牧草、各种水果香蕉菠萝科学喂养,每天要洗澡晒太阳,五星级的待遇;
‼️产下的水牛奶口感丝丝滑滑,就像融化的冰淇淋,滑入喉咙,在舌尖留下浓浓的奶香
水牛奶中钙、铁、锌、矿物质和维生素含量是普通牛奶和人乳的数10倍,可谓是“奶中极品”
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市区除了水果店,路边还有很多卖水果的小贩。三轮车上都是当季的各种水果!还有人不知道新疆也产樱桃吗!??喀什本地就有樱桃,红的50一公斤,黄的薄皮奶油樱桃才20一公斤!!
一口小白杏一口樱桃,吃得好爽好爽好爽,我可是从阿里过来的啊,在路上连苹果都要省着吃的那种。翻越一座喀喇昆仑山之后,这水果自由的感觉,好恍惚,好唏嘘~(心疼阿里地区[苦涩]
#阿达旅行日记# https://t.cn/R2WxkSP
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