北京同仁堂352年历史，当老字号遇上新形象，当传统与现代完美融合。不仅门店形象焕然一新，还有健康厨房、代加工区域。高端食材品鉴、产品免费加工、膳食课程教学。随时随时满足各种养生需求。

佛系养生党、精致爱美族、熬夜打工人需要中药调理的小仙女都可以随时安排一个养生局。名医坐诊望闻问切，守护国民健康

过两天就是中秋，回家不知道带点什么给父母好✨北京同仁堂✨绝对是首选！大品牌值得信赖！西洋参 养生茶 燕窝 虫草 海参 石斛……店员还帮忙搭配。

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健脾糕，一包仅要3块钱！
老王逛拼夕夕时，突然发现了宝贝，当零食吃也很香，小孩子都能吃。里面成分是健脾祛湿的参苓白术散加上开胃消食的鸡内金和清利湿热的冬瓜子。

平时脾虚湿重的人，何不试一试？中药健脾开胃的一般口感香酥甘淡。这个主要调理脾虚湿困，食欲不振，大便稀薄，身体消瘦。#科普小知识##生活医学养生##玉兰中医##张药勤生命健康管理##健康科普汇##健康生活##健康#

【健康养生常识

脾胃虚弱怎么办?】

教你四个小方法：

1.食物调理
多吃一些有着滋养脾胃效果的食物。比如山药小米南瓜等 ！
而且一日三餐要以清淡容易消化的温热食物为主。比如一些粥类热面条 面片 面汤等！

2.饮茶调理
可以适当地饮用一些陈皮山楂茶红茶，以及桂花茶、红豆薏米茶都有着健脾益胃的功效。

3.运动调理
脾胃虚弱人群每天一定要增加一定的运动量，
尤其是一些户外有氧运动能够提升消化和代谢功能。

4.情绪调理
对于出现脾胃虚弱症状的人群来讲，一定要注意自我心态的调整，不可以出现过多负面情绪。可以采取运动、听音乐、喝茶等方式缓解。