#怀孕# #孕期知识# #知妈堂，有样的孕产生活# 孕期体重增长有讲究；合理控制孕期体重不仅是为了增加孕期妈妈的美感，更重要的是给孕妈妈和胎宝宝健康的保证。有的孕妈妈一味增加营养，最后胖得一发不可收拾，会出现很多并发症，这对孕妈妈和胎宝宝极为不利。对于孕妈妈来说，孕前体重的不同，增加的体重量也会有所不同。BMI是指身体体重指数，是衡量胖瘦程度的标准。孕妈妈们可以根据图片中的数值来检查自己孕前的体重是否符合要求。

猫咪到底能不能吃盐？[嘘][疑问]
食盐是人们生活不可或缺的必需品，它能够维持人体内正常的酸碱度平衡，虽然人类离不开盐，但是猫咪却是不能吃盐的哦！为什么猫咪不能吃盐？猫咪吃盐会怎么样？今天我们就来了解一下为什么猫咪不能吃盐的原因。

猫咪不能吃盐，指的是猫咪身体内不能摄入太多的盐分，因为猫咪的身体不能很快的代谢掉盐分，如果猫咪摄入太多的盐分不但会给自己带来较大刺激，长期下来还会存在一些疾病风险。

1、泪痕过重

猫咪吃的太咸，盐分无法从猫咪的身体里排出来，身体积累了过多盐分，猫咪只能通过舌头和眼腺排出，时间一长眼部分泌物会在猫咪眼睛周围堆积，就会产生特别多眼屎和很重的泪痕。

2、掉毛严重

猫咪长期摄入过量的盐分，除了会加重猫咪的泪痕，还会让猫咪掉毛，因为过多的盐分会导致猫咪皮腺营养失调加剧，所以有时候猫咪掉毛严重的不一定是皮肤病造成的哦，猫咪的饮食一定要注意清淡，不要放盐，也不要放任何的调味品哦。

3、肾脏疾病

猫咪汗腺不发达，摄入的盐分只能通过肾脏代谢，当摄入盐分过量时，会加重猫咪肾脏负担，引起肾脏疾病肾衰竭，严重的可能导致猫咪死亡。

所以平时铲屎官在给猫咪喂食的时候，记得不要给猫咪喂盐哦，买猫粮的话也要选含盐量合格的，一起为猫咪的健康负责吧！#猫# #人人宠# #宠物#

#白癜风# “发物”到底具体是什么呢？

其实“发物”具体是指一些富有营养或刺激性食物，吃了容易诱发或加重病情。关于发物，医学上没有这个概念，只是民间的一种说法。民间的解释就是在患上某些疾病的时候，不应该吃的一些东西，可以更简单的理解为会导致病情加重恶化的一些食物，现代医学将其称为饮食禁忌，其实就是发物的一种说法，而是不是所有的发物都是一口都不能吃的呢？其实也并非如此，它们原本正常的情况下是可以食用的，也不会导致什么意外出现，只是对于某些人或者是存在某些疾病的时候，才建议不要吃，那有哪些食物是民间口口相传的发物呢？一起来了解下吧。

发气血性发物
这种比较常见的就是胡椒，米辣椒，芥末等等调味料，若是摄入过多就会导致人体内气血运行过快，进而诱发气血上行，对于眼底出血，胃出血，皮肤病出血等各种出血病症的人来说，要尽量少吃，而对于一些身体存在湿疹，或者是一些过敏性皮炎等等病症的人来说，也应该注意别吃，对控制病情有不利的影响。

发风性发物
较为常见的就是猪头肉，公鸡的头，鹅肉，以及平时常吃的海鲜鱼虾等等食物，这类食物属于发风性的发物，对于某些过敏体质，或者高血压，头痛风，或者是患有癫痫的病人来说，最好不要食用，有可能会诱发皮肤病的出现，还会诱发头晕目眩，中风，惊厥等情况的出现，不仅对病情不利，对身体也没什么好处。

发热性发物
热性的发物是所有发物中最为出名的一种，尤其是在夏季这个季节里，有不少人都出现上火的问题，对于存在上火问题，或者是肠胃功能不好的人群来说，要尽量避免食用，否则容易滋生火气，给身体带来更大的伤害，那这些发热性的发物都有哪些呢？其实比较常见的是生姜，花椒这些刺激性的食物，荔枝，羊肉这些热性比较大的食物是发热性发物的一种，要尽量少吃，若是吃多了会过度损耗气血，会诱发一些肠胃出血问题的发生。

发湿性发物
对于这类发物比较常见的就是糯米，猪肉等食物，对于体内湿气较重，或者体内存在湿热又或者痰多的人来说，要少量的吃，否则容易导致病情的加重，不利于身体的康复，而且这类人群多有身体疲劳，食欲不振，大便糖稀的情况发生，而在雨水比较多的夏季更是十分的常见，这类人要避免吃糯米，猪肉等生湿的发物#科普小知识##健康#